यदि आपके हाथ लगातार पानी में हैं या आपको बार-बार हाथ धोना पड़ता है, तो पानी के साथ हैंड एब्सॉर्बेन्ट क्रीम का इस्तेमाल करें। हैंड एब्सॉर्बेन्ट क्रीम हाथों की त्वचा में नमी का बैलेंस बनाए रखने में मददगार हो सकता है। अगर आपको ज्यादा बर्तन या कपड़े धोने पड़ते हैं, तो ऐसे में हैंड ग्लब्स पहनना चाहिए। अगर आप गार्डनिंग करते हैं, इस समय भी हैंड ग्लब्स पहनकर ही करें। कोरोना वायरस के संक्रमण से बचने के लिए बार-बार हाथ धोना जरूरी है। इसलिए ऊपर बताई गई तीन बातों को जरूर अपनाएं।
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कोरोना वायरस के इस कहर की वजह से हमसभी सोप और सैनिटाइजर की चर्चा तो खूब कर रहें हैं लेकिन, इस दौरान और हमेशा ही स्वस्थ रहने के लिए हाथों से जुड़ी निम्नलिखित तीन बातों को समझना जरूरी है।
1. गर्म पानी
बार-बार हाथ धोना आवश्यक है, तो हल्के गर्म पानी या रनिंग वॉटर का इस्तेमाल करना चाहिए। देर से जमा हुआ पानी हाथों की त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। अत्यधिक गर्म पानी का इस्तेमाल न करें। क्योंकि नॉर्मल से ज्यादा गर्म पानी स्किन को डल बनाता है और स्किन ड्राई हो जाती है।
2. सैनिटाइजर
कोरोना वायरस या किसी भी संक्रमण से लड़ने के लिए अगर हैंड सैनिटाइजर का इस्तेमाल करते हैं, तो ऐसे सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें जिसमें एल्कोहॉल की मात्रा 60 प्रतिशत से ज्यादा हो। अगर सैनिटाइजर में एल्कोहॉल की मात्रा 60 प्रतिशत से कम है, तो ऐसे में हैंड सैनिटाइजर का इस्तेमाल न करें। बेहतर होगा की आप स्वास्थय विशेषज्ञों से सलाह लें और फिर उनके द्वारा बताए गए सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें। सैनिटाइजर का इस्तेमाल तब करें जब पानी और सोप आप इस्तेमाल नहीं कर पा रहीं हों।
3. सोप
अगर आप घर पर हैं और बार-बार हाथ धोना या हाथों को जानलेवा संक्रमण से बचाना चाहती हैं या चाहते हैं तो सोप का इस्तेमाल करें। इस दौरान साबुन या लिक्विड सोप का इस्तेमाल किया जा सकता है।