सेक्स से जुड़ी किसी भी तरह की परेशानी होनी बहुत आम हो सकती है, जो किसी भी महिला या पुरुष में हो सकती है। अगर बहुत प्रयासों के बाद भी साथी आपको संतुष्ट करने में असमर्थ है, तो उनसे उसकी वजह के बारे में बात करें। हो सकता है कि ऑफिस के प्रेशर या घर की टेंशन की वजह से यौन जीवन पर ध्यान देने के लिए उन्हें समय नहीं मिल रहा हो।
5.सेक्सोलॉजिस्ट एक्सपर्ट से संपर्क करें
अगर इन सब के बाद भी समस्या बनी रहती है, तो एक अनुभवी सेक्सोलॉजिस्ट एक्सपर्ट से बात करें,जो आपको और साथी की गतिविधियों को जानकर उसकी अनुसार इलाज करने में मदद कर सकते हैं।
6.साथी से उनके मानसिक और भावनात्मक विचारों के बारे में बात करें
अगर लंबे समय के बाद आप या आपका साथी सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन नहीं महसूस कर पाता है, तो बेहतर है कि सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन के बारे में अपने साथी से बात करें। उनके मानसिक और भावनात्मक विचारों को समझें। याद रखें, हर कपल को अपने रिश्ते में सेक्स और सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन पाने के लिए फिजिकल के साथ-साथ इमोशनल लगाव की भी जरूरत होती है। आमतौर पर महिलाओं के साथ सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन की समस्या सबसे अधिक हो सकती है। इसलिए अपने साथी के हरकतों को नोट करें और उनसे इस बारे में बात करें।
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7.सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन के लिए लें फोरफ्ले और ओरल सेक्स का सहारा
अक्सर ऐसा देखा जाता है कि पुरुष साथी महिला साथी की पूरी सहमति के बगैर ही सेक्स करने की ठान लेते हैं। ऐसी स्थिति में दोनों शारीरिक संबंध बनाते तो हैं, लेकिन सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन अधूरा ही रहता है। अगर आपको लगता है कि आपके रिश्ते में भी ऐसी ही कोई स्थिति है, तो अपने साथी को सबसे पहले सेक्स के लिए एक्साइटेड करने का प्रयास करें। साथी को सेक्स के लिए एक्साइटेड करने के लिए आप फोरप्ले और ओरल सेक्स का सहारा ले सकते हैं। अगर इसके बाद महिला साथी शारीरिक संबंध बनाने के लिए खुद से पहला शुरू करती है, तो आप दोनों को बड़ी ही आसानी से सेक्शुअल सैटिस्फैक्शन फिर से मिल सकता है।
