ज्यादातर बच्चे खाने-पीने के मामलों में नखरेबाज ही होते हैं। लेकिन अगर आपका बेबी भी है खाने-पीने में नखरेबाज या ड्रामेबाज तो निम्नलिखित रेसिपी के सामने नहीं चलेगी बच्चों की ड्रामेबाजी या नखरेबाजी।
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बच्चों के लिए खीरे की प्यूरी रेसिपी (Cucumber Puree recipe)
खीरे की प्यूरी रेसिपी के लिए खीरा (Cucumber), तुलसी (Basil leaf), मलाई और बच्चों की पसंदीदा चीज सॉल्ट ले लें। अब इनसभी को अच्छी तरह से ब्लैंड करें और बच्चों के सामने परोस दें। खीरे के साथ इसमें मौजूद तुलसी और मलाई बच्चों की सेहत के लिए लाभकारी होते हैं और इसका स्वाद चीज सॉल्ट से इतना टेस्टी हो जाता है कि बच्चे बिना कुछ बोले ही बॉटम्सअप कर लेंगे।
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दही मिंट कुकुंबर रेसिपी (Curd Mint Cucumber recipe)
जैसा की नाम से ही समझ आ रहा है कि इस रेसिपी के लिए दही (Curd), पुदीने की पत्तियां (Mint leaf) और खीरा लेना है। अब सबसे पहले पुदीने और खीरे को जितना बारीक काट सकते हैं काट लें और फिर इसमें ताजी दही मिलाएं। आप चाहें, तो इसमें बच्चों के स्वाद अनुसार नमक या चीनी मिला सकते हैं और फिर इसे सर्व करें। अगर आपका शिशु एक साल का नहीं हुआ है, तो आप इस रेसिपी का पेस्ट भी बनाकर खिला सकते हैं।
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कहते हैं बच्चों को हेल्दी चीज पसंद नहीं आती है और अगर आपभी यही सोच रहीं हैं कि मेरा बेबी खीरा खाएगा, तो इसका ना भी मिल सकता है। लेकिन ये भी सच है कि अगर बच्चों के सामने खाने को थोड़ा सजाकर और थोड़ा स्वादिष्ट बनाकर पेश किया जाए, तो बच्चे ना नहीं कहते हैं। इसलिए खीरे की अलग-अलग रेसिपी बच्चों के सामने परोसें और उन्हें हेल्दी रखें। अगर आप बच्चों के लिए खीरा फायदेमंद (Benefits of cucumber for babies) क्यों है, यह मान चुकी हैं, लेकिन इससे जुड़े किसी तरह के कोई सवाल का जवाब जानना चाहते हैं या आपके बच्चे को खीरे से एलर्जी की समस्या (Elergy problem) है, तो विशेषज्ञों से समझना बेहतर होगा।
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