नवजात शिशुओं को पता होता है कि वे कब भूखे हैं और वे अपनी जरूरत को बहुत स्पष्ट रूप से बता सकते हैं। आपको यह जानकर हैरानी हो सकती है कि बच्चे का रोना वास्तव में भूख बताने का अंतिम संकेत है। हाथ को चूसना, हाथ या मुंह हिलाने की क्रिया, ब्रेस्ट सर्चिंग, अलर्ट होना या बेचैनी बच्चे के भूखे होने के इनिशियल संकेत होते हैं। जब इन सबका रिस्पॉन्ड नहीं मिलता है, तब बच्चा रोना शुरू करता है। इन शुरुआती संकेतों के जवाब में स्तनपान कराके, आप न केवल उसकी जरूरतों के प्रति ज्यादा जवाबदेही होते हैं, बल्कि बच्चे को रोने से भी बचा सकते हैं।
ज्यादातर अस्पताल और फीडिंग ऐप (feeding app) हर दो घंटे में फीडिंग की सलाह देते हैं। और यह सलाह कुछ एवरेज पर आधारित हो सकती है लेकिन, वास्तव में शिशुओं में भूख के लक्षण 1.5 घंटे (या उससे कम) या 2.5 घंटे (या अधिक) के बाद दिखाई दे सकते हैं। ऑन-डिमांड फीडिंग सुनिश्चित करता है कि जब बच्चा भूखा नहीं है तो उसे बहुत जल्दी-जल्दी फीड नहीं कराना चाहिए। वैसे ही जब वह भूखा हो तो फीड कराने में भी देरी हो।
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ऑन-डिमांड ब्रेस्टफीडिंग सुनिश्चित करता है कि आपके बच्चे को सही मात्रा में पोषण मिले
स्तनपान वास्तव में एक बहुत ही व्यक्तिगत अनुभव है, जो हर माँ और बच्चे के लिए अलग-अलग होता है। जबकि, अधिकांश हॉस्पिटल और ब्रेस्टफीडिंग ऐप न्यू मॉम को प्रत्येक स्तन पर लगभग 10 मिनट फीड कराने के लिए कहते हैं। जो अधिकांश शिशुओं के लिए काम नहीं कर सकती है। वयस्कों की तरह, बच्चे भी धीमी या तेज गति से फीड करने वाले हो सकते हैं। वे दूसरे बच्चों की तुलना में दिन के कुछ समय में भूखे रह सकते हैं। (एक माँ का ब्रेस्ट मिल्क प्रोडक्शन सुबह के समय सबसे ज्यादा होता है, जब बच्चे भूखे होते हैं। शाम तक, ब्रेस्ट मिल्क का उत्पादन कम हो गया है, जिसका मतलब है कि शिशु ज्यादा बार फीड कर सकते हैं।)
डिमांड ब्रेस्टफीडिंग से शिशु अच्छी तरह से ब्रेस्ट मिल्क सकिंग करता है, इससे फीडिंग की स्पीड भी बढ़ती है जिससे फीड की अवधि कम होने में मदद मिलती है। इसका फायदा यह है कि यह शिशु के लिए बेहतर वजन बढ़ने और हेल्थ को सुनिश्चित करता है।
कोई भी दो बच्चे एक ही समय में दूध की समान मात्रा का सेवन नहीं करते हैं। यह शिशु की सकिंग कैपेसिटी और माँ की ब्रेस्ट मिल्क की स्टोरेज कैपेसिटी के आधार पर अलग-अलग होता है।
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सही समय पर सही मात्रा में दूध
वास्तव में यह महत्वपूर्ण नहीं है कि एक बच्चा एक ब्रेस्ट पर फीड करने में कितना समय खर्च करता है, बल्कि यह ज्यादा जरूरी है कि उसका पेट भर रहा है। ऑन-डिमांड फीडिंग करने से, आपके बच्चे को सही समय पर सही मात्रा में दूध मिल सके, यह सुनिश्चित किया जाता है। स्तनपान कराए गए शिशुओं में ओवरफीड का जोखिम कम रहता है। एक माँ के स्तन में दूध की सही मात्रा का उत्पादन उसके बच्चे की जरूरतों के हिसाब से ही होता है।