बच्चों के लिए कॉपर सप्लिमेंट के साथ ही बच्चों के खानपान पर दें ध्यान
बच्चों में कॉपर की कमी न हो, इसके लिए आपको उसकी डायट में विभिन्न प्रकार के फलों, सब्जियों, नट्स आदि को शामिल करना चाहिए। आपको खाने में क्रैनबेरी जूस, सोया मिल्क, नारियल, कद्दू के बीज, बादाम (Almond), अखरोट, मिक्स नट्स, ब्रोकली, फूलगोभी, सूरजमुखी के बीज, किडनी बीन्स, डेयरी प्रोडक्ट (Dairy Product) आदि को शामिल करना चाहिए। आप डॉक्टर से भी कॉपर की कमी को पूरा करने वाले फूड्स के बारे में जानकारी ले सकते हैं। बच्चों के लिए कॉपर सप्लिमेंट (Copper supplement for kids) की जरूरत तभी पड़ती है, जब उनके शरीर में डायट से पर्याप्त मात्रा में कॉपर नहीं पहुंच पाता है। अगर डॉक्टर ने सलाह दी है, तो आप बच्चे को कॉपर सप्लिमेंट देने के साथ ही उसके खानपान पर भी ध्यान दें। किसी बात को लेकर कंफ्यूजन हो, तो डॉक्टर से संपर्क करें।
शरीर में कॉपर की अधिक मात्रा दुष्प्रभाव भी पैदा कर सकती है। आपको दवा का डोज ज्यादा नहीं देना चाहिए। कॉपर की शरीर में अधिक मात्रा होने पर चक्कर आना, डायरिया, पेट में दर्द होना, सिरदर्द होना, मुंह के टेस्ट में बदलाव या फिर रेयर केस में हार्ट संबंधी समस्या भी पैदा हो सकती है। आपको बच्चे को दवा का डोज देते समय इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि डॉक्टर ने जितनी दवा बोली है, उतनी ही मात्रा बच्चे को दें वरना कॉपर टॉक्सिसिटी का खतरा बढ़ जाएगा।
हैलो हेल्थ किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार उपलब्ध नहीं कराता हैं। इस आर्टिकल के माध्यम से आपको बच्चों के लिए कॉपर सप्लिमेंट (Copper supplement for kids) के बारे में जानकारी मिल गई होगी। उम्मीद है आपको हैलो हेल्थ की दी हुई जानकारियां पसंद आई होंगी। अगर आपको इस संबंध में अधिक जानकारी चाहिए, तो हमसे जरूर पूछें। हम आपके सवालों के जवाब मेडिकल एक्सर्ट्स द्वारा दिलाने की कोशिश करेंगे।