गायनेकोलॉजिस्ट भी सटीक अनुमान नहीं लगा सकते कि पत्नी का लेबर पेन कब शुरू होगा और डिलिवरी कैसे होगी? इसलिए पिता के लिए सलाह है कि यदि बर्थ-प्लान को उपयोग करना पड़े तो उसके लिए अपने आप को तैयार रखें। जैसे आप दोनों ने दवा के बिना प्रसव पर चर्चा की हो या किसी विशेष टाइम पर डिलिवरी कराने को प्लान किया हो, लेकिन लेबर के बढ़ने पर हालात बदल सकते हैं। कई गर्भवती महिलाओं के लिए वह समय (जब योनि का फैलाव लगभग 8 सेमी होता है) सबसे दर्दनाक हो सकता है और ऐसे में एपिड्यूरल एनेस्थिसिया मददगार हो सकता है। वैसे तो डिलिवरी के दौरान गर्भवती महिला और अगर्भ में पल रहें शिशु की सेहत के अनुसार हेल्थ एक्सपर्ट डिलिवरी प्लान करते हैं लेकिन, पुरुष पार्टनर को गर्भावस्था के शुरुआत से ही अपनी पार्टनर को गर्भावस्था में की जाने वाली एक्सरसाइज के लिए प्रेरित करना चाहिए। अगर गर्भवती महिला प्रेग्नेंसी के दौरान वर्कआउट नहीं कर पा रहीं हैं, तो ऐसी स्थिति में वॉकिंग उनके लिए सही विकल्प हो सकता है।
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4. पिता के लिए सलाह है कि पत्नी की एडवोकेसी करें:
लेबर के दौरान पार्टनर खुद के लिए बोलने में सक्षम नहीं होती। इसलिए उसकी ओर से बोलने के लिए तैयार रहें। इस दौरान आपकी पत्नी प्रसव के दौरान क्या महसूस कर रही है? इस बारे में डॉक्टर को बताएं। पहली बार पिता (Becoming a father for the first time) बनने वालों के लिए सलाह है पार्टनर की पीड़ा देखकर भी वे दृढ़ रहें। यहां तक कि एक आपातकालीन सी-सेक्शन के दौरान पत्नी के इंटरफेयर करने पर भी आप उसे रोक सकते हैं। दरअसल डिलिवरी का निर्णय गर्भवती महिला की सेहत और गर्भ में पल रहे शिशु के स्वास्थय को ध्यान में रखकर किया जाता है। पहली बार पिता (Becoming a father for the first time) बन रहें हैं तो इस परिस्थिति में समझदारी से काम करें।
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5. पिता के लिए सलाह है कि लेबर में एक सक्रिय भागीदार बनें
पहली बार पिता बनने वालों के लिए सलाह है कि लेबर पेन की शुरुआत के दौरान पत्नी को हाइड्रेटेड रहने और तरल पदार्थ पीने की लिए याद दिलाएं। गर्भवती को प्रसव के दौरान डीहाइड्रेशन से बचने के लिए पानी या हर्बल चाय दें। यह जरूर सुनिश्चित करें कि वह कुछ भी अम्लीय नहीं खा सकती है, क्योंकि इससे उल्टी हो सकती है। जब वह लेबर में होगी तो उन्हें ऊर्जा के लिए किसी पेय की जरूरत पड़ेगी। पहली बार पिता बनने जा रहे हैं, तो डिलिवरी से जुड़ी जानकारी हासिल करें। आप चाहें तो लेबर क्लास ज्वाइन कर सकते हैं। यहां आपको गर्भावस्था के साथ-साथ डिलिवरी की भी जानकारी दी जाती है। यह क्लास कपल ज्वाइन कर सकते हैं और डिलिवरी के दौरान होने वाली परेशानी को हैंडल कर सकते हैं। अगर आप पहली बार पिता बन रहें हैं तो अपने आपको एक्टिव रखें।