यूटराइन प्रोलैप्स के कारण यूट्रस अपनी जगह से खिसक कर नीचे की ओर आ जाता है। यूटराइन प्रोलैप्स का टीट्रमेंट सर्जरी के माध्यम से किया जाता है। जिन महिलाओं को यूटराइन प्रोलैप्स की समस्या होने की आशंका है या फिर यूटराइन प्रोलैप्स की समस्या है तो उन्हें एक्सरसाइज की हेल्प लेनी चाहिए। महिला की सर्जरी अगर नहीं हुई है तो एक्सरसाइज की हेल्प लेना सही रहेगा। जिन महिलाओं की वजायनल डिलिवरी हुई है और भविष्य में अगर यूटराइन प्रोलैप्स की समस्या से बचना चाहती हैं, उनके लिए भी कीगल एक्सरसाइज बेहतर रहेगी। इस आर्टिकल के माध्यम से जानिए की किस तरह से यूटराइन प्रोलैप्स में एक्सरसाइज मददगार साबित हो सकती है।