महिलाओं को सिर्फ गर्भधारण के बाद ही नहीं, बल्कि उससे पहले भी अपनी सेहत का ख्याल रखना चाहिए। गर्भधारण से पहले देखभाल (Pre pregnancy care) जरूरी है ताकि मां और बच्चे को आगे चलकर किसी तरह का जोखिम न हो। महिलाओं की कुछ आदतें और बीमारियां अजन्मे बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है। इसलिए प्रीकन्सेपशन हेल्थ यानी गर्भधारण से पहले स्वास्थ्य की देखभाल जरूरी है। गर्भधारण से पहले देखभाल करने के साथ ही डॉक्टर से भी संपर्क करना चाहिए ताकि वो आपको वे सभी चीजें बता दे जो गर्भधारण के समय करना चाहिए और जो नहीं करना चाहिए।