ऑक्सिटोसिन (Oxytocin) की कमी
ऑक्सीटोसिन को आमतौर पर “लव’ हार्मोन के नाम से भी जाना जाता है। ऑर्गेज्म यानी चरम सुख के लिए शरीर में इस हार्मोन का रिलीज होना बहुत जरूरी है। कई यौन रोग विशेषज्ञों के अनुसार यदि आपका शरीर इसका पर्याप्त उत्पादन नहीं कर रहा है, तो आपको ऑर्गेज्म तक पहुंचने में मुश्किल हो सकती है। ज्यादा तनाव होने की वजह से भी ऑक्सिटोसिन (Oxytocin) का उत्पादन कम हो सकता है। यही कारण भी हो सकता है कि महिलाओं को ऑर्गेज्म का अनुभव बहुत कम होता है।
दवाओं का सेवन रोक सकता है महिलाओं को ऑर्गेज्म तक पहुंचने में
कई यौन रोग विशेषज्ञ ऐसा मानते हैं कि ऐसी कई दवाएं हैं जिनके सेवन से आपको कुछ साइड इफ़ेक्ट्स का सामना करना पड़ता है। इन दवाओं के सेवन से आपके शरीर में प्रोलैक्टिन (Prolactin) के स्तर में बढ़ोतरी होती है। यह एक ऐसा प्रोटीन जो आपकी सेक्स ड्राइव (Sex drive) को कम करता है और ऑर्गेज्म तक पहुंचने से रोकता है। आमतौर पर, ब्लड प्रेशर (Blood pressure) की दवाएं, गर्भ निरोधक गोलियां (Contraceptive pills) और एंटीडिप्रेसेंट (Antidepressant) की गोलियां मुख्य रूप से इस समस्या का कारण है।
शरीर में पानी की कमी
पूरे दिन सही मात्रा में पानी पीने से थकान और कब्ज (Constipation) जैसी रोजमर्रा की स्वास्थ्य समस्याओं से तो बचा ही जा सकता है, बल्कि ये आपके यौन जीवन से गायब ऑर्गेज्म को भी वापस लाने में में भी मदद कर सकता है।
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