अनियंत्रित उच्च रक्तचाप के परिणामस्वरूप आपकी धमनियां सख्त और मोटी हो सकती हैं। ये वैसल्स को संकीर्ण कर सकता है, जिनके माध्यम से रक्त बहता है। उच्च रक्तचाप वालों को हार्ट डिसीज की संभावना ज्यादा रहती है।
हाय कोलेस्ट्रॉल (High cholesterol)
रक्त में कोलेस्ट्रॉल का उच्च स्तर प्लेक और एथेरोस्क्लेरोसिस के गठन के जोखिम को बढ़ा सकता है।
डायबिटीज (Diabetes)
हाई ब्लड ग्लूकोज से हार्ट वेसल्स को नुकसान पहुंचता है। इससे हृदय रोग के लक्षण के पनपने की संभावना बढ़ जाती है।
तनाव (Stress)
स्ट्रेस आपकी धमनियों को नुकसान पहुंचा सकता है और हृदय रोग के अन्य जोखिम वाले कारकों को खराब करता है।
फैमिली हिस्ट्री (Family history)
दिल संबंधी बिमारियों का पारिवारिक इतिहास कोरोनरी धमनी की बीमारी का खतरा बढ़ाता है। खासकर अगर माता-पिता में पहले हृदय रोग के लक्षण थे।
साफ सफाई का ध्यान न रखना (Poor hygiene)
नियमित रूप से हाथों को साफ करने से वायरल या बैक्टीरियल संक्रमणों से बचा जा सकता है। ये संक्रमण हृदय में इंफेक्शन होने की संभावना को बढ़ा सकते हैं। खासतौर पर यदि आपको पहले से ही अंतर्निहित हृदय की स्थिति है।
धूम्रपान (Smoking)
स्मोकिंग करने से आपकी रक्त वाहिकाओं में संकुचन ज्यादा होता है और कार्बन मोनोऑक्साइड उनकी इंटरनल लेयर को नुकसान पहुंचाता है, जो उन्हें एथेरोस्क्लेरोसिस के प्रति ज्यादा संवेदनशील बनाता है। इसलिए, धूम्रपान करने वालों में हार्ट अटैक ज्यादा देखने को मिलता है।
मोटापा (Obesity)
अतिरिक्त वजन आमतौर पर अन्य जोखिम कारकों को खराब करता है।