Nicotine: निकोटीन क्या है? जानिए इसके उपयोग, साइड इफेक्ट्स और सावधानियां

निकोटीन का उपयोग किसलिए किया जाता है?

यह दवा सिगरेट में निकोटीन की जगह इस्तेमाल करने पर धूम्रपान छोड़ने में मदद करती है। तंबाकू में निकोटीन सिगरेट की लत का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। जब आप धूम्रपान करना बंद कर देते हैं, तो निकोटीन का स्तर जल्दी गिर जाता है। शरीर में अचानक से निकोटीन की कमी होने पर तंबाकू की लालसा ,घबराहट, चिड़चिड़ापन, सिरदर्द, वजन बढ़ने के साथ ही ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई हो सकती है। इनहेलर का उपयोग करने से मुंह से धूम्रपान की आदत बदल सकती है।

धूम्रपान से फेफड़े की बीमारी, कैंसर और हृदय रोग होता है। धूम्रपान बंद करना कठिन है लेकिन, धूम्रपान रोकना आपके स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और लंबे समय तक जीने के लिए सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है।

निकोटीन का इस्तेमाल कैसे किया जाए?

इस निकोटीन उत्पाद का उपयोग करते समय धूम्रपान को पूरी तरह से रोकना बहुत महत्वपूर्ण है। माउथपीस में एक कारतूस डालें और चार 5 मिनट के सत्र के लिए या लगभग 20 मिनट के लिए माउथपीस पर जल्दी से फुलाकर दवा डालें। दवा के अच्छे से काम करें इसके लिए आपको सिगरेट नहीं पीनी चाहिए। दवा मुंह और गले में काम करती है, फेफड़ों में नहीं।

इस दवा को लेने से पहले 15 मिनट के लिए अम्लीय भोजन और पेय (जैसे, खट्टे फल, कॉफी, जूस, कार्बोनेटेड पेय) से बचें। कुल 20 मिनट के लिए इनहेलर का उपयोग करने के बाद, उपयोग किए गए कारतूस को हटा दें और इसे बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से बाहर फेंक दें। माउथपीस दुबारा इस्तेमाल हो जाता है। साबुन और पानी से इसे साफ करें।

जब आप धूम्रपान छोड़ते हैं, तो जब भी आपको सिगरेट पीने का मन करता है, तो एक निकोटीन कारतूस का उपयोग करना शुरू करें। आमतौर पर, आप पहले 3 से 6 सप्ताह के लिए या अपने चिकित्सक के निर्देशनुसार प्रत्येक दिन कम से कम 6 कारतूस का उपयोग करेंगे। एक दिन में 16 से अधिक कारतूस का उपयोग न करें। आपका डॉक्टर आपको इस उत्पाद को नियमित समय पर और साथ ही जब आप धूम्रपान करना चाहते हैं, तो इस उत्पाद का उपयोग करने के लिए निर्देशित कर सकते हैं।

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नियमित रूप से उपयोग आपके शरीर को दवा के अनुरूप बनाता है और गले में खराश जैसे दुष्प्रभावों को कम कर सकता है। आपके लिए सबसे अच्छी खुराक वह है जो निकोटीन के दुष्प्रभावों के बिना धूम्रपान करने की इच्छा को कम करती है। अपने डॉक्टर के आदेशों का ध्यानपूर्वक पालन करें। 

अपने चिकित्सक को बताएं अगर आप 4 सप्ताह तक इस उत्पाद का उपयोग करने के बाद भी धूम्रपान छोड़ने में सक्षम नहीं हैं। पहली बार छोड़ने का प्रयास करने पर कुछ धूम्रपान करने वाले असफल होते हैं। आपको इस उत्पाद का उपयोग बंद करने और बाद में फिर से प्रयास करने की आवश्यकता हो सकती है। कई लोग जो पहली बार में नहीं छोड़ सकते वे अगली बार सफल होते हैं।

निकोटीन को कैसे स्टोर करें?

निकोटीन को सीधे प्रकाश और नमी से दूर कहीं स्टोर कर सकते हैं। दवा को कभी भी बाथरूम या फ्रीजर में स्टोर ना करें। निकोटीन के अलग-अलग ब्रांड हो सकते हैं जिनको स्टोर करने का तरीका अलग हो सकता है। स्टोरेज से जुड़े निर्देशों के लिए हमेशा पैकेज पर दिए निर्देशों को पढ़ना महत्वपूर्ण है। आप अपने फार्मासिस्ट से भी पूछ सकते हैं। सुरक्षा के लिहाज से, आपको सभी दवाओं को बच्चों और पालतू जानवरों से दूर रखना चाहिए। कभी भी टॉयलेट में निकोटीन को फ्लश नहीं करना चाहिए ना ही उन्हें किसी खुली नाली में डालना चाहिए। जब तक आपको ऐसा करने का निर्देश न दिया जाए। दवा के एक्स्पायर होने के बाद या आवश्यकता ना होने पर ही इसे डंप करें।

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निकोटीन का उपयोग करने से पहले मुझे क्या पता होना चाहिए?

निकोटीन का उपयोग करने से पहले :

• अपने डॉक्टर और फार्मासिस्ट को बताएं कि क्या आपको निकोटीन या किसी अन्य दवाओं से एलर्जी है।
• अपने डॉक्टर और फार्मासिस्ट को बताएं कि अन्य कोई दवा या विटामिंस ले रहे हैं । 
• अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप प्रेग्नेंट हैं या प्रेग्नेंसी प्लान कर रही हैं। यदि आप निकोटीन का उपयोग करने के बीच में प्रेग्नेंट हो जाती हैं, तो अपने डॉक्टर को इस बारे में बताएं।

क्या गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान निकोटीन लेना सुरक्षित है?

गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान निकोटीन का उपयोग कितना जोखिम भरा है इस बारे में अभी तक कोई पर्याप्त अध्ययन नहीं हैं। निकोटीन को लेने से पहले संभावित लाभ और हानि की जानकारी के लिए हमेशा अपने डॉक्टर से परामर्श लें।

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निकोटीन के साइड इफेक्ट क्या हैं?

यदि आपको एलर्जी रिएक्शन के इन लक्षणों में से कोई भी खुद में नजर आता है जैसे , पित्ती, सांस लेने मे तकलीफ, चेहरे, होंठ, जीभ या गले की सूजन। तो आपातकालीन चिकित्सा सहायता लें। 

इस दवा का उपयोग करना बंद कर दें और अपने चिकित्सक को एक बार कॉल करें यदि आपको कोई गंभीर साइड इफेक्ट नजर आता है, जैसे:

• मुंह के अंदर छाले।
•  दिल का तेज धड़कना।
• अत्यधिक कमजोरी या चक्कर आना।
• जी मिचलाना और उल्टी होना।
• सीने में जकड़न।

कम गंभीर साइड इफेक्ट

• हल्के चक्कर आना।
• मुंह सूखना।
• मांसपेशियों या जोड़ों का दर्द।
• गले की खराश।
• मुंह के टेस्ट में चेंज।
• सिरदर्द।

हर कोई इन दुष्प्रभावों का अनुभव नहीं करता है लेकिन, ऊपर बताए गए साइड इफेक्ट में से यदि आपको कोई खुद में नजर आता है तो कृपया अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट से परामर्श करें।

कौन सी दवाएं निकोटीन के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं?

निकोटीन उन सभी दवाओं के साथ क्रिया कर सकती है जो आप वर्तमान में ले रहें हैं। जिसकी वजह से आपकी दवा के कार्य करने का तरीका बदल सकता है। किसी भी संभावित दवा के रिएक्शन से बचने के लिए, आपको उन सभी दवाओं की एक सूची बनाकर रखनी चाहिए, जिनका उपयोग कर रहे हैं। इसमें डॉक्टर के पर्चे की दवाएं और गैर-पर्चे वाली दवाइयां भी शामिल हो सकती हैं। इसे अपने डॉक्टर और फार्मासिस्ट के साथ शेयर करें। बगैर डॉक्टर के निर्देश के दवा को शुरू या बंद ना करें।

निकोटीन का उपयोग करने से पहले, अपने चिकित्सक को बताएं कि क्या आप निम्नलिखित दवाओं में से किसी का उपयोग कर रहे हैं:

• ऑक्साजेपाम
• प्रोप्रानोलोल
• लेबेटालोल
• थियोफिलाइन
• पेंटाजोसिन

क्या भोजन या ऐल्कोहॉल निकोटीन के साथ परस्पर क्रिया करते है?

निकोटीन का सेवन आपके भोजन और ऐल्कोहॉल के साथ क्रिया कर सकता है। यह आपकी स्वास्थ्य स्थिति को खराब कर सकता है। इसलिए आप अपने डॉक्टर को अपनी वर्तमान स्वास्थ्य संबंधित सभी स्थितियों के बारे में जरूर बता दें।

क्या कोई विशेष स्वास्थ्य स्थिति निकोटीन के साथ परस्पर क्रिया कर सकती है?

निकोटीन का सेवन आपकी स्वास्थ्य स्थिति के साथ क्रिया कर सकता है। यह इंटररैक्शन आपकी स्वास्थ्य स्थिति को खराब कर सकता है। इसलिए आप अपने डॉक्टर को अपनी वर्तमान स्वास्थ्य संबंधित सभी स्थितियों के बारे में जरूर बता दें। खास तौर पर:

• एनजाइना
• दमा
• सांस लेने में तकलीफ
• मधुमेह 
• दिल की धड़कन 
• हाई ब्लड प्रेशर 
• थायराइड
• फियोक्रोमोसाइटोमा  
• पेट में अल्सर
• टैकीकार्डिया (तेज हृदय गति)
• दिल या रक्त वाहिका रोग
• किडनी की बीमारी
• लिवर की बीमारी

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निकोटीन किस रूप में उपलब्ध हैं?

निकोटीन निम्नलिखित खुराक और फॉर्म में उपलब्ध है:

• ओरल: 2 मिलीग्राम।

आपातकाल  की स्थिति में मुझे क्या करना चाहिए?

आपातकाल की स्थिति में, अपनी स्थानीय आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें या अपने निकटतम अस्पताल में जाएं।

कोई खुराक भूलने पर क्या करें ?

यदि आप दवा की कोई खुराक भूल गए हैं तो खुराक याद आते ही इसे जल्द से जल्द लें। यदि आपकी अगली खुराक का समय आ गया है, तो छूटी हुई खुराक को रहने  दें और अपनी नियमित खुराक निर्धारित समय पर ले लें। दोहरी खुराक न लें।