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हेल्थ टूल्स

ये आसान हेल्थ असेसमेंट टूल्स आपकी पूरी हेल्थ और वेलनेस को समझने में मदद करेंगे

अपने वर्तमान बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और कैलोरी बर्न रेट का पता लगाएं। गर्भावस्था के दौरान अपने ओव्यूलेशन सायकल और बेसल मेटाबोलिक रेट (BMR) और आइडियल वेट गेन को ट्रैक करें। अपने हार्ट रेट, ब्लड एल्कोहॉल लेवल की निगरानी करें। और अपने धूम्रपान की आदत की लागत को जानें।

बी एम आई कैलक्युलेटर

बी एम आई कैलक्युलेटर

आपका बी एम आई कैलक्यूलेटर करें सिर्फ 3 स्टेप्स में

बी एम आर कैलक्युलेटर

बी एम आर कैलक्युलेटर

आपका बी एम आर कैलक्यूलेट करें सिर्फ 3 स्टेप्स में

ओव्युलेशन कैलक्युलेटर

ओव्युलेशन कैलक्युलेटर

आपका ओव्युलेशन साईकल ट्रेक करें इस आसान टूल के साथ

कैलोरी बर्न रेट कैलक्युलेटर

कैलोरी बर्न रेट कैलक्युलेटर

इस टूल के माध्यम से जानें कि आप चलने-फिरने, दौड़ने, जिम करने आदि एक्टिविटी में कितनी कैलोरी खर्च करते हैं।

डिलीवरी डेट कैलकुलेटर

डिलीवरी डेट कैलकुलेटर

आपका डिलीवरी डेट आसानी से इस टूल से कैलकुलेट करें।

बेबी पूप (पॉट्टी) टूल

बेबी पूप (पॉट्टी) टूल

नवजात शिशु की पूप (पॉट्टी) के रंग को देखकर तय करें, कब चिंता की बात है और कब इसे नजरअंदाज करना है।

प्रेग्नेंसी वेट कैलक्युलेटर

प्रेग्नेंसी वेट कैलक्युलेटर

इस टूल के माध्यम से प्रेग्नेंट महिलाएं जान सकती हैं कि प्रेग्नेंसी की किस स्टेज पर कितना वजन हेल्दी वेट गेन माना जाता है।

टीकाकरण अनुसूची

टीकाकरण अनुसूची

आपके बच्चे को कब और कौन से टीके की है जरूरत, जानें इस अनुसूची की मदद से