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Quiz : क्या आप एल्कोहॉल के हैं शिकार?

Quiz : क्या आप एल्कोहॉल के हैं शिकार?

एल्कोहॉल के सेवन से शरीर को लाभ भी मिलता नहीं नुकसान भी होता है… ऐसे ही कई तरह के अन्य सवालों से ज्यादातर लोग घिरे होते हैं। वैसे रिसर्च के अनुसार रेड वाइन का सेवन कम मात्रा में किया जाए तो दिल को हेल्दी रखा जा सकता है वहीं बियर का सेवन भी संतुलित मात्रा में करने से लाभ मिल सकता है लेकिन, अगर इनका सेवन ज्यादा किया जाए तो कई खतरनाक बीमारियों से पीड़ित हो सकते हैं।

एल्कोहॉल का सेवन तक तक ठीक माना जाता है जब तक आप अपना संतुलन न खोएं। अत्यधिक सेवन से शराब पीने वाले व्यक्तियों के साथ-साथ आसपास या साथ रह रहे लोगों के लिए भी समस्या शुरू हो जाती है। वहीं शराब का सेवन कर ड्राइविंग करने से समस्या और ज्यादा बढ़ जाती है। ब्लड एल्कोहॉल कैलक्युलेटर की मदद से एल्कोहॉल के लेवल का अंदाजा लगया जा सकता है। इसके साथ ही क्विज के माध्यम से आप शराब से जुड़ी कई अहम जानकारी भी हासिल कर सकते हैं।

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सूत्र

Quiz: Alcohol and Your Health/https://www.aarp.org/health/healthy-living/info-2019/alcohol-quiz.html#quest10/Accessed on 12/02/2020

Alcohol and Health: The Good, the Bad, and the Ugly/https://www.healthline.com/Accessed on 12/02/2020

Alcohol and your health: Is none better than a little?/https://www.health.harvard.edu/Accessed on 12/02/2020

Alcohol’s Effects on the Body/https://www.niaaa.nih.gov/alcohols-effects-body/Accessed on 12/02/2020

Alcohol Use and Your Health/https://www.cdc.gov/alcohol/fact-sheets/alcohol-use.htm/Accessed on 12/02/2020

 

लेखक की तस्वीर
Nidhi Sinha द्वारा लिखित
अपडेटेड 12/02/2020
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