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Quiz : कितना सेहतमंद है आपका ब्रेकफास्ट क्विज से जानें

सेहत के लिहाज से सुबह का नाश्ता काफी जरूरी होता है। इसलिए डायटीशियन ब्रेकफास्ट स्किप करने के लिए मना करते हैं। लेकिन, यह सुबह का नाश्ता हेल्दी भी होना चाहिए। इसके साथ ही यह भी महत्वपूर्ण है कि आप नाश्ते में क्या ले रहे हैं। इस क्विज में जानते हैं कि स्वस्थ नाश्ते के लिए इसमें कौन-सी चीजें लेनी चाहिए और कौन सी नहीं।

हैलो हेल्थ ग्रुप हेल्थ सलाह, निदान और इलाज इत्यादि सेवाएं नहीं देता।

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Shikha Patel द्वारा लिखित आखिरी अपडेट 23/12/2021 को
डॉ. प्रणाली पाटील के द्वारा मेडिकली रिव्यूड