प्रेग्नेंसी के दौरान अत्यधिक सलाइवा का प्रोडक्शन नहीं है चिंता का विषय!

प्रेग्नेंसी के दौरान अत्यधिक सलाइवा (Excess Saliva During Pregnancy) का प्रोडक्शन महिलाओं के लिए परेशानी का कारण बन सकता है। जिसे कई बार (Ptyalism gravidarum) कहा जाता है। यह एक स्ट्रेंज प्रेग्नेंसी सिम्पटम्स है जिसे नई मां अनुभव कर सकती है। हालांकि, यह दुर्लभ है और यह उन महिलाओं में अधिक देखा जाता है जो मॉर्निंग सिकनेस (Morning sickness) जैसे लक्षणों को महसूस करती हैं। यह लक्षण प्रेग्नेंसी की पहली तिमाही में दिखाई देता है।

प्रेग्नेंसी के दौरान अत्यधिक सलाइवा (Excess Saliva During Pregnancy) का प्रोडक्शन होना

प्रेग्नेंसी के दौरान अत्यधिक सलाइवा (Excess Saliva During Pregnancy) का बनना शिशु के लिए किसी प्रकार की परेशानी का कारण नहीं बनता। हालांकि ऐसा क्यों होता है इसके बारे में तो पता नहीं है, लेकिन एक्सपर्ट कहते हैं कि यह बॉडी का स्टमक एसिड से मुंह, दांत और गले को प्रोटेक्ट करने का एक तरीका है। वहीं कुछ का मानना है कि जो प्रेग्नेंट महिलाएं जी मिचलाना जैसे लक्षणों का सामना करती हैं तब सलाइवा का अत्यधिक प्रोडक्शन होता है। कारण जो भी है प्रेग्नेंसी के दौरान अत्यधिक सलाइवा प्रोड्यूस होने पर घबराएं नहीं इसे बच्चे या मां को किसी प्रकार कोई खतरा नहीं है।

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प्रेग्नेंसी के दौरान अत्यधिक सलाइवा (Excess Saliva During Pregnancy) बनना कब शुरू होता है?

कुछ महिलाओं का मानना ​​है कि अतिरिक्त लार गर्भावस्था का प्रारंभिक लक्षण हो सकता है। हालांकि, लार का अतिरिक्त उत्पादन गर्भावस्था के दूसरे या तीसरे सप्ताह के आसपास शुरू हो जाता है और पहली तिमाही के अंत में स्थिर हो जाता है। वहीं कुछ महिलाओं के लिए, यह स्थिति गर्भावस्था के दौरान और प्रसव तक बनी रहती है।

प्रेग्नेंसी के दौरान अधिक सलाइवा बनने के क्या कारण हैं?

इसके कारण के बारे में एक्सपर्ट श्योर नहीं है, लेकिन इसके लिए प्रेग्नेंसी हॉर्मोन्स को अक्सर जिम्मेदार माना जाता है। इसके साथ ही मॉर्निंग सिकनेस और मिचली की सामान्य प्रवृत्ति महिलाओं को सलाइवा को निगलने से रोक सकती है क्योंकि इसका स्वाद इसे अप्रिय और अधिक मिचलीदार बना सकता है। इससे मुंह में अधिक सलाइवा बनने लगता है। प्रेग्नेंसी के दौरान अत्यधिक सलाइवा (Excess Saliva During Pregnancy) का उत्पादन हार्टबर्न से भी संबंधित हो सकता है, जो गर्भावस्था के दौरान आम है। हार्टबर्न (पेट के एसिड से) में अन्नप्रणाली में जलन पैदा होती है, जो लार ग्रंथियों को उत्तेजित करती है ताकि वह अधिक लार का उत्पादन करके पेट के एसिड को बेअसर कर सके।

कुछ इरिटेंट, जैसे धूम्रपान, दांतों की सड़न और अन्य मौखिक संक्रमण, कुछ दवाएं, विषाक्त पदार्थ (जैसे पारा और कीटनाशकों) के संपर्क में आने और कुछ चिकित्सीय स्थितियों के कारण भी प्रेग्नेंसी के दौरान अत्यधिक सलाइवा (Excess Saliva During Pregnancy) बन सकता है। यदि गर्भवगती महिला किसी भी मौखिक संक्रमण जैसे दांतों की सड़न, कैविटी, दंत क्षय आदि से पीड़ित है, तो ऐसे परिदृश्यों में लार के बढ़ने और अत्यधिक होने की संभावना है।

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प्रेग्नेंसी के दौरान अत्यधिक सलाइवा का बनने का इलाज ( Treatment for Excess Saliva During Pregnancy)

मुंह में अत्यधिक लार की समस्या गंभीर नहीं है और आपको इसके बारे में चिंता करने की आवश्यकता नहीं है। इसके अलावा, इसका कोई ज्ञात इलाज नहीं है। लेकिन कुछ चीजें हैं जो आप अपने मुंह में लार के उत्पादन को कम करने की कोशिश कर सकते हैं।

• कुछ आहार परिवर्तन करने का प्रयास करें जैसे कि अपने आहार से कार्बोहाइड्रेट युक्त या स्टार्च-आधारित को हटाना।
• अपने डेंटिस्ट से मिलें और अपने मुंह में मौजूद किसी भी संक्रमण की जांच करें। कुछ मसूड़ों से संबंधित समस्याओं के परिणामस्वरूप लार का अत्यधिक उत्पादन हो सकता है।
• छोटे-छोटे अंतराल पर स्माल मील लेकर अपने अपना मील प्लान करें।
• अपने मुंह को गीला रखने के लिए खूब पानी पिएं। एक बोतल संभाल कर रखें और बार-बार छोटे-छोटे घूंट लें। यह न केवल आपकी लार को नियंत्रण में रखेगा बल्कि आपको हाइड्रेटेड भी रखेगा।
• लार को निगलने में मदद करने के लिए चीनी रहित गम या पुदीना चबाएं।
• एक आइस क्यूब लें और कुछ देर तक चूसें। आपका मुंह सुन्न हो जाएगा और कुछ समय के लिए कम लार का उत्पादन करेगा।
• लार को कम करने के लिए नींबू या अदरक को चबाकर देखें। इसके लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें।
• अपने आहार में बहुत सारे रेशेदार फल और सब्जियां शामिल करें।
• अगर लार निगलने से आपको मिचली आने लगती है, तो इसे थूक दें।
• बिस्कुट खाते समय सूखे और सादे बिस्कुट का सेवन करें जो लार को सोखने में मदद करें।
• यदि यह स्थिति बिगड़ जाती है और गंभीर उल्टियां होने लगती हैं, तो इसके लिए दवाएं लेने के लिए तुरंत अपने डॉक्टर से मिलें

क्या आप गर्भावस्था के दौरान अतिरिक्त लार (Excess Saliva During Pregnancy) को रोक सकते हैं?

गर्भावस्था के दौरान अत्यधिक लार को कैसे रोका जाए, यह जानना चाहते हैं तो बता दें कि दुर्भाग्य से, कोई सावधानी नहीं है, कोई आदत नहीं है, कोई ज्ञात तकनीक नहीं है जो लार उत्पादन को कम करने में मदद कर सकती है। यह सिर्फ एक चरण है, जैसे गर्भावस्था और अन्य सभी परिवर्तन जो आपके शरीर से गुजरते हैं, और समय के साथ समाप्त हो जाएंगे। इसके बारे में ज्यादा ना सोचें या अपने मूड को खराब न करे और जो कुछ आपके साथ हो रहा है उससे घृणा न करें। यह स्वाभाविक है, यह एक शारीरिक प्रतिक्रिया है, इसलिए इसकी चिंता न करें।

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आप इसे कब रुकने की उम्मीद कर सकते हैं?

अगर आप गर्भावस्था के दौरान जरूरत से ज्यादा सलाइवा का प्रोडक्शन हो रहा है, तो जाहिर है आप परेशान हो जाएंगी, लेकिन चिंता न करें, यह सिर्फ गर्भावस्था का एक लक्षण है और गर्भावस्था की पहली तिमाही के बाद कम हो जाना चाहिए। हालांकि, कुछ महिलाओं में यह लक्षण अधिक समय तक रह सकता है। अगर आपके साथ भी ऐसा होता है, तो घबराएं नहीं क्योंकि आपके बच्चे को जन्म देने के बाद यह कम हो जाएगा, लेकिन अगर आप दुखी महसूस करते हैं, तो आप हमेशा अपने डॉक्टर से जांच करा सकते हैं और पूछ सकते हैं कि क्या किया जा सकता है?

डॉक्टर से कब सलाह लें

अतिरिक्त लार होने पर यह बेहद अजीब लग सकता है, लेकिन यह मॉर्निंग सिकनेस की तरह ही स्वाभाविक है। जब तक लार आपके लिए सामान्य जीवन जीने के लिए तरीके प्रभावित न करने लगे या उल्टी के लगातार एपिसोड के साथ संयुक्त न हो जाए, तब तक इसके लिए आपको डॉक्टर से मिलने की जरूर नहीं है। वे आपके दिमाग को शांत करने में आपकी मदद कर सकते हैं लेकिन चिकित्सा स्तर पर, चिंता की कोई बात नहीं है।

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उम्मीद करते हैं कि आपको प्रेग्नेंसी के दौरान अत्यधिक सलाइवा (Excess Saliva During Pregnancy) से संबंधित जरूरी जानकारियां मिल गई होंगी। अधिक जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। अगर आपके मन में अन्य कोई सवाल हैं तो आप हमारे फेसबुक पेज पर पूछ सकते हैं। हम आपके सभी सवालों के जवाब आपको कमेंट बॉक्स में देने की पूरी कोशिश करेंगे। अपने करीबियों को इस जानकारी से अवगत कराने के लिए आप ये आर्टिकल जरूर शेयर करें।