Quiz: खेलें वीमेन डिप्रेशन क्विज और किसी अपने को अवसाद से बाहर निकालें

विमेन, डिप्रेशन के कारण मेल यानी कि पुरुषों की तुलना में ज्यादा पीड़ित होती हैं। विमेन डिप्रेशन किसी भी उम्र में हो सकता है। हॉर्मोनल चेंजेस की वजह से मूड में चेंज आता है। ये कहना गलत होगा कि सिर्फ हॉर्मोनल चेंज की वजह से ही डिप्रेशन की समस्या होती है। महिलाओं में डिप्रेशन के लिए अन्य फैक्टर भी जिम्मेदार होते हैं। अन्य फैक्टर में बायोलॉजिकल फैक्टर, इनहेरिटेड ट्रेट्स और पर्सनल लाइफ सर्कमस्टेंसेस (life circumstances) शामिल हो सकते हैं। चार में से एक महिला को डिप्रेशन की समस्या से जूझना पड़ सकता है। महिलाओं को मेजर डिप्रेशन की समस्या हो सकती है।

विमेन डिप्रेशन का क्या कारण है?

• किसी भी एंजॉय करने वाले मूवमेंट को सही से एंजॉय न कर पाना। किसी भी एक्टिविटी या हॉबी में मन न लगना।
• लंबे समय से किसी भी चीज में फोकस करने से डर लगना।
• भूख में कमी महसूस होना
• बिना किसी कारण के या फिर बिना परिश्रम के थका हुआ महसूस करना।
• किसी भी काम को करने के दौरान खुद को उसके लायक न समझना
• चिड़चिड़ा महसूस करना
• प्रेजेंट और फ्यूचर में होप खो देना।
• ड्रामेटिक मूड स्विंग होना।
• अक्सर मरने के बारे में ख्याल आना।
• सेक्स में रुचि महसूस न होना।
• देर तक नींद न आना या फिर सुबह देर तक सोना।
•  ओवरईटिंग के कारण वजन का बढ़ जाना।
• किसी भी प्रकार के डिसीजन लेने में समस्या महसूस होना।
• डायजेस्टिव डिसऑर्डर और क्रोनिक पेन की समस्या

इन लक्षणों के अलावा महिलाओं में डिप्रेशन से जुड़े अन्य बातों को जानने के लिए खेलें मजेदार विमेन डिप्रेशन क्विज।