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Quiz : बैक पेन को सही करेंगे ये टिप्स, क्विज में हैं कमर-दर्द के उपचार

के द्वारा मेडिकली रिव्यूड डॉ. प्रणाली पाटील · फार्मेसी · Hello Swasthya


Shikha Patel द्वारा लिखित · अपडेटेड 28/06/2021

Quiz : बैक पेन को सही करेंगे ये टिप्स, क्विज में हैं कमर-दर्द के उपचार

अक्सर लोग सोचते हैं कि बैक पेन या कमर में दर्द का कारण बढ़ती उम्र है लेकिन ऐसा जरूरी नहीं। कई बार गलत तरीके से उठने-बैठने, ज्यादा देर एक ही पुजिशन में खड़े या बैठे रहने से, चोट, खान-पान में गड़बड़ी या कुछ और मेडिकल कारणों से कमर में दर्द हो सकता है। कभी-कभी यह दर्द नितंबों से पैरों तक भी पहुंच जाता है। कमर में दर्द की वजह से अन्य शारीरिक समस्याएं भी होने लगती हैं। इसलिए, बैक पेन को अनदेखा नहीं करना चाहिए। क्विज में हम आपको कमर-दर्द के उपाय बता रहे हैं जिससे आपको बैक पेन (back pain) से राहत मिलेगी।

डिस्क्लेमर

हैलो हेल्थ ग्रुप हेल्थ सलाह, निदान और इलाज इत्यादि सेवाएं नहीं देता।

के द्वारा मेडिकली रिव्यूड

डॉ. प्रणाली पाटील

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Shikha Patel द्वारा लिखित · अपडेटेड 28/06/2021

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