मांसपेशियों और हड्डियों के विकार
इस श्रेणी में मांसपेशियों और हड्डी के विकार, उनसे बचने के उपाय, दर्द निवारण जैसी जानकारियां दी गई हैं। आज के समय में मांसपेशियों और हड्डियों के विकार आम समस्या बन चुकी है। यहां दी गई टिप्स आपके लिए उपयोगी साबित होंगी।
जानें कब और क्यों होती है हर्निया की सर्जरी?
हर्निया की सर्जरी उसके आकार और लक्षण पर निर्भर करती है। अगर आपको लगता है कि आपको हर्निया हुआ है तो घबराएं नहीं और अपने डॉक्टर से परामर्श लें।
Tennis elbow : टेनिस एल्बो की समस्या क्या है? जानें कैसे करें इससे बचाव
टेनिस एल्बो (tennis elbow) की समस्या किसी भी व्यक्ति को हो सकती है। टेनिस एल्बो की समस्या टेनिस न खेलने वाले व्यक्तियों को भी हो जाती है। हाथों के गलत मूवमेंट के कारण कोहनी में पेन हो सकता है।
मांसपेशियों में दर्द की समस्या क्यों होती है, क्या है इसका इलाज?
मांसपेशियों में दर्द की समस्या कई कारणों से हो सकती है। मांसपेशियों में दर्द की समस्या से राहत पाने के लिए घरेलू उपाय अपनाकर दर्द से बचा जा सकता है। Muscle pain symptoms, Muscle pain home remedies
अर्थराइटिस की दर्द को बेहतर और बदतर बनाने वाले खाद्य पदार्थों के बारे में जानें
अर्थराइटिस के लिए सबसे अच्छा फूड और सबसे खराब फूड के बारे में जानें, जोड़ों के दर्द के लिए सबसे अच्छा फूड, best foods for arthritis in Hindi
जानिए सर्वाइकोजेनिक सिर दर्द क्या है और इससे कैसे बच सकते हैं?
सवाईकोजेनिक सिर दर्द (Cervicogenic Headache) के बारे में शायद आप ना जानते हों या आप इसे माइग्रेन समझ रहे हों। जानिए इसके लक्षण और उपचार इस लेख में
Bone health: सर्दियों में बोन हेल्थ (हड्डियों) का कैसे रखें ख्याल?
बोन हेल्थ रहे फिट, क्या हैं महत्वपूर्ण टिप्स इसके लिए। बोन हेल्थ प्रॉब्लम से बचने के लिए किन-किन बातों का रखें ख्याल? How to take care of bones and joints (Bone health) in Hindi.
ACL टेयर सर्जरी : घुटने की इस सर्जरी के बारे में जानने के लिए पढ़ें
ACL टेयर सर्जरी क्या हैं, ACL टेयर सर्जरी के प्रकार, कारण, और उपचार, इस सर्जरी के बाद रखें किन बातों का ध्यान, ACL tear surgery in Hindi
स्कोलियोसिस: जाने, रीढ़ की हड्डी की इस समस्या के नॉनसर्जिकल ट्रीटमेंट विकल्प के बारे में
स्कोलियोसिस क्या है, नॉन सर्जिकल स्कोलियोसिस ट्रीटमेंट विकल्प कौन से हैं, पाएं इस बारे में पूरी जानकारी, Scoliosis non surgical treatment in Hindi
जिम के बाद मांसपेशियों में दर्द होना अच्छा है या नहीं? जानिए इससे बचने के तरीके
जिम के बाद मांसपेशियों में दर्द के कारण, जिम के बाद दर्द से राहत पाने के कुछ आसान तरीके, सोर मसल्स अच्छा है या नहीं, muscle soreness after gym in Hindi
