Dandruff: डैंड्रफ क्या है? जानें बालो में रुसी के कारण, लक्षण और उपाय

जाने मूल बातें

बालों में रूसी (Dandruff) क्या है?

बालों में रूसी एक सामान्य क्रोनिक स्कैल्प की स्थिति है, जिसमें सिर पर डेड स्किन सेल की परत बन जाती है। इससे सर में ड्राई नेस और इचिंग होती है। यह कभी-कभी झड़कर आपके कपड़े और कंधे पर भी गिर सकते हैं। बालो में रुसी  होने पर परेशान न हों। सिर्फ ध्यान रखने से परेशानी ठीक हो सकती है। 

बालों में रूसी  (Dandruff) होना कितना सामान्य है?

यह एक आम समस्या है, जो महिलाओं की तुलना में पुरुषों में ज्यादा होता है। इसके रिस्क फैक्टर को कम करके इसे दूर किया जा सकता है। बालो में रुसी होने पर परेशान न हों। कई बार ठंड के मौसम में यह आसानी से हो जाता है। ऐसी स्थिति में बालों की केयर की जरूरत होती है। अगर ठीक तरह से ध्यान दिया जाए तो परेशानी कम हो सकती है लेकिन, अगर ध्यान देने के बावजूद परेशानी कम न होने की स्थिति में अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

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जानिए इसके लक्षण

डैंड्रफ (Dandruff) के लक्षण क्या हैं?

बालों में रूसी  के लक्षणों को देखना आसान है:

ऊपर बताए गए लक्षणों के अतिरिक्त बालों में रूसी के कुछ अन्य लक्षण भी हो सकते हैं। अगर आपको इनमे से कोई लक्षण नजर आए, तो कृपया अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

मुझे कब अपने डॉक्टर को दिखाना चाहिए ?

यह कोई गंभीर समस्या नहीं है लेकिन, अगर एंटी डैंड्रफ शैंपू भी काम न करे और स्कैल्प पर रेडनेस और स्वेलिंग आ जाए, तो अपने डॉक्टर या डर्मटोलॉजिस्ट से संपर्क करें। आपको seborrheic dermatitis हो सकता है। यह डैंड्रफ से मिलती जुलती स्थिति होती है।

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जानिए इसके कारण

बालो में रुसी का क्या कारण बनता है?

बालों में रूसी के निम्नलिखित लक्षण हो सकते हैं। जैसे-

• इरिटेड और ऑयली स्किन इसका मुख्य कारण है। इसमें स्कैल्प पर सफेद और पीले रंग की परत बन जाती है।
• बालों की ठीक से साफ सफाई न करना। जो लोग बालों को नियमित रूप से साफ नहीं करते, उनके स्कैल्प पर ऑयल और डेड स्किन सेल्स का फॉर्मेंशन होता है, जिससे डैंड्रफ बनता है।
• मलेसेजिया नामकफंगस अधिकांश वयस्कों के सर में होता है जो की स्कैल्प को इर्रिटेट करता है और स्किन सेल के बढ़ने का कारण बनता है।
• ड्राई स्किन कम ऑयली होती है इसलिए उसमे रेडनेस और सूजन की संभावना कम होती है।
• हेयर केयर के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले प्रोडक्ट्स भी कभी-कभी सूट नहीं करते, जिससे की स्कैल्प पर इरिटेशन और इसकी परत बन जाती है।

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जानिए रिस्क फैक्टर

बालों में रूसी  (Dandruff) के लिए मेरा रिस्क कब बढ़ जाता है?

बालों में रूसी  के लिए कई रिस्क फैक्टर हैं, जैसे:

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निदान और उपचार

प्रदान की गई जानकारी किसी भी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। अधिक जानकारी के लिए हमेशा अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

डैंड्रफ का निदान कैसे किया जाता है?

डॉक्टर आपके बालों और स्कैल्प को देखकर आसानी से बालों में रूसी का पता कर सकता है।

बालों में रूसी का इलाज कैसे किया जाता है?

बालों में रूसी  से छुटकारा पाने के लिए एंटी डैंड्रफ शैंपू का उपयोग मुख्य उपचार है। अन्य गंभीर रूसी को डॉक्टर का बताया गया शैंपू, स्टेरॉयड क्रीम या एंटिफंगल क्रीम के साथ इसे ठीक किया जा सकता है।

जीवनशैली में बदलाव और घरेलू उपचार

जीवनशैली में बदलाव या घरेलू उपचार क्या हैं, जो बालों में रूसी से बचाव करने में मदद कर सकते हैं?

नीचे बताई गई जीवनशैली बदलाव और घरेलू उपचार आपको बालों में रूसी से निपटने में मदद कर सकते हैं:

उपरोक्त दी गई जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं है। अगर आप बालों में रूसी की समस्या से परेशान हैं और इससे जुड़े किसी तरह के कोई सवाल जानना चाहते हैं तो विशेषज्ञों से समझना बेहतर होगा।