Ferrous Fumarate + Folic Acid : फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड क्या है? जानिए इसके उपयोग, साइड इफेक्ट्स और सावधानियां

फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड (Ferrous fumarate+Folic Acid) का इस्तेमाल किसके लिए किया जाता है?

फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड का उपयोग आमतौर पर रक्त में आयरन की कमी (जैसे एनीमिया के लिए या गर्भावस्था के दौरान) के उपचार या रोकथाम के लिए किया जाता है। दरअसल, आयरन एक महत्वपूर्ण खनिज है जिसका उपयोग शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं (red blood cells) का उत्पादन करने में होता है। यह अच्छे स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है।

फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड का इस्तेमाल कैसे करना चाहिए?

आयरन खाली पेट सबसे अच्छी तरह से अवशोषित होता है (आमतौर पर अगर भोजन से एक घंटे पहले या भोजन के दो घंटे के बाद लिया जाए)। यदि पेट खराब है, तो आप इस दवा को भोजन के साथ ले सकते हैं। नवजात शिशुओं/बच्चों के लिए सिरप देने के लिए नीचे दिए गए निर्देश देखें। इस दवा को लेने से पहले या दवा लेने के दो घंटे के बाद, एंटासिड, डेयरी प्रोडक्ट्स, चाय या कॉफी लेने से बचें क्योंकि ये दवा की प्रभावशीलता को कम कर देंगे।

जब तक आपके डॉक्टर निर्देशित नहीं करते हैं तब तक एक पूरे गिलास पानी के साथ गोलियां या कैप्सूल लें। टेबलेट या कैप्सूल लेने के 10 मिनट बाद तक लेटे नहीं।

कैप्सूल या गोलियों को चबाएं या कुचले नहीं। पूरे कैप्सूल को एक बार में ही पानी के साथ निगलें। इसके अलावा, जब तक डॉक्टर या फार्मासिस्ट आपको टेबलेट को बीच से तोड़कर खाने को न कहें तब तक ऐसा न करें। टेबलेट पर अगर स्कोर लाइन बनी है तो आप उसे बीच से तोड़कर खा सकते हैं।

अगर आप चबाने वाली टेबलेट्स ले रहे हैं, तो दवा को अच्छी तरह से चबाएं, फिर निगल लें।

यदि आप दवा को लिक्विड के रूप में ले रहे हैं, तो खुराक लेने से पहले बोतल को अच्छी तरह से हिलाएं।

वयस्क, सिरप लेने से पहले डोज को हमेशा उसके साथ दिए गए मापने वाले चम्मच का ही उपयोग करें। एक गिलास पानी या रस में मिलाकर दवा लें और दांतों को दवा के धब्बों से बचाने के लिए स्ट्रॉ से भी सिरप पी जा सकती है। डोज को मापने के लिए घर में इस्तेमाल की जाने वाली चम्मच का उपयोग न करें क्योंकि इससे डोज गलत हो सकता है।

यदि आप एक नवजात शिशु या बच्चे को सिरप दे रहे हैं, तो खुराक को मापने के लिए दिए गए ड्रॉपर का उपयोग करें। खुराक को सीधे मुंह (जीभ के पीछे की ओर) के द्वारा दिया जा सकता है या इसे फार्मूला (दूध नहीं) जूस, अनाज या अन्य प्रकार के भोजन में मिलाकर भी दिया जा सकता है। भोजन के ठीक बाद इस दवा को देना सबसे अच्छा होता है। उत्पाद के ऊपर लिखे पैकेज के निर्देशों का पालन करें।

इस दवा को नियमित रूप से लें ताकि इसका ज्यादा से ज्यादा लाभ मिल सके। दवा की खुराक और समय याद रखने के लिए, दवा को हर दिन एक ही समय पर लें।

और पढ़ें : चिंता VS डिप्रेशन : इन तरीकों से इसके बीच के अंतर को समझें

मैं फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड को कैसे स्टोर करूं?

फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड को हमेशा रूम टेम्प्रेचर पर ही स्टोर करें। इसे धूप के सीधे प्रकाश या नमी से दूर रखें। फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड के अलग-अलग ब्रांड हो सकते हैं जिनको स्टोर करने के दिशा-निर्देश भी अलग-अलग हो सकते हैं। स्टोर करने के लिए दवा के पैकेज पर लिखे हुए जरूरी निर्देशों को अच्छे से पढ़ें या फिर अपने डॉक्टर से इसके बारे में पूछें। सुरक्षा के लिए, आपको सभी दवाओं को बच्चों और पालतू जानवरों से दूर रखना चाहिए।

दवा का इस्तेमाल न करने पर या उसके एक्सपायर होने पर, डॉक्टर के निर्देश के बिना इसे ना ही टॉयलेट में फ्लश करें और ना ही नाली में फेकें। सुरक्षित रूप से दवा को नष्ट करने के बारे में अपने फार्मासिस्ट से परामर्श करें।

सावधानियां और चेतावनी

फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड का इस्तेमाल करने से पहले मुझे क्या पता होना चाहिए?

कुछ चिकित्सीय स्थितियों में इस दवा का उपयोग नहीं करना चाहिए। इस दवा को लेने से पहले, अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें: यदि आपको आयरन ओवरलोड डिसऑर्डर है। जैसे-हेमोक्रोमैटोसिस (hemochromatosis), हेमोसिडरोसिस (hemosiderosis)

इस दवा को लेने से पहले, अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट को अपनी मेडिकल हिस्ट्री बताएं। खासकर अगर आप शराब पीते हैं, आपको लिवर की समस्याएं, पेट/आंत की समस्या (जैसे, अल्सर, कोलाइटिस) है।

यदि आयरन सप्लिमेंट्स का उपयोग कर रहे हैं तो भी अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट को अवश्य बताएं क्योंकि आयरन सप्लिमेंट्स के कुछ ब्रैंड्स में फोलिक एसिड मौजूद होता है। विटामिन बी 12 की कमी (पर्निशियस एनीमिया) है तो यह भी डॉक्टर को बताएं। विटामिन बी 12 की कमी का उपचार न करने की वजह से तंत्रिका संबंधी गंभीर समस्याएं (पेरिफेरल न्यूरोपैथी के लक्षण जैसे सुन्नता/ दर्द/ झुनझुनी) हो सकती हैं। अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से परामर्श करें।

चबाने वाली गोलियों में एस्पार्टेम (aspartame) हो सकता है। यदि आपको फिनाइलक्यूटोरिया (PKU) या कोई अन्य ऐसी स्वास्थ्य स्थिति है जिसमें आपको एस्पार्टेम या फिनाइलालानीन (phenylalanine) का उपयोग वर्जित हो तो इस दवा का इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से परामर्श करें।

हो सकता है सिरप बनाने में चीनी और एल्कोहॉल का उपयोग हुआ हो। इसलिए यदि आपको डायबिटीज, शराब की लत या लिवर की बीमारी है, तो दवा के उपयोग में सावधानी बरतें। इस दवा के उपयोग के बारे में अपने डॉक्टर से चर्चा करें।

गर्भावस्था के दौरान, इस दवा का उपयोग केवल तब किया जाना चाहिए जब इसकी जरूरत हो। अपने डॉक्टर से इसके लाभ और साइड इफेक्ट्स के बारे में बात करें।

यह दवा ब्रेस्ट मिल्क में मिल जाती है। इसलिए स्तनपान कराने से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श करें।

और पढ़ें : Kidney Beans : राजमा क्या है?

क्या प्रेग्नेंसी या ब्रेस्टफीडिंग के दौरान फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड लेना सुरक्षित है?

प्रेग्नेंसी या स्तनपान के दौरान फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड का इस्तेमाल करने से महिलाओं को किस तरह की परेशानियां हो सकती हैं, इसके बारे में अभी कोई खास जानकारी नहीं है। ऐसे में फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड के इस्तेमाल से पहले हमेशा इसके फायदे और नुक्सान के बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें। फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड, अमेरिकी खाद्य और औषधि प्रशासन (US Food and Drug Administration) के अनुसार गर्भावस्था की ‘एन’ श्रेणी में है।

एफडीए द्वारा निर्धारित गर्भावस्था के लिए रिस्क केटेगरी-

• A= कोई जोखिम नहीं
• B= कुछ अध्ययनों में कोई जोखिम नहीं
• C= कुछ जोखिम हो सकता है
• D= जोखिम के सकारात्मक सबूत
• X= विरोधाभाषी
• N= अज्ञात

और पढ़ें : 6 महीने के शिशु को कैसे दें सही भोजन?

फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड के दुष्प्रभाव क्या हैं?

दुष्प्रभाव के रूप में कब्ज, जी मिचलाना, उल्टी, स्वाद में परिवर्तन, लूजमोशन, पेट में ऐंठन या पेट खराब हो सकता है। ये प्रभाव आमतौर पर अस्थायी होते हैं और जैसे ही आपका शरीर इन दवाओं के साथ समायोजित हो जाता है ये प्रभाव खत्म हो जाते हैं। यदि इनमें से कोई भी प्रभाव लगातार बना है या बिगड़ रहा है, तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से तुरंत संपर्क करें।

आयरन के कारण स्टूल का रंग काला हो सकता है लेकिन, यह एक ऐसा प्रभाव जो हानिकारक नहीं है।

यदि डॉक्टर ने आपके लिए यह दवा निर्धारित कि है तो मतलब है कि आपके लिए इसके लाभ साइड इफेक्ट्स से ज्यादा हैं। इस दवा का उपयोग करने वाले कई लोगों पर इसके कोई साइड इफेक्ट्स नहीं देखे गए हैं।

इस दवा के उपयोग से गंभीर एलर्जी रिएक्शन के मामले बहुत ही कम देखे गए हैं। हालांकि, अगर आपको किसी गंभीर एलर्जी रिएक्शन के निम्नलिखित लक्षणों में से कोई भी लक्षण जैसे-दाने, खुजली/सूजन (खासकर चेहरे,जीभ,गले पर), चक्कर आना, सांस लेने में तकलीफ आदि दिखाई दें, तो तत्काल डॉक्टर से सलाह करें।

हालांकि, इसका इस्तेमाल करने वाले लोगों में इस तरह के लक्षण नजर नहीं आते हैं। कुछ साइड इफेक्ट्स ऐसे भी हैं, जिनके बारे में यहां पर नहीं बताया गया है। अगर आपको इससे होने वाले किसी भी तरह के साइड इफेक्ट्स को लेकर कोई सवाल है, तो आपने डॉक्टर से संपर्क करें।

और पढ़ें : क्या आप भी नींद भगाने के लिए पीते हैं कॉफी? आज से शायद बदल जाए आपका नजरिया !

इन जरूरी बातों को जानें

कौन-सी दवाएं फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड के साथ इस्तेमाल नहीं की जा सकती हैं?

इस दवा को लेने से पहले, अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट को उन सभी नुस्खों और डॉक्टर के पर्चे वाली दवाएं, गैर-पर्चे वाली दवाएं और हर्बल प्रोडक्ट्स के बारे में बताएं, जिनका आप उपयोग कर सकते हैं या कर रहे हैं, विशेष रूप से : कुछ एंटीबायोटिक्स (जैसे-पेनिसिलीन, क्लोरैम्फेनिकॉल chloramphenicol, क्विनोलोन quinolones जैसे सिप्रोफ्लोक्सासिन (norfloxacin), बिसफोस्फोनेट्स bisphosphonates (जैसे एलेंड्रोनेट), लेवोडोपा मेथिल्डोपा, थायरॉयड रिप्लेसमेंट दवाएं (जैसे लेवोथायरोक्सिन levothyroxine)।

एंटासिड या टेट्रासाइक्लिन एंटीबायोटिक दवाओं को इस दवा के साथ एक ही समय पर लेने से बचें। दोनों दवाओं के बीच में कम से कम दो घंटे का अंतर रखें।

यदि आपके आयरन सप्लिमेंट ब्रांड में फोलिक एसिड है, तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट को यह बताएं कि आप कुछ एंटी-सीजर ड्रग्स लेते हैं।

यह दवा कुछ प्रयोगशाला परीक्षणों (जैसे फिकल ऑकल्ट ब्लड टेस्ट ) के साथ भी रिएक्ट कर सकती है। परिणामस्वरूप टेस्ट का परिणाम गलत आ सकता है। सुनिश्चित करें कि प्रयोगशाला कर्मियों और आपके डॉक्टर को पता है कि आप इस दवा का उपयोग करते हैं।

फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड के साथ अन्य दवा का इस्तेमाल रिएक्ट कर सकता है। किसी भी तरह के बुरे प्रभाव से बचने के लिए आपको उन सभी दवाओं की एक लिस्ट रखनी चाहिए जिनका आप उपयोग कर रहे हैं (जिसमें डॉक्टर के पर्चे वाली दवाएं, गैर-पर्चे वाली दवाएं और हर्बल प्रोडक्ट्स शामिल हैं) और इसे अपने डॉक्टर और फार्मासिस्ट को दिखाएं। सुरक्षा के लिए, अपने डॉक्टर की स्वीकृति के बिना किसी-भी दवा की खुराक को शुरू न करें, ना ही दवा लेना बंद करें और ना ही खुराक को बदलें।

क्या भोजन या एल्कोहॉल के साथ फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड का इस्तेमाल किया जा सकता है?

अगर किसी विशेष डायट या एल्कोहॉल के साथ फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड का सेवन कर रहें हैं तो अपने डॉक्टर को इसके बारे में बताएं। कुछ मामलों में इसके परिणाम खतरनाक साबित हो सकते हैं।

फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड खाने से स्वास्थ्य पर किस तरह का प्रभाव पड़ सकता है?

फेरस फ्यूमरेट+फोलिक एसिड का इस्तेमाल सेहत के कुछ मामलों में खतरनाक हो सकता है। इसका सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर और फार्मासिस्ट से अपनी मौजूदा स्वास्थ्य स्थितियों के बारे में बात करें।