Gelatin : जेलेटिन क्या है?

By Medically reviewed by Dr. Radhika apte

सामान्य नाम: Gelatin : जेलेटिन क्या है? ब्रांड का नाम : जेलेटिन-Gelatin, Gelatin : जेलेटिन क्या है?, Gelatin : जेलेटिन क्या है? and Gelatin : जेलेटिन क्या है?.

उपयोग

जेलेटिन (Gelatin) का इस्तेमाल किसलिए किया जाता है?

जेलेटिन पशु उत्पादों से बना एक प्रोटीन है।

जेलेटिन का इस्तेमाल कई काम में किया जाता है जैसे :

  • वजन घटाने में
  • पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस (osteoarthritis), रुमेटॉइड आर्थराइटिस (rheumatoid arthritis), ऑस्टियोपोरोसिस (osteoporosis) के इलाज के लिए।
  • हड्डियों, जोड़ों और नाखूनों को मजबूती देने के लिए।
  • बालों की काला घना और मजबूत बनाने के लिए।
  • खेल या एक्सरसाइज के दौरान लगी चोट को ठीक करने के लिए।

यह कैसे काम करता है?

अभी इस बारे में कम ही अध्ययन हुआ है कि ये कैसे काम करता है। अधिक जानकारी के लिए किसी हर्बल एक्सपर्ट या डॉक्टर से बात करें।

हालांकि, इस बात की पुख्ता जानकारी है कि जिलेटिन (Gelatin) में कोलेजन होता है, जो कार्टिलेज और हड्डी निर्माण में सहायक होते हैं। यही कारण है कि कुछ लोगों को इस बात का यकीन है कि जिलेटिन गठिया और दूसरे जॉइंट पेन के इलाज में कारगर सिद्ध होता है।

यह भी पढ़ें : Jackfruit: कटहल क्या है?

सावधानियां और चेतावनी

जिलेटिन (Gelatin) का इस्तेमाल करने से पहले मुझे क्या पता होना चाहिए?

अपने चिकित्सक, फार्मासिस्ट या हर्बल एक्सपर्ट से सलाह करें, अगर :

  • आप प्रेग्नेंट है या प्रेग्नेंसी का विचार कर रही हैं या बच्चे को स्तनपान कराती हैं, तो इस दौरान आपको डॉक्टर से बात करनी चाहिए, क्योंकि, इस अवस्था में आपको डॉक्टर की बताई दवाओं का ही सेवन करना चाहिए।
  • आपको सभी दवाओं के बारे में बताना चाहिए, जो आप डॉक्टरी सलाह या बिना किसी सलाह के सेवन कर रही हैं।
  • आपको हर्बल, दवा या किसी अन्य जुड़ी-बूटी से कोई एलर्जी तो नहीं।
  • आपको किसी दूसरी चीजों से एलर्जी तो नहीं, जैसे, कोई खाने की चीज, रंग, खाने को सुरक्षित रखने वाले पदार्थ या जानवरों से।
  • किसी भी हर्बल सप्लिमेंट के सेवन करने के नियम उतने ही सख्त होते हैं, जितने कि अंग्रेजी दावा के। सुरक्षा के लिहाज से, अभी इसमें और अध्ययन की जरूरत है। जेलेटिन के सेवन से होने वाले फायदे से पहले आपको उसके खतरों को समझ लेना चाहिए। ज्यादा जानकारी के लिए अपने हर्बल एक्सपर्ट से बात करें।

जेलेटिन (Gelatin) कितना सुरक्षित है?

जिलेटिन का भोजन के रूप में सेवन सुरक्षित है और कुछ हद तक दवा के रूप में जेलेटिन की बड़ी मात्रा का इस्तेमाल भी सेफ है। इस बात के प्रमाण हैं कि आप छह महीने तक रोजाना 10 ग्राम जेलेटिन का सेवन बिना किसी नुकसान के कर सकते हैं। हालांकि,जेलेटिन एनिमल सोर्स से प्राप्त होता है, इसलिए, सुरक्षा की दृष्टि से इसके इस्तेमाल में चिंता रहती है। कुछ लोगों को इस बात का डर होता है कि जेलेटिन के निर्माण और पैकेजिंग के दौरान जेलेटिन दूषित हो सकता है। फिर भी कुछ डॉक्टर पशुओं से निकाले के गए सप्लिमेंट से परहेज करने की सलाह देते है, जैसे कि जेलेटिन।

यह भी पढ़ें : Kidney Beans : राजमा क्या है?

जेलेटिन के साइड इफैक्ट

जेलेटिन (Gelatin) से मुझे किस तरह के साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं?

जेलेटिन के कारण ऐसा हो सकता है :

जरूरी नहीं कि दिए गए साइड इफेक्ट्स का ही आपको सामना करना पड़े। ये दूसरे प्रकार के भी हो सकते हैं, जिन्हें यहां शामिल नहीं किया गया है। अगर आपको साइड इफेक्ट को लेकर कोई शंका है, तो अपने डॉक्टर से बात करें।

यह भी पढ़ें : Mace: जावित्री क्या है?

इंटरैक्शन

जेलेटिन (Gelatin) के साथ मेरे क्या इंटरैक्शन हो सकते है?

आपकी दवाओं और मेडिकल कंडिशंस पर यह उल्टा प्रभाव डाल सकता है। इस्तेमाल से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें।

दी गई जानकारी को चिकित्सा सलाह के रूप में न देखें। हमेशा दवा का इस्तेमाल करने से पहले अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से सलाह लें।

मात्रा/डोज

जेलेटिन (Gelatin) की सामान्य खुराक क्या है?

इस हर्बल सप्लिमेंट की खुराक हर मरीज के लिए अलग-अलग हो सकती है। इसकी खुराक – उम्र, स्वास्थ्य और कई अन्य स्थितियों पर निर्भर करती है। हर्बल सप्लिमेंट हमेशा सुरक्षित नहीं होते हैं। इसकी अपनी उचित खुराक के लिए अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से बात करें।

जेलेटिन (Gelatin) किस किस रूप में आता है?

जेलेटिन इस तरीके से उपलब्ध है :

हैलो हेल्थ ग्रुप किसी भी प्रकार की चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।

रिव्यू की तारीख जुलाई 8, 2019 | आखिरी बार संशोधित किया गया अक्टूबर 18, 2019