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Quiz: क्विज खेलें और दांतों को रखें मजबूत

    Quiz: क्विज खेलें और दांतों को रखें मजबूत

    क्विज खेलें और दांतों को रखें मजबूत। अब आप सोच रहें होंगे क्विज खेलकर दांतों को मजबूत कैसे रखा जा सकता है? दरअसल क्विज के माध्यम से हम आपके सामने एक-एक कर 15 ऐसे सवाल लाते हैं, जिनके 4 विकल्पों में छुपा है एक सही जवाब। आज दांतों से जुड़ी अहम जानकारी के साथ-साथ ये भी जानेंगे की दूध के अलावा ऐसे कौन-कौन से खाद्य पदार्थ हैं या पेय पदार्थ हैं, जिनके सेवन से आप सेहत के साथ-साथ दांतों को भी स्ट्रॉन्ग और चमकदार बनाये रखने में सफल हो सकते हैं। ओरल हाइजीन का सीधा असर हमारे शरीर पर पड़ता है। अगर मुंह की सफाई ठीक तरह से नहीं होगी तो इसका सीधा असर सेहत पर पड़ता है। इससे हार्ट डिजीज की भी संभावना बढ़ सकती है। सेंटर ऑफ डिसीज कंट्रोल (CDC) के अनुसार जो लोग ओरल हायजीन का ध्यान नहीं रखते हैं, उनमें दिल संबंधी बीमारियां होने की 70 फीसदी से भी अधिक संभावना होती है।

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    बीएमआई कैलक्युलेटर

    अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की जांच करने के लिए इस कैलक्युलेटर का उपयोग करें और पता करें कि क्या आपका वजन हेल्दी है। आप इस उपकरण का उपयोग अपने बच्चे के बीएमआई की जांच के लिए भी कर सकते हैं।

    पुरुष

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    Nidhi Sinha द्वारा लिखित आखिरी अपडेट 24/05/2021 को
    डॉ. प्रणाली पाटील के द्वारा मेडिकली रिव्यूड
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