इन कारणों से हो सकती है आपको हायपरपिग्मेंटेशन की समस्या

हायपरपिग्मेंटेशन (Hyperpigmentation) की समस्या तब होती है, जब त्वचा में अधिक मेलेनिन का उत्पादन होने लगता है, जो त्वचा को उसका रंग देता है। इससे त्वचा के धब्बे या पैच आसपास के क्षेत्रों की तुलना में गहरे दिखाई दे सकते हैं। हाइपरपिग्मेंटेशन त्वचा की एक सामान्य स्थिति है। यह सभी प्रकार की त्वचा वाले लोगों को प्रभावित करती है। हायपरपिग्मेंटेशन के कुछ रूप, जिनमें मेलास्मा और सन स्पॉट भी शामिल हैं, इसका त्वचा के उन क्षेत्रों को प्रभावित करने की अधिक संभावना होती है, जो चेहरे, हाथ और पैरों सहित जो हिस्से सूर्य के संपर्क में आते हैं। अन्य प्रकार के हायपरपिग्मेंटेशन (Hyperpigmentation) में त्वचा की सूजन, जैसे कि जलन, मुंहासे या ल्यूपस शामिल हैं। ये शरीर पर कहीं भी हो सकते हैं। जानिए यहां हायपरपिग्मेंटेशन के बारे में:

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हाइपरपिग्मेंटेशन के प्रकार (Types of Hyperpigmentation)

हाइपरपिग्मेंटेशन कई प्रकार के होते हैं, जिनमें आम हैं मेलास्मा, सनस्पॉट और पोस्ट-इंफ्लेमेटरी हायपरपिग्मेंटेशन।

• मेलास्मा: माना जाता है कि मेलास्मा हाॅर्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है और गर्भावस्था के दौरान इसके विकसित होने का खतरा अधिक होता है। हायपरपिग्मेंटेशन शरीर के किसी भी हिस्से पर हो  सकते हैं, लेकिन वे ज्यादातर पेट और चेहरे पर दिखाई देते हैं।
• सनस्पॉट: इसे सोलर लेंटिगिन भी कहा जाता है, सनस्पॉट आम हैं। यह अधिक देर तक त्वचा का सूर्य के संपर्क में रहने के कारण होता है। आम तौर पर, वे हाथों और चेहरे जैसे सूर्य के संपर्क में आने वाले क्षेत्रों पर धब्बे के रूप में दिखाई देते हैं।
• पोस्ट-इंफ्लामेशन हायपरपिग्मेंटेशन की समस्या।

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हाइपरपिग्मेंटेशन के कारण (Hyperpigmentation of Causes)

हाइपरपिग्मेंटेशन का कारण प्रकार पर निर्भर करता है। हाइपरपिग्मेंटेशन के सबसे आम कारण हैं:

सूर्य के संपर्क में आना (Sun exposure)

त्वचा को लंबे समय तक धूप के संपर्क से बचाने के लिए शरीर अधिक मेलेनिन का उत्पादन करता है। इससे त्वचा पर काले धब्बे या धब्बे हो सकते हैं, जिन्हें ऐज स्पॉट या सन स्पॉट कहा जाता है।

त्वचा की सूजन (Skin inflammation)

लोगों की त्वचा में सूजन होने के बाद त्वचा के क्षेत्र काले पड़ सकते हैं। इसमें मुहांसे, एक्जिमा, ल्यूपस, या त्वचा की चोट शामिल हो सकती है। गहरे रंग की त्वचा वाले लोगों में पोस्ट-इंफ्लेमेटरी हाइपरपिग्मेंटेशन विकसित होने की संभावना अधिक होती है।

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मेलास्मा (Melasma)

जब लोग हाॅर्मोनल परिवर्तन का अनुभव करते हैं, तो त्वचा के गहरे धब्बे बन सकते हैं। गर्भावस्था के दौरान इस प्रकार का हाइपरपिग्मेंटेशन आम है।

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हाइपरपिग्मेंटेशन के अधिक गंभीर कारणों में एडिसन रोग और हेमोक्रोमैटोसिस शामिल हैं। एडिसन रोग अधिवृक्क ग्रंथियों को प्रभावित करता है। यह शरीर के कुछ क्षेत्रों में हाइपरपिग्मेंटेशन का कारण बन सकता है, जिनमें शामिल हैं:

• त्वचा के किसी भी हिस्से में
• होंठों पर
• कोहनी और घुटने में
• पैर की उंगलियों  में
• गाल के अंदर

एडिसन रोग के अन्य लक्षणों में शामिल हैं:

• थकान और कमजोर मांसपेशियां
• जी मिचलाना
• उल्टी और दस्त होना
• वजन घटना
• पेट दर्द होना
• सिर चकराना

अगंर किसी को इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई देते है। तो हेमोक्रोमैटोसिस की स्थिति हो सकती है। जिसके होने का कारण शरीर में बहुत अधिक आयरन का होना है। यह हायपरपिग्मेंटेशन का कारण बन सकता है, जिससे त्वचा का रंग गहरा या टैन्ड हो जाता है। एक व्यक्ति को अपने डॉक्टर को देखना चाहिए यदि उन्हें हेमोक्रोमैटोसिस के निम्नलिखित लक्षण दिखाई देते हैं:

• थकान
• पेट दर्द
• जोड़ों का दर्द
• वजन घटना

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कॉस्मेटिक प्रॉसेज

हायपरपिग्मेंटेशन की समस्या को कम करने के लिए कुछ कॉस्मेटिक प्रक्रियाएं त्वचा के क्षेत्रों को हल्का कर सकते हैं। हायपरपिग्मेंटेशन के लिए कॉस्मेटिक प्रक्रियाओं में शामिल हैं:

• लेजर थेरिपी
• इंटेंस पल्स लाइट
• कैमिकल पिल

हायपरपिग्मेंटेशन का इलाज (Hyperpigmentation treatment)

हालांकि हायपरपिग्मेंटेशन हानिरहित होते हैं, लेकिन कुछ लोग इससे छुटकारा पाना चाहते हैं। इसके लिए कई संभावित उपचार और घरेलू उपचार हैं, जिन्हें आप आजमा कर इस समसया में आराम पा सकते हैं। जिनमें शामिल हैं:

धूप के संपर्क में आने से बचें (Avoid exposure to the sun)

त्वचा की रक्षा के लिए और हायपरपिग्मेंटेशन को गहरा होने से रोकने के लिए 30 या उससे अधिक के एसपीएफ वाले सनस्क्रीन का उपयोग करें। त्वचा में घाव के बाद हायपरपिग्मेंटेशन को बनने से रोकने के लिए, स्पॉट, स्कैब और मुंहासों को लेने से बचें। लोग त्वचा के काले धब्बों को हल्का करने और हायपरपिग्मेंटेशन को दूर करने के लिए निम्नलिखित उपचारों को आजमा सकते हैं:

टॉपिकल क्रीम (Topical creams)

बहुत से लोग हाइपरपिग्मेंटेशन के इलाज के लिए सामयिक उपचार का उपयोग करते हैं। सामयिक उपचार में ऐसे तत्व शामिल होंगे जो त्वचा में पड़े गहरे पैच को हल्का करते हैं, जैसे:

• एजेलिक एसिड
• कोर्टिकोस्टेरोइड
• कोजिक
• रेटिनोइड्स, जैसे कि ट्रेटीनोइन
• विटामिन सी

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हायपरपिग्मेंटेशन के लिए घरेलू उपचार (Home remedies for hyperpigmentation)

प्राकृतिक उपचारों का उपयोग करके हायपरपिग्मेंटेशन की समस्या में राहत पाया जा सकता है। हालांकि, इस बात की पुष्टि करने के लिए कोई बड़े पैमाने पर अध्ययन नहीं हैं कि इनमें से कोई भी उपाय प्रभावी है।यदि कोई व्यक्ति किसी नए उपचार या प्राकृतिक उपचार को आजमाना चाहता है, तो उसे हमेशा पहले त्वचा के एक छोटे से हिस्से, जैसे की हाथ की त्वचा पर उत्पाद को आजमाना चाहिए। यदि त्वचा में जलन हो, तो उन उत्पाद का उपयोग बंद कर देना चाहिए। इसके अलावा, आप घरेलू उपचारों में एलोवेरा का इस्तेमाल कर सकते हैं। एलोवेरा में मौजूद एक यौगिक एलोसीन हायपरपिग्मेंटेशन को हल्का कर सकता है। एलोसीन त्वचा में मेलेनिन के उत्पादन को रोकने का काम करता है। इसके अलावा ग्रीन टी का सेवन करें। ग्रीन टी के अर्क हायपरपिग्मेंटेशन में सुधार कर सकते हैं। शोधकर्ताओं ने लंबे समय से ग्रीन टी का अध्ययन इसके संभावित एंटीऑक्सिडेंट को इस समस्या के लिए प्रभावकारी माना है।

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हायपरपिग्मेंटेशन का निदान और उपचार कैसे किया जाता है (How Hyperpigmentation Is Diagnosed and Treated)?

त्वचा विशेषज्ञ आपके हायपरपिग्मेंटेशन के कारणों के अनुसार इसका निदान करेंगे। वे आपके डॉक्टर आपसे इसकी पूरी हिस्ट्री जानेंगे, ताकि आपकी समस्या के कारण को निर्धारित किया जा सके। इसके लिए डॉक्टर कुछ टेस्ट भी करवा सकते हैं। कुछ मामलों में, एक त्वचा बायोप्सी कारण को कम कर सकती है। डॉक्टर द्वारा  प्रिस्क्रिप्शन दवा हायपरपिग्मेंटेशन के कुछ मामलों का इलाज कर सकती है। इस दवा में आमतौर पर हाइड्रोक्विनोन होता है, जो हायपरपिग्मेंटेशन की समस्या को हल्का करती है। हालांकि, सामयिक हाइड्रोक्विनोन का लंबे समय तक उपयोग (उपयोग में किसी भी विराम के बिना) त्वचा के काले पड़ने का कारण बन सकता है, जिसे ओक्रोनोसिस के रूप में जाना जाता है। इसलिए केवल त्वचा विशेषज्ञ की देखरेख में सामयिक हाइड्रोक्विनोन का उपयोग करना सबसे अच्छा है ताकि वे आपको बिना किसी प्रतिकूल प्रभाव के दवा का उपयोग करने के तरीके के बारे में ठीक से मार्गदर्शन कर सकें। हायपरपिग्मेंटेशन के बारे में अधिक जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क करें। अपने मन से इलाज न करें।