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Best Vitamin C serum: जानिए बेस्ट विटामिन सी सीरम के फायदे और किन बातों को रखकर चुने सीरम!

    Best Vitamin C serum: जानिए बेस्ट विटामिन सी सीरम के फायदे और किन बातों को रखकर चुने सीरम!

    हेल्दी स्किन के लिए हेल्दी डायट, स्किन केयर और फेशियल एक्सरसाइज करना जरूरी है। अब इन तीनों में एक बात कॉमन ये हैं कि त्वचा को हेल्दी रखने के लिए डायट में क्या खाना चाहिए, स्किन केयर कैसे करनी चाहिए और फेशियल एक्सरसाइज कौन-कौन सी की जानी चाहिए? आज इस आर्टिकल में इन्हीं तीन में एक टॉपिक स्किन केयर से जुड़ी जानकारी शेयर करेंगे कि स्किन के लिए बेस्ट विटामिन सी सीरम (Best Vitamin C serum) कौन-कौन सी हैं और विटामिन सी सीरम (Vitamin C serum) में मौजूद पोषक तत्वों के साथ-साथ कई अन्य महत्वपूर्ण जानकारी भी।

    • भारत में बेस्ट विटामिन सी सीरम की लिस्ट में कौन-कौन है शामिल?
    • विटामिन सी सीरम के फायदे क्या हैं?
    • स्किन के लिए विटामिन सी सीरम खरीदने से पहले किन बातों का ध्यान रखें?

    चलिए अब विटामिन सी सीरम (Vitamin C serum) से जुड़े इन सवालों का जवाब जानते हैं।

    और पढ़ें : Skin Lesions: स्किन लीजन क्या है? जानिए स्किन लीजन का कारण, इलाज और घरेलू उपाय

    भारत में बेस्ट विटामिन सी सीरम की लिस्ट में कौन-कौन से विटामिन सी सीरम है शामिल? (Best Vitamin C serum for Skin)

    बेस्ट विटामिन सी सीरम (Best Vitamin C serum)

    त्वचा को हेल्दी रखने के लिए निम्नलिखित विटामिन सी सीरम की डिमांड्स ज्यादा है। जैसे:

    1. मामार्थ 10% विटामिन सी एसेंस सीरम विथ विटामिन सी एंड गोटू कोला फॉर इलियोमिनेशन (Mamaearth 10% Vitamin C Essence Serum with Vitamin C and Gotu Kola for Skin Illumination)

    मामार्थ का 10% विटामिन सी एसेंस सीरम विथ विटामिन सी एंड गोटू कोला फॉर इलियोमिनेशन (Mamaearth 10% Vitamin C Essence Serum with Vitamin C and Gotu Kola for Skin Illumination) हर उम्र के लोगो द्वारा पसंद किया जा रहा है। इस सीरम के नाम से ही अंदाजा लगाया जा सकता है कि इसमें विटामिन सी के साथ-साथ गोटू कोला इसमें मौजूद है। वैसे इसके साथ ही 10% विटामिन सी एसेंस सीरम विथ विटामिन सी एंड गोटू कोला फॉर इलियोमिनेशन (10% Vitamin C Essence Serum with Vitamin C and Gotu Kola for Skin Illumination) में निआसिनामाइड (Niacinamide) और इलियोमीनेटिंग प्रॉपर्टीज मौजूद है। इस विटामिन सी सीरम में मौजूद विटामिन सी (Vitamin C )और निआसिनामाइड (Niacinamide) स्किन से जुड़ी पिग्मेंटेशन को दूर करने के साथ ही इसमें मौजूद गोटू कोला स्किन को डीप मॉस्चराइजिंग करता है। इसके इन्हीं खूबियों की वजह से 10% विटामिन सी एसेंस सीरम विथ विटामिन सी एंड गोटू कोला फॉर इलियोमिनेशन (10% Vitamin C Essence Serum with Vitamin C and Gotu Kola for Skin Illumination) की डिमांड ज्यादा है। अब अगर आप इस सीरम को इस्तेमाल करने चाहते हैं, तो 30ml के 10% विटामिन सी एसेंस सीरम विथ विटामिन सी एंड गोटू कोला फॉर इलियोमिनेशन (10% Vitamin C Essence Serum with Vitamin C and Gotu Kola for Skin Illumination) के लिए आपको 699 रूपए खर्च करने होंगे। इसकी किमीत और फायदों को देखते हुए इसे बेस्ट विटामिन सी सीरम (Best Vitamin C serum) की लिस्ट में रखा गया है।

    2. औ ग्लो (Au GLOW)

    हर त्वचा को ध्यान में रखकर इस फेस सीरम को तैयार किया गया है। इस सीरम की खास बात है इसमें इस्तेमाल किये गए आयुर्वेदिक औषधियां जैसे स्वर्ण भस्म: (Swarna Bhasma), जिसमें एंटीऑक्सिडेंट की मौजूदगी स्किन के भीतरी लेयर को भी नरिश करने में सक्षम बताई गई है और यही मुख्य कारण भी है जो इसे बेस्ट विटामिन सी सीरम (Best Vitamin C serum) की कटैगरी में रखा गया है। इसके अलावा औ ग्लो (Au GLOW) विटामिन सी सीरम में विटामिन सी के साथ-साथ काकडू पल्म (Kakadu Plum) और अर्जुन (Arjuna) के छाल को मिक्स कर तैयार किया गया है। और ये सभी मिलकर स्किन में नमी प्रदान करते हैं, कोलेजन के निर्माण में मदद करते हैं, स्किन को डैमेज होने से बचाते हैं और एजिंग की समस्या से भी दूर रखने में मददगार है। अगर आप भी औ ग्लो (Au GLOW) विटामिन सी सीरम इस्तेमाल करना चाहती हैं, तो इसके लिए आपको अपनी जेब थोड़ी ज्यादा ढ़ीली करनी होगी क्योंकि औ ग्लो (Au GLOW) की कीमत 3,195 रूपए है।

    3. डर्मा 10% विटामिन सी फेस सीरम विथ 5% निआसिनामाइड एंड ह्यलुरॉनिक एसिड (Derma 10% Vitamin C Face Serum with 5% Niacinamide & Hyaluronic Acid)

    बेस्ट विटामिन सी सीरम (Best Vitamin C serum) की लिस्ट में अब जान लेते हैं डर्मा के 10% विटामिन सी फेस सीरम विथ 5% निआसिनामाइड एंड ह्यलुरॉनिक एसिड (10% Vitamin C Face Serum with 5% Niacinamide & Hyaluronic Acid) के बारे में। इस सीरम में विटामिन सी (Vitamin C), निआसिनामाइड (Niacinamide), ह्यलुरॉनिक एसिड (Hyaluronic Acid) एवं फेरुलिक एसिड (Ferulic acid) की मौजूदगी हर तरह की त्वचा के लिए लाभकारी है। 10% विटामिन सी फेस सीरम विथ 5% निआसिनामाइड एंड ह्यलुरॉनिक एसिड (10% Vitamin C Face Serum with 5% Niacinamide & Hyaluronic Acid) के पैकेट में इस बात की जानकारी दी गई है कि इसके इस्तेमाल से स्किन पर ग्लो आती है। 30ml 10% विटामिन सी फेस सीरम विथ 5% निआसिनामाइड एंड ह्यलुरॉनिक एसिड (10% Vitamin C Face Serum with 5% Niacinamide & Hyaluronic Acid) की कीमत 649 रूपए है।

    4. सिंपल बूस्टर सीरम – 10% विटामिन सी+ई+एफ (Simple Booster Serum – 10% Vitamin C+E+F)

    बेस्ट विटामिन सी सीरम की लिस्ट में शामिल सिंपल बूस्टर सीरम – 10% विटामिन सी+ई+एफ (Simple Booster Serum – 10% Vitamin C+E+F) लोगों द्वारा पसंद किया जाता है। हर स्किन टाइप के लिए इस सीरम को तैयार किया गया है। सिंपल बूस्टर सीरम – 10% विटामिन सी+ई+एफ (Simple Booster Serum – 10% Vitamin C+E+F) में मौजूद इंग्रीडिएंट्स त्वचा को जवां बनाये रखने के साथ-साथ चेहरे पर ग्लो आता है। 30ml सिंपल बूस्टर सीरम – 10% विटामिन सी+ई+एफ (Simple Booster Serum – 10% Vitamin C+E+F) की कीमत 675 रूपए है।

    5. लोटस हर्बल्स वाइट ग्लो विटामिन-सी + गोल्ड रेडिएंस सीरम (Lotus Herbals White Glow VITAMIN-C + Gold RADIANCE SERUM)

    विटामिन सी सीरम की लिस्ट में लोटस हर्बल्स वाइट ग्लो विटामिन-सी + गोल्ड रेडिएंस सीरम (Lotus Herbals White Glow VITAMIN-C + Gold RADIANCE SERUM) को भी शामिल किया गया है। इस फेस सीरम में काकडू पल्म (Kakadu Plum) और युजू लेमन (Yuzu Lemon) की मिक्स कर इसमें 24 कैरेट गोल्ड लीव्स 24 Karat Gold leaves भी मिक्स किया गया है। ये सभी इंग्रीडिएंट्स स्किन को हाइड्रेट रखने के साथ-साथ हानिकारक किरणों से भी बचाव में मदद करते हैं। इसके अलावा स्किन से जुड़ी परेशानियों जैसे दाग-धब्बों को भी दूर करने में मददगार है। 30ml लोटस हर्बल्स वाइट ग्लो विटामिन-सी + गोल्ड रेडिएंस सीरम (Lotus Herbals WhiteGlow VITAMIN-C + Gold RADIANCE SERUM) की कीमत 525 रूपए है।

    स्किन के लिए बेस्ट विटामिन सी सीरम (Best Vitamin C serum) की लिस्ट में शामिल ये 5 विटामिन सी सीरम लाभकारी माने जाते हैं, लेकिन अगर आपको स्किन से जुड़ी कोई समस्या है, तो पहले डॉक्टर से कंसल्ट करें और फिर इनमें से किसी भी विटामिन सी सीरम का इस्तेमाल करें।

    नोट : स्किन के लिए बेस्ट विटामिन सी सीरम (Best Vitamin C serum) की कीमत सिर्फ आपके जानकारी के लिए दी गई। इनके कीमत में कम या ज्यादा हो सकती है।

    और पढ़ें : सैलीसिलिक एसिड और ग्लाइकोलिक एसिड: ब्यूटी प्रोडक्टस में प्रयोग होने वाले यह एसिड किस तरह से हैं फायदेमंद, जानिए

    विटामिन सी सीरम के फायदे क्या हैं? (Benefits of Vitamin C serum)

    विटामिन सी सीरम (Vitamin C serum)

    विटामिन सी सीरम के फायदे इस प्रकार हैं-

    • रिंकल्स (Wrinkles) कम करने में है मददगार।
    • कोलेजन (Collagen) के निर्माण में है सहायक।
    • घाव (Wounds) को जल्द भरने में है सहायक।
    • सूर्य की रोशनी से डैमेज (Sun damage) से स्किन को करता है प्रोटैक्ट।
    • हाइपरपिग्मेंटेशन (Hyperpigmentation) की समस्या होती है कम।
    • स्किन टोन (Skin tone) होता है बेहतर एवं एक जैसा।
    • त्वचा में आती (Brightens the skin) है चमक।
    • प्रदूषण (Pollution) और फ्री रेडिकल्स (Free radicals) में बचाव में है मददगार।

    बेस्ट विटामिन सी सीरम के इस्तेमल से ऊपर बताये ये फायदे आपको मिल सकते हैं।

    और पढ़ें : Allodynia: एलोडीनिया क्या है? जानिए एलोडीनिया के 9 कारण, लक्षण और इलाज!

    स्किन के लिए बेस्ट विटामिन सी सीरम खरीदने से पहले किन बातों का ध्यान रखें? (Tips to choose Best Vitamin C serum for skin)

    विटामिन सी सीरम (Vitamin C serum)

    स्किन के लिए बेस्ट विटामिन सी सीरम खरीदने से पहले निम्नलिखित बातों का ध्यान रखें। जैसे:

    1. विटामिन सी सीरम की कीमत क्या है।
    2. विटामिन सी सीरम आसानी से बाजार में मिल जाता है या नहीं।
    3. विटामिन सी सीरम में इस्तेमाल किये गए इंग्रीडिएंट्स से कोई एलर्जी तो नहीं है।
    4. विटामिन सी सीरम किस तरह की त्वचा के लिए है, क्योंकि स्किन टाइप को ध्यान में रखकर भी विटामिन सी सीरम बनाया जाता है।

    इन चार बातों को ध्यान में रखकर ही विटामिन सी सीरम खरीदें।

    अगर आप किसी स्किन कंडिशन की शिकार हैं और विटामिन सी सीरम (Vitamin C serum) से जुड़े किसी तरह के कोई सवाल का जवाब जानना चाहते हैं, तो विशेषज्ञों से समझना बेहतर होगा। डर्मेटोलॉजिस्ट आपके स्किन कंडिशन (Skin Condition) को ध्यान में रखकर विटामिन सी सीरम (Vitamin C serum) या अन्य मेडिसिन प्रिस्क्राइब कर सकते हैं।

    आयुर्वेदिक ब्यूटी रेमेडीज के बारे में जानें संपूर्ण जानकारी नीचे दिए इस वीडियो लिंक को क्लिक कर। आयुर्वेदिक ब्यूटी एक्सपर्ट पूजा नागदेव खास जानकारी साझा कर रहीं हैं आयुर्वेदिक ब्यूटी रेमेडीज की, जिससे आप आसानी से अपना सकती हैं और चेहरे पर एक्ने के दाने या अन्य दाग-धब्बों को दूर करने के उपाय।

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    सूत्र

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    The Roles of Vitamin C in Skin Health/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5579659/Accessed on 09/06/2022

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    Gotu kola/https://www.science.gov/topicpages/p/pennywort+centella+asiatica/Accessed on 09/06/2022

    लेखक की तस्वीर badge
    Nidhi Sinha द्वारा लिखित आखिरी अपडेट 09/06/2022 को
    डॉ. प्रणाली पाटील के द्वारा मेडिकली रिव्यूड
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