Ginseng : जिनसेंग क्या है?

By Medically reviewed by Dr. Pooja Bhardwaj

उपयोग

साइबेरियाई जिनसेंग किसके लिए उपयोग किया जाता है?

साइबेरियाई जिनसेंग (Ginseng) को एडाप्टोजेन भी कहा जाता है। लोग दवा बनाने के लिए इसकी जड़ का उपयोग करते हैं।

कई इलाज में ये काम आता है:

  • उच्च रक्त चाप/ हाई ब्लडप्रेशर
  • कम रक्त दबाव/ लो ब्लडप्रेशर
  • धमनियों का सख्त होना (एथेरोस्क्लेरोसिस)
  • वातरोग से पीड़ित ह्रदय रोग
  • किडनी की बीमारी
  • अल्जाइमर रोग
  • क्रोनिक फेटीग सिंड्रोम
  • डाइबिटीज
  • अर्थराइटिस
  • फ़्लू
  • क्रोनिक ब्रोंकाइटिस
  • टीबी
  • कैंसर कीमोथेरेपी के साइड इफेक्ट
  • एथलेटिक प्रदर्शन
  • नींद की समस्या (अनिद्रा)
  • हरपीज सिंप्लेक्स टाइप 2 के कारण संक्रमण के लक्षण
  • इम्यून सिस्टम को बढ़ाता है
  • सर्दी से बचाव
  • भूख बढ़ाने में
  • मैनुफैक्चरिंग में, साइबेरियाई जिनसेंग से स्किन केअर के प्रोडक्ट तैयार किये जाते है

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यह कैसे काम करता है?

जिनसेंग कैसे काम करता है, अभी इस बारे में प्रॉपर स्टडी नहीं हुई हैं। अधिक जानकारी के लिए कृपया अपने चिकित्सक से बात करें। हालांकि, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि साइबेरियाई जिनसेंग में मौजूद कई रसायन, मस्तिष्क, इम्यून सिस्टम और कुछ हार्मोन को प्रभावित करते हैं। इसमें ऐसे रसायन भी हो सकते हैं जो कुछ बैक्टीरिया और वायरस के इलाज में भी सहायक हो सकते है ।

सावधानियाँ और चेतावनी

साइबेरियाई जिनसेंग का उपयोग करने से पहले मुझे क्या पता होना चाहिए?

अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट या हर्बलिस्ट से परामर्श करें, यदि:

  • अगर आप प्रेगनेंट है या उसके बारे में सोच रही है, या फिर बच्चे को दूध पिला रही है, तो इस दौरान आपको डॉक्टर से बात करनी चाहिए क्योंकि इस अवस्था मे आपको डॉक्टर की बताई दवाओं का ही सेवन करना चाहिए।
  • आप डॉक्टरी सलाह या बिना किसी सलाह वाली दवाओं का सेवन कर रही है ।
  • आपको यर्बा सांता या अन्य दवाओं ,हर्बल के किसी भी सबटेंस से एलर्जी है।
  • आपको जेनसिंग या उसके किसी सबटेंस, दवा या किसी अन्य जुड़ी बूटी से कोई एलर्जी तो नहीं
  • आपको किसी दूसरी चीजों से एलर्जी तो नहीं जैसे, खाने,रंग, खाने को सुरक्षित रखने वाले पदार्थ या जानवरों से।

किसी भी हर्बल सप्पलीमेंट के सेवन करने के नियम उतने ही सख्त होते है जितने कि अंग्रेजी दावा के । सुरक्षा के लिहाज से अभी इसमें और अध्ययन की जरूरत है । हर्बल सप्पलीमेंट के सेवन से होने वाले फायदे से पहले आपको इसके खतरों को समझ लेना चाहिए। ज्यादा जानकारी के लिए अपने हर्बल एक्सपर्ट से बात कीजिये।

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दुष्प्रभाव/साइड इफेक्ट

साइबेरियाई जिनसेंग से मुझे किस तरह के दुष्प्रभाव हो सकते हैं?

कुछ लोगों में तंद्रा, हार्ट बीट में बदलाव, उदासी, चिंता, मांसपेशियों में ऐंठन या अन्य किस्म के साइड इफेक्ट हो सकते हैं।

अधिक मात्रा में जेनसिंग लेने से ब्लडप्रेशर बढ़ सकता है।

जरूरी नहीं कि हर किसी को ऐसे ही साइड इफेक्ट का सामना करना पड़े । दूसरे भी कुछ साइड इफेक्ट हो सकते हैं जो लिस्टेड नहीं है। यदि आपको साइड इफेक्ट को लेकर कोई चिंता है, तो कृपया अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से परामर्श करें।

सहभागिता/ इंटरेक्शन

साइबेरियाई जिनसेंग के साथ मेरे क्या इंटरेक्शन हो सकते है?

यह हर्बल सप्लीमेंट आपकी मौजूदा दवाओं या मेडिकल कंडिसन्स में फेरबदल कर सकता है। उपयोग करने से पहले अपने हर्बल एक्सपर्ट, वैद या डॉक्टर से परामर्श करें।

मेडिकल कंडीसन जो इस हर्बल के साथ इंटरैक्ट कर सकती हैं, जैसे:

  • ब्लीडिंग डिसऑर्डर
  • हार्ट प्रॉब्लम
  • डाइबिटीज
  • ब्रेस्ट कैंसर, गर्भाशय कैंसर, ओवरियन के कैंसर, एंडोमेट्रियोसिस या गर्भाशय फाइब्रॉएड
  • हाई ब्लडप्रेशर
  • मानसिक स्थिति जैसे पागलपन या सिज़ोफ्रेनिया

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मात्रा/ डोज

दी गई जानकारी को चिकित्सा सलाह के रूप ना देखे । हमेशा इस दवा का उपयोग करने से पहले अपने हर्बलिस्ट या चिकित्सक से परामर्श करें।

जेनसिंग के लिए सामान्य खुराक क्या है?

हरपीज सिंप्लेक्स टाइप 2 इंफेक्शन के लिए:

साइबेरियाई जिनसेंग अर्क या एक्सट्रेक्ट के साथ एलुथेरोसाइड ई 0.3 प्रतिशत मिला के 400 एमजी की खुराक प्रतिदिन के लिए निर्धारित की गई है।

आम सर्दी जुखाम के लिए:

400 मिलीग्राम का एक कॉम्बिनेशन जिसमे साइबेरियाई जिनसेंग और एक विशिष्ट एण्ड्रोजन एक्सट्रेक्ट के साथ प्रमाणित किया हुआ 4-5.6 मिलीग्राम एण्ड्रोजनोग्राफी (कान जंग, स्वीडिश हर्बल संस्थान )

युक्त डोज़/ दिन में तीन बार

इस हर्बल सप्लीमेंट की खुराक हर मरीज के लिए अलग अलग हो सकती है। आपके द्वारा ली जाने वाली खुराक आपकी उम्र, स्वास्थ्य और कई अन्य स्थितियों पर निर्भर करती है। हर्बल सप्लीमेंट हमेशा सुरक्षित नहीं होते हैं। कृपया सही खुराक के लिए अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से चर्चा करें।

साइबेरियाई जिनसेंग किस रूप में आता है?

यह हर्बल सप्पलीमेंट निम्नलिखित खुराक रूपों में उपलब्ध हो सकता है:

टैबलेट या गोली 500 एमजी

हेलो हेल्थ ग्रुप चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार प्रदान नहीं करता है।

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रिव्यू की तारीख जुलाई 9, 2019 | आखिरी बार संशोधित किया गया अक्टूबर 15, 2019