गार्लिक यानी लहसुन और शहद यानी हनी को लंबे समय से कई हेल्थ बेनिफिट्स के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है। इन दोनों का कॉम्बिनेशन क्लासिक हर्बल रेमेडीज में से एक है, जिन्हें सर्दी-जुकाम के साथ ही वजन को कम करने के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है। इन दोनों में इम्यून बूस्टिंग प्रॉपर्टीज हैं और ऐसा माना गया है कि इनमे मौजूद नेचुरल कंपाउंड्स का शरीर पर पॉजिटिव इफेक्ट्स पड़ते हैं। हालांकि, लहसुन और शहद (Garlic and Honey) का सेवन करना हर किसी को पसंद नहीं होता है। लेकिन, इसके फायदे अनगिनत हैं। आज हम लहसुन और शहद (Garlic and Honey) के बारे में ही बात करने वाले हैं। सबसे पहले इन दोनों के बारे में जान लेते हैं।