डायबिटीज की बीमारी होने पर मन में हमेशा यह शंका बनी रहती है कि किसी भी प्रकार के मीठे फ्रूट या फूड्स को खाने पर कहीं ब्लड में शुगर का लेवल न बढ़ जाए। डायबिटीज की बीमारी का मुख्य कारण ब्लड में शुगर लेवल कंट्रोल ना रह पाना है। ऐसा इंसुलिन हॉर्मोन के सही से ना बन पाने के कारण होता है। हमारे अग्नाशय से इंसुलिन हॉर्मोन निकलता है, जो ब्लड में शुगर के लेवल को कंट्रोल करने का काम करता है। जब किन्हीं कारणों से इंसुलिन का स्तर कम हो जाता है या फिर इंसुलिन बनना बंद हो जाता है, तो खून में ग्लूकोज का लेवल बढ़ता रहता है। इस कारण से डायबिटीज की बीमारी जन्म लेती है। अगर डायबिटीज की बीमारी के दौरान कोई मीठी चीज खाई जाए, तो डायबिटीज की गंभीरता अधिक बढ़ जाती है। लेकिन कुछ ऐसे फल भी होते हैं, जो भले ही मीठे जरूर हो लेकिन ब्लड में शुगर के लेवल को बढ़ाते नहीं है। उन्हीं में से एक है सूखा अंजीर। डायबिटीज में सूखे अंजीर खाने के कई फायदे हैं। आज इस आर्टिकल के माध्यम से हम आपको डायबिटीज में सूखी अंजीर (Dried figs in diabetes) या मधुमेह में सूखी अंजीर खाने के क्या फायदे होते हैं, इस बारे में जानकारी देंगे।