Horehound: होरहाउंड क्या है?

परिचय

होरहाउंड (Horehound) क्या है?

होरहाउंड एक औषधीय पौधा है। यह मूलतः यूरोप, उत्तरी अमेरिका और सेंट्रल अमेरिका में पाया जाता है। हालांकि होरहाउंड उत्तरी और दक्षिण अमेरिका में प्राकृतिक रूप से फैला हुआ है। इससे एक बदबूदार दुर्ग्ंध आती है। होरहाउंड का वैज्ञानिक नाम मेरुबिअम वुलगारे (Marrubium vulgare) है। यह पुदीना (Mint) परिवार से संबंध रखने वाला पौधा है।

यह दो प्रकार के होता है। पहला व्हाइट होरहाउंड और दूसरा ब्लैक होरहाउंड। पारंपरिक रूप से होरहाउंड की पत्तियों और फूलों का इस्तेमाल सामान्य सर्दी के इलाज के एक कड़वे टॉनिक के रूप में किया जाता है। इसके अतिरिक्त, सर्दी जुकाम में होरहाउंड बॉडी से बलगम को बाहर निकालने वाली दवा के रूप में भी इस्तेमाल किया जाता है।

आज के जमाने में होरहाउंड का इस्तेमाल एल्कोहॉल, कैंडीज और खांसी के सिरप और ड्रॉप में किया जाता है। इसके अतिरिक्त, इससे निकाले गए अर्क (एक्सट्रैक्ट) का इस्तेमाल आंत के परिजीवियों को मारने के लिए किया जाता है। साथ ही इसका इस्तेमाल एक डियूरेटिक दवा के तौर पर भी किया जाता है।

होरहाउंड का इस्तेमाल किसलिए होता है?

यह एक पौधा है। जमीन के ऊपर उगने वाले इसके हिस्से को दवा बनाने में प्रयोग किया जाता है। होरहाउंड (पहाड़ी गंधा) को निम्नलिखित स्थितियों में इस्तेमाल किया जाता है:

• ऐप्टेटाइट लॉस, अपच, ब्लोटिंग, गैस, डायरिया, कब्ज, लिवर और गालब्लैडर जैसी समस्याओं को मिलाकर पाचन से जुड़ी समस्याओं के निवारण के लिए होरहाउंड का इस्तेमाल होता है।
• फेफड़ों, काली खांसी, अस्थमा और टीबी जैसी सांस लेने वाले परेशानियों में।
• ब्रोंकाइटिस और सांस नली की सूजन में।
• मासिक धर्म में दर्द होने पर।
• पीलिया
• परजीवी कीड़ों को मारने के लिए।
• पसीना लाने के लिए 
• यूरिन प्रोडक्शन बढ़ाने के लिए ।

इसके अतिरिक्त, कई बार त्वचा, अल्सर और घाव पर भी होरहाउंड लगाया जाता है।

इसका इस्तेमाल अन्य दिक्कतों में भी किया जा सकता है। इसकी अधिक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर या हर्बालिस्ट से सलाह लें।

होरहाउंड कैसे कार्य करता है?

इसकी अधिक जानकारी के लिए अपने हर्बालिस्ट या डॉक्टर से बात करें। हालांकि, यह औषधि कैसे कार्य करती है, इस संबंध में पर्याप्त अध्ययन उपलब्ध नही हैं। कुछ ऐसे अध्ययन भी उपलब्ध हैं, जिनमें होरहाउंड में एल्कालोइड्स (alkaloids), फ्लेवानोइड्स (flavonoids), डिटेरपेनेस (diterpenes) (उदारहण के लिए मेरिबिन (marrubiin))और वोलेटाइल तेलों के घटकों के मौजूद होने की पुष्टि हुई है।

इसके अतिरिक्त इसमें मेरुबिन होने से इसका स्वाद कड़वा होता है। इससे साल्विया और गैस्ट्रिक जूस का प्रवाह बढ़ता है, जिससे ऐप्टेटाइट रफ्तार पकड़ती है। इन कारणों से होरहाउंड का लंबे समय से खांसी के इलाज में प्रयोग होने का पता चलता है। साथ ही यह एक कड़वा डाइजेशन टॉनिक भी है। इसमें मौजूद कैमिकल म्यूकस को पतला करने, पेट और आंत की सूजन घटाने का काम करता है।

[mc4wp_form id=’183492″]

और पढ़ें: कचनार के फायदे एवं नुकसान – Health Benefits of Kachnar (Mountain Ebony)

उपयोग

होरहाउंड का इस्तेमाल करने से पहले मुझे क्या पता होना चाहिए?

निम्नलिखित स्थितियों में इसका इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें:

• यदि आप प्रेग्नेंट या ब्रेस्टफीडिंग करा रही हैं। दोनों ही स्थितियों में सिर्फ डॉक्टर की सलाह पर ही दवा खानी चाहिए।
• यदि आप अन्य दवाइयां ले रही हैं। इसमें डॉक्टर की लिखी हुई और गैर लिखी हुई दवाइयां शामिल हैं, जो मार्केट में बिना डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के खरीद के लिए उपलब्ध हैं।
• यदि आपको होरहाउंड के किसी पदार्थ से एलर्जी है या अन्य दवा या औषधि से एलर्जी है।
• यदि आपको कोई बीमारी, डिसऑर्डर या कोई अन्य मेडिकल कंडिशन है।
• यदि आपको किसी प्रकार की एलर्जी जैसे फूड, डाई, प्रिजर्वेटिव्स या जानवरों से एलर्जी है।

अन्य दवाइयों के मुकाबले आयुर्वेदिक औषधियों के संबंध में रेग्युलेटरी नियम अधिक सख्त नही हैं। इनकी सुरक्षा का आंकलन करने के लिए अतिरिक्त अध्ययनों की आवश्यकता है। होरहाउंड का इस्तेमाल करने से पहले इसके खतरों की तुलना इसके फायदों से जरूर की जानी चाहिए। इसकी अधिक जानकारी के लिए अपने हर्बालिस्ट या डॉक्टर से सलाह लें।

और पढ़ें: अपराजिता के फायदे एवं नुकसान – Health Benefits of Aparajita (Butterfly Pea)

होरहाउंड कितनी सुरक्षित है?

प्रेग्नेंसी और ब्रेस्टफीडिंग: प्रेग्नेंसी के दौरान मौखिक रूप से होरहाउंड का सेवन असुरक्षित माना जाता है। होरहाउंड से आपका मासिक धर्म शुरू हो सकता है, जिससे मिसकैरिज भी हो सकता है।

यदि आप गर्भवती या स्तनपान करा रही हैं तो होरहाउंड को त्वचा पर ना लगाएं। इस दौरान इसके सुरक्षित प्रयोग के संबंध में अधिक जानकारी उपलब्ध नही है।

सर्जरी: तय सर्जरी के दो हफ्ता पहले इसका सेवन बंद कर दें।

साइड इफेक्ट्स

होरहाउंड से मुझे क्या साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं?

औषधि के तौर पर मौखिक रूप से इसका सेवन करना सुरक्षित हो सकता है। हालांकि, अधिक मात्रा में होरहाउंड का इस्तेमाल करने से उल्टी हो सकती है। स्किन रिएक्शन में इसे सीधे ही त्वचा पर लगाएं। हालांकि, हर व्यक्ति को यह साइड इफेक्ट्स नहीं होता है। उपरोक्त दुष्प्रभाव के अलावा भी इसके कुछ साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं, जिन्हें ऊपर सूचीबद्ध नहीं किया गया है। यदि आप इसके साइड इफेक्ट्स को लेकर चिंतित हैं तो अपने डॉक्टर या हर्बालिस्ट से सलाह लें।

और पढ़ें: शिकाकाई के फायदे एवं नुकसान – Health Benefits of Shikakai (Acacia Concinna)

रिएक्शन

होरहाउंड से मुझे क्या रिएक्शन हो सकता है?

यह आपकी मौजूदा दवाइयों के साथ रिएक्शन कर सकता है या दवा का कार्य करने का तरीका परिवर्तित हो सकता है। इसका इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर या हर्बालिस्ट से संपर्क करें।

विशेषकर निम्नलिखित स्थितियों में अपने डॉक्टर से सलाह लें:

• डायबिटीज
• दिल की बीमारियां
• लो ब्लड प्रेशर

और पढ़ें: रीठा के फायदे एवं नुकसान – Health Benefits of Reetha (Indian Soapberry)

डोसेज

यहां मौजूद जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं हो सकती। इसका इस्तेमाल करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर या हर्बालिस्ट से सलाह लें।

होरहाउंड का सामान्य डोज क्या है?

चाय: डेढ़ चम्मच सूखा होरहाउंड लें। इसे एक कप पानी में उबाला जा सकता है और इसे 10-15 मिनट तक भिगोए रखें। हर्बालिस्ट गले की खराश को कम करने और कफ को ढीला करने के लिए दिन में तीन बार इसे लेने की सलाह देते हैं। तीन टाइम की खुराक में करीब 4.5 ग्राम सूखा होरहाउंड इस्तेमाल होता है।

 अर्क : प्रतिदिन 40% अल्कोहोल में 2.1 ml, 1:5 के रेशियो के हिसाब से इसे लेने की सलाह दी जाती है।

बाजार में प्रोडक्ट्स के रूप में मिलने वाले होरहाउंड प्रोडक्ट्स के पैकेज पर छपे दिशा निर्देशों का पालन किया जाना चाहिए। इस औषधि की खुराक हर मरीज के मामले में अलग हो सकती है। जो डोज आप ले रहे हैं वो आपकी उम्र, हेल्थ और दूसरे अन्य कारकों पर निर्भर करता है। औषधियां हमेशा ही सुरक्षित नहीं होती हैं। इसके उपयुक्त डोज के लिए अपने डॉक्टर या हर्बालिस्ट से सलाह लें।

और पढ़ें: तोरई के फायदे एवं नुकसान – Health Benefits of Turai (Zucchini)

होरहाउंड किन रूपों में आता है?

यह निम्नलिखित रूपों में उपलब्ध हो सकता है:

• चाय
• पाउंडर एक्सट्रैक्ट
• लिक्विड एक्सट्रैक्ट
• कैंडी