Ascorbic Acid (Vitamin C) : एसिड एस्कोर्बिक (विटामिन सी) क्या है? जानिए इसके उपयोग, साइड इफेक्ट्स और सावधानियां

एसिड एस्कोर्बिक (Vitamin C) का उपयोग किसके लिए किया जाता है?

एसिड एस्कोर्बिक (Vitamin C) पानी में घुलनशील विटामिन है, जिसका आमतौर पर उपयोग निम्न चीजों के लिए किया जाता है:

• विटामिन सी (Vitamin C) की कमी के कारण होने वाली बीमारियों की रोकथाम और उपचार के लिए,
• डिस्फेरिओएक्सामिन के साथ मिलकर थैलेसेमिया के इलाज में आयरन के उत्सर्जन को बढ़ाने के लिए,
• जब मैथिलीन ब्लू उपलब्ध नहीं होता तो इडियोपैथिक मेथेमोग्लोबिनेमिया के लिए इस्तेमाल किया जाता है;
• फ्लू, चोट का शीघ्र इलाज, कैंसर के बचाव के लिए। लेकिन अभी भी इन पर स्टडी जारी है।

एसिड एस्कोर्बिक (Vitamin C) का उपयोग करने से पहले मुझे क्या पता होना चाहिए?

एसिड एस्कोर्बिक (Ascorbic acid) को इस्तेमाल करने से पहले, डॉक्टर से बात करें अगर आपको :

• एलर्जिक रिएक्शन अन्य दवाइयां, खाने, डाई, प्रिजर्वेटिव या जानवरों से भी हो सकती हैं;
• छोटे बच्चे के लिए इस्तेमाल करनी है;
• वृद्धावस्था के लिए इस्तेमाल करनी है;
• अन्य स्वास्थ्य स्थितियों में दवाई का इस्तेमाल जिन्हें एसिड एस्कोर्बिक (Ascorbic acid) के साथ नहीं लिया जाता।

एसिड एस्कोर्बिक (Vitamin C) से क्या साइड इफेक्ट हो सकते हैं?

अन्य दवाओं के रूप में, एसिड एस्कॉर्बिक (Vitamin C) लेने से कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं। उनमें से ज्यादातर शायद ही कभी होते हैं और किसी में भी सप्लिमेंट्री इलाज की आवश्यकता नहीं होती है। हालांकि, इस दवा को लेने के बाद आपको कोई भी समस्या होने पर अपने डॉक्टर से बात जरूर करनी चाहिए।

कुछ साइड इफेक्ट्स ऑक्सालेट बढ़ाते हैं जैसे – यूरिन, मतली, उल्टी, सीने में जलन, पेट में ऐंठन, थकान, सिरदर्द, अनिद्रा और सुस्ती हो सकती है। 1 ग्राम या उससे अधिक रोजाना खुराक के बाद, दस्त हो सकते हैं। विटामिन सी की अधिक खुराक नसों के द्वारा होकर जाती है जो कि बेहद घातक हैं, नसों द्वारा जाने वाली दवाएं असुरक्षित और अनुचित होती हैं।

हर कोई इन साइड इफेक्ट्स को अनुभव नहीं करता। कुछ ऐसे साइड इफेक्ट्स भी है जो ऊपर नहीं दिए गए हैं। अगर आपको किसी भी तरह का साइड इफेक्ट नजर आता है तो डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात जरूर करें।

कौन सी दवाएं एसिड एस्कोर्बिक (Vitamin C) के साथ इस्तेमाल नहीं की जा सकती हैं?

एसिड एस्कोर्बिक (Vitamin C) का इस्तेमाल साथ में ली जाने वाली दवाओं के साथ नहीं करना चाहिए, इससे दवाओं के कार्य करने में बदलाव आ सकता है या गंभीर साइड इफेक्ट्स का जोखिम बढ़ सकता है। किसी भी दवा के गलत प्रभाव को रोकने के लिए, आपको इस्तेमाल की जाने वाली दवाओं की एक सूची बनाकर रख लेनी चाहिए (जिनमें डॉक्टर के पर्चे की दवाएं, बिना सलाह वाली दवाएं और हर्बल उत्पाद शामिल हैं) और फिर उसे डॉक्टर या फार्मासिस्ट के साथ साझा करें। आपकी सुरक्षा के लिए, बिना डॉक्टर की सलाह लिए कोई भी दवा अपने आप शुरू, बंद या खुराक में बदलाव न करें, जैसे विटामिन बी 12; फ्लूफिनाजिन; आयरन; एस्पिरिन।

क्या भोजन या एल्कोहॉल के साथ एसिड एस्कोर्बिक (Vitamin C) का इस्तेमाल किया जा सकता है?

एसिड एस्कोर्बिक (विटामिन सी) दवा के काम करने के तरीके को बदलकर या गंभीर दुष्प्रभावों के लिए जोखिम को बढ़ाकर भोजन या एल्कोहॉल के साथ गलत प्रभाव डाल सकती है। इस दवा को लेने से पहले भोजन या एल्कोहॉल के साथ किसी भी तरह के सही परिणाम नहीं दिखाई देते हैं तो अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से बात जरूर करें।

एसिड एस्कोर्बिक (Vitamin C) कैसे उपलब्ध है?

एसिड एस्कोर्बिक (Vitamin C) खुराक के रूप में और उसके प्रभाव के रूप में उपलब्ध है :

• एक्सटेंडेड-रिलीज कैप्सूल: 500 मिलीग्राम;
• गोलियां: 50 मिलीग्राम; 100 मिलीग्राम; 250 मिलीग्राम; 500 मिलीग्राम; 1 ग्राम;
• चबाने वाली गोली: 100 मिलीग्राम; 250 मिलीग्राम; 500 मिलीग्राम, 1 ग्राम;
• एक्सटेंडेड-रिलीज टैबलेट: 500 मिलीग्राम; 1 ग्राम; 1.5 ग्राम;
• तेज गोलियां – 1 ग्राम.

इमरजेंसी या ओवरडोज होने की स्थिति में क्या करना चाहिए?

इमरजेंसी या ओवरडोज होने की स्थिति में अपने स्थानीय आपातकालीन सेवाओं को कॉल करें या अपने नजदीकी इमरजेंसी वॉर्ड जाएं।

अगर एक खुराक लेना भूल जाएं तो क्या करना चाहिए?

अगर एसिड एस्कोर्बिक (Vitamin C) की खुराक लेना भूल जाते हैं तो याद आने पर जल्द से जल्द अपनी खुराक लें। हालांकि, अगर इसके कुछ ही समय बाद आपको अपनी अगली खुराक लेनी हो तो इसे न लें और अपनी नियमित खुराक के अनुसार ही इसका सेवन करते रहें।

अगर आप एसिड एस्कोर्बिक (Vitamin C) से जुड़े किसी तरह के कोई सवाल का जवाब जानना चाहते हैं, तो विशेषज्ञों से समझना बेहतर होगा।