हार्ट फेलियर के अर्ली सिम्प्टम्स का ज्ञान, बचा सकता है आपकी या किसी अन्य की जान

अमेरिका में 60 लाख से अधिक लोग हार्ट फेलियर के साथ जीवन बिता रहे हैं। वहीं भारत में लगभग 80 लाख से एक करोड़ लोग इस बीमारी से ग्रसित हैं। दुर्भाग्य से हार्ट फेलियर का पहला लक्षण हार्ट अटैक या स्ट्रोक हो सकता है, लेकिन इसके अलावा भी कुछ शुरुआती लक्षण हो सकते हैं जिन पर नजर रखना जरूरी है। ताकि समय रहते इलाज मिल सके और सीरियस कॉम्प्लिकेशन को टाला जा सके। इस आर्टिकल में हम हार्ट फेलियर के अर्ली सिम्प्टम्स (Early Symptoms Of Heart Failure) के बारे में जानकारी दे रहे हैं।

हार्ट फेलियर के अर्ली सिम्प्टम्स (Early Symptoms Of Heart Failure)

हार्ट फेलियर के अर्ली सिम्प्टम्स (Early Symptoms Of Heart Failure) में से अधिकतर दूसरी कंडिशन्स से संबंधित होते हैं। इसलिए यहां बताए जा रहे लक्षण दिखाई देने पर ज्यादा परेशान न हो और डॉक्टर से कंसल्ट जरूर करें। अगर नीचे बताए गए लक्षण लंबे समय से हैं तो डॉक्टर से परामर्श को इग्नोर ना करें। डॉक्टर्स लक्षणों को देखकर कारण बता सकते हैं।

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हार्ट फेलियर के अर्ली सिम्प्टम्स: सांस लेने में कठिनाई (Shortness of breath)

सांस लेने में कठिनाई होने के कई कारण हैं। इंटेंसिव एक्टिविटी करने के बाद सांस लेने में कठिनाई होना आम है। चिंता की बात तब है जब बिना किसी स्पष्ट कारण, थोड़ा सा एर्ग्जशन या आराम करने के समय ऐसा हो। हार्ट फेलियर भी सांस लेने में कठिनाई का कारण बनता है। क्योंकि हार्ट फेफड़ों से आने वाली ब्लड सप्लाई को जारी नहीं रख पाते। यह फुफ्फुसीय नसों में फेफड़ों में वापस जाने का कारण बनता है, जिससे सांस लेने में परेशानी हो सकती है।

दिल के अंदर दबाव बढ़ने के कारण दिल की विफलता भी सांस की तकलीफ का कारण बन सकती है। ऐसा तब ज्यादा होता है जब दिल तेजी से धड़क रहा हो और आराम करने के लिए उसके पास कम समय हो।

हार्ट फेलियर के अर्ली सिम्प्टम्स: थकान और कमजोरी (Fatigue and weakness)

थका हुआ महसूस करना और जल्दी थक जाना थकान कहलाता है। कई बार यह एलर्जी या कोल्ड के कारण हो सकता है जो जल्दी ठीक हो जाता है, लेकिन थकान क्रोनिक कंडिशन जैसे कि हार्ट फेलियर के कारण भी हो सकती है। हार्ट फेलियर के अर्ली सिम्प्टम्स (Early Symptoms Of Heart Failure) में थकान इसलिए शामिल है क्योंकि ऐसे में मांग को पूरा करने के लिए अंगों को कम ऑक्सिजन युक्त रक्त मिल रहा है। इसका मतलब है कि हृदय रक्त को प्रसारित करने के लिए अधिक मेहनत कर रहा है और इसीलिए थकान महसूस हो रही है।

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हार्ट फेलियर के अर्ली सिम्प्टम्स: सूजन और वजन बढ़ना (Swelling and weight gain)

हार्ट फेलियर के अर्ली सिम्प्टम्स (Early Symptoms Of Heart Failure) में ये सूजन और वजन बढ़ना भी शामिल है इसके बारे में शायद आपको पता न हो। पैर, टखने और पेट के आसपास के हिस्से सूज सकते हैं। कसरत के बाद या बहुत गर्म दिन में कुछ सूजन होना संभव है। जब सूजन होती है, इसे एडिमा कहा जाता है। एडिमा दिल की विफलता में होता है क्योंकि गुर्दे सोडियम को ठीक से फिल्टर करने में सक्षम नहीं होते हैं। आपका दिल तब ऐसे रसायन छोड़ता है जो शरीर के अंदर तरल पदार्थ को रोक कर रखते हैं। आप महसूस कर सकते हैं कि आपके कपड़े या जूते अब ठीक से फिट नहीं हो रहे हैं, या आपने अप्रत्याशित रूप से या जल्दी से वजन बढ़ा लिया है।

हार्ट फेलियर के अर्ली सिम्प्टम्स: बार-बार सूखी खांसी (Frequent dry cough)

कई चीजें खांसी का कारण बन सकती हैं, लेकिन हार्ट फेलियर के अर्ली सिम्प्टम्स (Early Symptoms Of Heart Failure) के चलते जो खांसी होती है, वह एलर्जी, सर्दी या फ्लू से काफी अलग होती है। जब खांसी दिल की विफलता के कारण होती है, तो आपको स्थायी सूखी खांसी हो सकती है। गुलाबी, झागदार बलगम वाली खांसी भी शुरू हो सकती है। दिल की विफलता पुरानी खांसी का कारण बन सकती है क्योंकि आपके फेफड़ों में तरल पदार्थ जमा हो गया है।

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हार्ट फेलियर के अर्ली सिम्प्टम्स: सोने में परेशानी (Trouble sleeping)

समय-समय पर सोने में परेशानी होना सामान्य है। एक्यूट इंसोम्निया (Acute insomnia) कई सामान्य कारकों के कारण हो सकता है। अगर आपको कम से कम 1 महीने में प्रति सप्ताह 3 दिन सोने में परेशानी होती है, तो इसका कोई एक बड़ा कारण हो सकता है।

जब आपको दिल की विफलता के कारण सोने में परेशानी हो रही हो, तो आप फ्लैट लेटने में असहज महसूस कर सकते हैं। 2015 के एक अध्ययन में पाया गया कि बैठने की तुलना में पीठ के बल लेटना (चेहरा ऊपर) खराब रक्त ऑक्सिजन, श्वसन यांत्रिकी और रक्त की गति से जुड़ा हुआ था।

हार्ट फेलियर के अर्ली सिम्प्टम्स: भूख न लगना या जी मिचलाना (Loss of appetite or nausea)

जब आप दिल की विफलता का अनुभव कर रहे हों तो हो सकता है कि आपको बहुत भूख न लगे। आप सामान्य से अधिक बार मितली भी महसूस कर सकते हैं। दिल की विफलता इन लक्षणों का कारण बन सकती है उसी कारण से यह थकान का कारण बन सकती है।

हार्ट फेलियर के अर्ली सिम्प्टम्स : हार्ट पल्पिटेशन (Heart palpitations)

हार्ट पल्पिटेशन के दौरान आप महसूस कर सकते हैं कि दिल तेजी से भाग रहा है। जब आप अपनी गर्दन या कलाई में अपनी नाड़ी महसूस करते हैं, तो यह सामान्य से बहुत तेज महसूस होगी। यह हृदय गति रुकने के साथ होता है क्योंकि आपके हृदय को उतना रक्त नहीं मिल रहा है जितना उसे चाहिए। आपका दिल पर्याप्त रक्त के बिना कमजोर हो जाता है, जिससे यह तेजी से धड़कता है।

हार्ट फेलियर के रिस्क फैक्टर्स क्या हैं? (Risk factors of heart failure)

दिल की विफलता के लिए कई जोखिम कारक हैं। निम्न में से कोई भी जोखिम कारक हृदय रोग का कारण बन सकता है।

हाय ब्लड प्रेशर (High blood pressure)

उच्च रक्तचाप के कारण आपका हृदय अधिक मेहनत करता है, अंततः यह कमजोर हो जाता है और प्रभावी ढंग से काम नहीं कर पाता है।

मोटापा (Obesity)

मोटापा कई स्वास्थ्य जोखिमों को वहन करता है, जिसमें हृदय गति रुकने का जोखिम भी शामिल है।

एरिदमियाज (Arrhythmias)

अनियमित दिल की धड़कन, जिसे अतालता कहा जाता है, आपके दिल को कमजोर कर सकती है और दिल की विफलता का कारण बन सकती है।

अत्यधिक शराब का सेवन (Excessive alcohol)

लंबे समय तक शराब का सेवन आपके दिल को कमजोर कर सकता है और दिल की विफलता का कारण बन सकता है।

धूम्रपान (Smoking)

मोटापे की तरह, धूम्रपान से दिल की विफलता सहित कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं।

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स्लीप एप्निया

स्लीप एपनिया आपको रात के दौरान पर्याप्त ऑक्सिजन प्राप्त करने से रोकता है, जिससे आपकी हृदय गति बढ़ सकती है और दिल की विफलता हो सकती है।

मधुमेह (Diabetes)

मधुमेह आपके रक्तचाप को बढ़ा सकता है और हृदय को सूक्ष्म क्षति पहुंचा सकता है, जिससे हृदय गति रुक ​​सकती है।

दिल की धमनी का रोग (Coronary artery disease)

कोरोनरी धमनी की बीमारी में, आपकी धमनियां संकरी हो जाती हैं और हृदय तक पर्याप्त रक्त नहीं पहुंचा पाती हैं। समय के साथ, यह आपके दिल को कमजोर कर सकता है और दिल की विफलता का कारण बन सकता है।

जन्मजात हृदय रोग (Congenital heart disease)

जिन हृदय स्थितियों के साथ आप पैदा हुए हैं, उन्हें जन्मजात हृदय रोग कहा जाता है और इससे हृदय गति रुक ​​सकती है।

कुछ दवाएं (Other Medication)

कुछ दवाएं, जिनमें मधुमेह, रक्तचाप, मनोरोग और कैंसर के साथ-साथ कुछ ओवर-द-काउंटर दवाएं शामिल हैं, आपके दिल को नुकसान पहुंचा सकती हैं। यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप हृदय रोग के संभावित बढ़ते जोखिम के बारे में जानते हैं, अपने द्वारा ली जाने वाली किसी भी दवा के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।

पिछला दिल का दौरा (Previous heart attack)

दिल का दौरा आपके दिल को नुकसान पहुंचा सकता है और दिल की विफलता का कारण बन सकता है।

विषाणुजनित संक्रमण (Viral infection)

वायरल संक्रमण आपके हृदय की मांसपेशियों को नुकसान पहुंचा सकता है और दिल की विफलता का कारण बन सकता है।

उम्मीद करते हैं कि आपको हार्ट फेलियर के अर्ली सिम्प्टम्स (Early Symptoms Of Heart Failure) से संबंधित जरूरी जानकारियां मिल गई होंगी। अधिक जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। अगर आपके मन में अन्य कोई सवाल हैं तो आप हमारे फेसबुक पेज पर पूछ सकते हैं। हम आपके सभी सवालों के जवाब आपको कमेंट बॉक्स में देने की पूरी कोशिश करेंगे। अपने करीबियों को इस जानकारी से अवगत कराने के लिए आप ये आर्टिकल जरूर शेयर करें।