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Horsemint: हॉ‍र्समिंट क्या है?

परिचय|उपयोग|सावधानियां और चेतावनी|साइड इफेक्ट्स|रिएक्शन|डोसेज
Horsemint: हॉ‍र्समिंट क्या है?

परिचय

हॉ‍र्समिंट (Horsemint) क्या है?

यह एक जंगली पुदीना है, जिसे इंग्लैंड में हॉर्समिंट के नाम से जाना जाता है। हॉर्समिंट मोनराडा (Monarda) प्रजाति के फूलों वाले पुदीना परिवार के पौधों से संबंध रखता है। मूलतः यह प्रजाति उत्तरी अमेरिका की है।

यह जड़ी-बूटी पूर्वी और मध्य अमेरिका में पाई जाती है। मुख्य रूप से नई जर्सी, फ्लोरिडा और टेक्सिस शहरों में।

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लोग हॉर्समिंट का सेवन पाचन संबंधी समस्याओं जैसे गैस को ठीक करने के लिए करते हैं। महिलाएं इसका इस्तेमाल अपनी मासिक धर्म को शुरू करने या उसके दर्द को कम करने के लिए करती हैं। हॉर्समिंट को एक उत्तेजक पदार्थ यानी शक्ति बढ़ाने वाली औषधि की तरह भी इस्तेमाल किया जा सकता है।

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उपयोग

हॉ‍र्समिंट (Horsemint) का इस्तेमाल किस लिए होता है?

हॉ‍र्समिंट पौधे का स्वाद कड़वा होता है। इसकी खुशबू अजवायन जैसी होती है। इसकी पत्तियों का इस्तेमाल दवाइयां बनाने में होता है। लोग हॉर्समिंट का सेवन गैस और पाचन की समस्याओं में करते हैं। महिलाएं हॉर्समिंट का इस्तेमाल मासिक धर्म शुरू करने या पीरियड्स में होने वाले दर्द में करती हैं। हॉर्समिंट का इस्तेमाल एक स्टिमुलेंट के तौर पर भी होता है।

हॉर्समिंट को प्राचनी काल से ही पाचन संबंधी समस्याओं के लिए इस्तेमाल किया जाता आ रहा है।

हॉर्समिंट (Horsemint) कैसे कार्य करता है?

हॉर्समिंट कैसे कार्य करता है, इस संबंध में पर्याप्त जानकारी उपलब्ध नहीं है। इसकी अधिक जानकारी के लिए अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से सलाह लें।

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सावधानियां और चेतावनी

हॉ‍र्समिंट (Horsemint) का इस्तेमाल करने से पहले मुझे क्या पता होना चाहिए?

निम्नलिखित परिस्थितियों में इसका इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर या हर्बलिस्ट से सलाह लें:

  • यदि आप प्रेग्नेंट या ब्रेस्टफीडिंग करा रही हैं। दोनों ही स्थितियों में सिर्फ डॉक्टर की सलाह पर ही दवा खानी चाहिए।
  • यदि आप अन्य दवाइयां ले रही हैं। इसमें डॉक्टर की लिखी हुई और गैर लिखी हुई दवाइयां शामिल हैं, जो मार्केट में बिना डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के खरीद के लिए उपलब्ध हैं।
  • यदि आपको हॉ‍र्समिंट के किसी पदार्थ से एलर्जी या अन्य दवा या औषधि से एलर्जी है।
  • यदि आपको कोई बीमारी, डिसऑर्डर या कोई अन्य मेडिकल कंडिशन है।
  • यदि आपको फूड, डाई, प्रिजर्वेटिव्स या जानवरों से अन्य प्रकार की एलर्जी है।

अन्य दवाइयों के मुकाबले औषधियों के संबंध में रेग्युलेटरी नियम अधिक सख्त नही हैं। इनकी सुरक्षा का आंकलन करने के लिए अतिरिक्त अध्ययनों की आवश्यकता है। हॉ‍र्समिंट का इस्तेमाल करने से पहले इसके खतरों की तुलना इसके फायदों से जरूर की जानी चाहिए। इसकी अधिक जानकारी के लिए अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से सलाह लें।

अगर आप हर्बलिस्ट द्वारा दवा का सेवन करना चाहते हैं तो उन्हें अपनी पहले से चली आ रही दवाओं और सप्लीमेंट्स के बारे में जरूर बताएं। ऐसा न करने से रिएक्शन होने का खतरा बढ़ सकता है।

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हॉर्समिंट (Horsemint) कितना सुरक्षित है?

हॉर्समिंट सुरक्षित है या इसके संभावित क्या साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं, इस संबंध में जानकारी उपलब्ध न होने के कारण यह बता पाना मुश्किल है की यह कितना सुरक्षित और नुक्सानदायी हो सकता है।

हॉर्समिंट का सेवन करने से पहले अपने डॉक्टर या हर्बलिस्ट से परामर्श करें।

विशेष सावधानियां और चेतावनी

प्रेग्नेंसी और ब्रेस्टफीडिंग: यदि आप गर्भवती हैं तो आपके लिए हॉर्समिंट असुरक्षित है। यह पीरियड्स को शुरू कर सकता है, जो गर्भपात का कारण बन सकता है। यदि आप शिशु को स्तनपान करा रही हैं तो यह आपके लिए कितना सुरक्षित है, इस संबंध में पर्याप्त जानकारी उपलब्ध नहीं है। सुरक्षा के लिहाज से इसका सेवन करने से बचें।

कभी भी प्रेग्नेंसी में डॉक्टरी सलाह के बिना किसी भी दवा या सप्लीमेंट का सेवन न करें। ऐसा करने से न केवल आप अपनी बल्कि शिशु की जान को भी जोखिम में डाल सकती हैं। हॉर्समिंट पर पर्याप्त जानकारी उपलब्ध न होने के कारण इसके साथ अधिक सावधानी बरतने की आवश्यकता है।

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साइड इफेक्ट्स

हॉर्समिंट (Horsemint) से मुझे क्या साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं?

हॉर्समिंट को वैसे तो एक सुरक्षित औषधि माना जाता है, लेकिन पर्याप्त जानकारी उपलब्ध न होने के कारण हम आपको सलाह देंगे की इसका उपयोग करने से पहले डॉक्टर या हर्बलिस्ट से संपर्क जरूर करें।

यदि आप हॉर्समिंट के साइड इफेक्ट्स को लेकर चिंतित हैं तो भी आप इसकी जानकारी डॉक्टर से ले सकते हैं।

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रिएक्शन

हॉर्समिंट (Horsemint) से मुझे क्या रिएक्शन हो सकते हैं?

हॉर्समिंट आपकी मौजूदा दवाइयों के साथ रिएक्शन कर सकता है या दवा का कार्य करने का तरीका परिवर्तित हो सकता है। इसका इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर या हर्बलिस्ट से संपर्क करें।

डोसेज

उपरोक्त जानकारी चिकित्सा सलाह का विकल्प नहीं हो सकती। इसका इस्तेमाल करने से पहले हमेशा अपने डॉक्टर या हर्बालिस्ट से सलाह लें।

हॉर्समिंट (Horsemint) का सामान्य डोज क्या है?

हर मरीज के मामले में हॉर्समिंट का डोज अलग हो सकता है। जो डोज आप ले रहे हैं वो आपकी उम्र, हेल्थ और दूसरे अन्य कारकों पर निर्भर करता है। औषधियां हमेशा ही सुरक्षित नही होती हैं। हॉर्समिंट के उपयुक्त डोज के लिए अपने हर्बालिस्ट या डॉक्टर से सलाह लें।

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हॉर्समिंट (Horsemint) किन रूपों में उपलब्ध है?

हॉर्समिंट निम्नलिखित रूपों में उपलब्ध है:

  • कच्चा हॉर्समिंट

हालांकि, मार्केट में हॉर्समिंट दवा के कई नकली उत्पादक भी मौजूद हैं। जिसके चलते इस औषधि को कई अन्य रूप में भी बनाया जा चुका है। जैसे की चाय की पत्ती, गोली (दवा) और सिरप। एक्सपर्ट की माने तो इसके उपयोग के लिए कच्चा हॉर्समिंट सबसे बेहतर होता है।

इस औषधि को जंगली पुदीने के नाम से भी जाना जाता है जिसके कारण ऐसा माना जाता है कि इसके सेवन के कारण फायदों से अधिक नुकसान हो सकते हैं। हालांकि, पर्याप्त जानकारी न होने के कारण इस विषय की पुष्टि नहीं की जा सकती है कि हॉर्समिंट कितनी सुरक्षित औषधि है।

यदि आप इसका सेवन करना चाहते हैं तो अपने डॉक्टर या हर्बलिस्ट से संपर्क करें।

हैलो हेल्थ ग्रुप हेल्थ सलाह, निदान और इलाज इत्यादि सेवाएं नहीं देता।

सूत्र

Horsemint http://medicinalherbinfo.org/000Herbs2016/1herbs/horsemint/ – Accessed 20, Nov, 2019

[Analysis of flavonoids in the flowers and leaves of Monarda didyma L]/https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12532728/Accessed on 11/08/2020

Diversity, Phylogeny, anticancer and antimicrobial potential of fungal endophytes associated with Monarda citriodora L/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5339955/Accessed on 11/08/2020

Antibacterial activity and mechanism of action of Monarda punctata essential oil and its main components against common bacterial pathogens in respiratory tract/https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4270556/Accessed on 11/08/2020

लेखक की तस्वीर
Sunil Kumar द्वारा लिखित आखिरी अपडेट 11/08/2020 को
Dr Sharayu Maknikar के द्वारा एक्स्पर्टली रिव्यूड