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टॉलू बालसम एक जड़ी-बूटी है जो पेड़ पर उगती है। इसका बोटैनिकल नाम Myrospermum Toluiferum है। ये फबियासी परिवार से ताल्लुक रखता है। इसका पेड़ बहुत ऊंचा होता है। यह पेड़ कोलंबिया, पेरू, वेनेजुएला, अर्जेंटीना, ब्राजील, पैराग्वे और बोलीविया में पाया जाता है। इस हर्बल पौधे को पेरू का बालसम भी कहा जाता है, क्योंकि इसे मूल रूप से पेरू से निर्यात किया जाता था, लेकिन अब ऐसा नहीं है। इस पेड़ की राल सबसे मूल्यवान है। पहले के समय में मैक्सिको और अमेरिका में रहने वाली जनजातियां टॉलू बालसम का प्रयोग बाहरी घाव, अस्थमा, सर्दी, फ्लू और गठिया का रोग ठीक करने के लिए करती थीं। वहीं भारत की कुछ जगहों पर इसका उपयोग अंडरआर्म के डियो बनाने के लिए भी किया जाता है। यह लंग्स के लिए उपयोगी माना गया है। गुणकारी तत्व मौजूद होने की वजह से डॉक्टर इलाज के दौरान इससे बनी दवाओं से करते हैं।
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इसका उपयोग निम्नलिखित शारीरिक परेशानियों को दूर करने में किया जाता है। जैसे-
यह निम्नलिखित तरह से काम करता है।
यह जरूर ध्यान रखें की इसका सेवन अपनी इच्छा अनुसार न करें। टॉलू बालसम, हर्ब या किसी भी अन्य दवाओं के सेवन से पहले हमेशा हेल्थ एक्सपर्ट की सलाह लेने के बाद ही करना चाहिए।
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टॉलू बालसम का ज्यादातर उपयोग सुगंध के लिए किया जाता है। निम्नलिखित परिस्थितियों में इसका इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर या हर्बलिस्ट से सलाह लें:
अन्य दवाइयों के मुकाबले औषधियों के संबंध में रेग्युलेटरी नियम अधिक सख्त नहीं हैं। इनकी सुरक्षा का आंकलन करने के लिए अतिरिक्त अध्ययनों की आवश्यकता है। टॉलू बालसम का इस्तेमाल करने से पहले इसके खतरों की तुलना इसके फायदों से जरूर की जानी चाहिए। इसकी अधिक जानकारी के लिए अपने हर्बलिस्ट या डॉक्टर से सलाह लें।
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इसके सेवन से निम्नलिखित साइड इफेक्ट्स हो सकते हैं। जैसे-
हालांकि, हर किसी को ये साइड इफेक्ट हो ऐसा जरूरी नहीं है। कुछ ऐसे भी साइड इफेक्ट हो सकते हैं, जो ऊपर बताए नहीं गए हैं। अगर आपको इनमें से कोई भी साइड इफेक्ट या कोई शारीरिक परेशानी महसूस हो तो आप इनके बारे में और जानना चाहते हैं, तो नजदीकी डॉक्टर से संपर्क करें।
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टॉलू बालसम की खुराक हर मरीज के लिए अलग हो सकती है। आपके द्वारा ली जाने वाली खुराक आपकी उम्र, स्वास्थ्य और अन्य कई चीजों पर निर्भर करती है। हर्बल सप्लिमेंट हमेशा सुरक्षित नहीं होते हैं। इसलिए सही खुराक की जानकारी के लिए हर्बलिस्ट या डॉक्टर से चर्चा करें।
यह निम्नलिखित रूपों में उपलब्ध है। जैसे-
अगर आप टॉलू बालसम से जुड़े किसी तरह के कोई सवाल का जवाब जानना चाहते हैं तो विशेषज्ञों से समझना बेहतर होगा। हैलो हेल्थ ग्रुप किसी भी तरह की मेडिकल एडवाइस, इलाज और जांच की सलाह नहीं देता है।
अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) की जांच करने के लिए इस कैलक्युलेटर का उपयोग करें और पता करें कि क्या आपका वजन हेल्दी है। आप इस उपकरण का उपयोग अपने बच्चे के बीएमआई की जांच के लिए भी कर सकते हैं।
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