नर्सिंग मॉम्स के लिए प्रोटीन बार्स (Protein bars for nursing moms) का उपयोग से पोषक तत्वों की पूर्ति के साथ ही मिल्क सप्लाई में भी मदद कर सकता है। लैक्टो बार इनमें से ही एक है। इसमें हल्दी, शतावरी जैसे हर्ब पाए जाते हैं। यह ग्लूटेन फ्री (Gluten Free) है और पूरी तरह वेजिटेरियन प्रोडक्ट है। इसके साथ ही ये प्रोडक्ट कोलेस्ट्रॉल फ्री (Cholesterol free) भी है। इसमें प्रोटीन के साथ ही विटामिन्स भी पाए जाते हैं।
यह चॉकलेट और ब्लूबेरी फ्लेवर में उपलब्ध है। कंपनी का दावा है कि इसमें एडेड शुगर और प्रिजर्वेटिव्स का उपयोग नहीं किया गया है। 6 बार वाले पैकेट की कीमत 449 रुपए है।
3.मॉम्स बार (Mom’s Bar)
नर्सिंग मॉम्स के लिए प्रोटीन बार्स (Protein bars for nursing moms) को डायट में शामिल कर जरूरी पोषक तत्व प्राप्त कर सकती हैं। मॉम्स बार नई मां के लिए लैक्टेशन (Lactation) में मदद करने के साथ ही स्ट्रेंथ प्रदान करती है। इसमें खजूर, शहद, नारियल, किशमिश, सीसेम सीड्स, खरबूजे के बीज, बादाम, सौंफ, मैंथी, दालचीनी से हर्बल इंग्रीडिएंट पाए जाते हैं। प्रोटीन की मात्रा होने के साथ ही इसमें फाइबर (Fiber) भी पाया जाता है।
यह कोलेस्ट्रॉल, ट्रांस फैटी एसिड और एडेड शुगर फ्री प्रोडक्ट है। यह पंजीरी कोकोनट और पंजीरी इलायचीफ्लेवर में उपलब्ध है। 6 बार वाले एक पैकेट की ऑनलाइन कीमत 568 रुपए है।
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4.शावरी बार (Shaavari Bar)
नर्सिंग मॉम्स के लिए प्रोटीन बार्स (Protein bars for nursing moms) सर्च कर रहे हैं तो इस ऑप्शन पर भी एक नजर डाल लें। इस बार को शतावरी, बादाम, मक्खन, काली किशमिश, ओट्स, चॉकलेट और शहद से बनाया जाता है। इसमें कैलोरी, कार्बोहायड्रेड (Carbohydrate) और प्रोटीन (Protein) के साथ ही फाइबर (Fiber) भी पाया जाता है। यह बार विटामिन बी, ई और फोलिक एसिड का अच्छा सोर्स है। ये ब्रेस्ट मिल्क (Breast Milk) को बढ़ाने में भी मदद करती है। इसमें प्रिजर्वेटिव्स और ट्रांस फैट (Trans Fat) नहीं पाया जाता है। 10 बार वाले एक पैकेट की ऑनलाइन कीमत 239 रुपए है।
5.लैक्टोबाइट्स (Lacto bites)