सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (Centers for Disease Control and Prevention) में पब्लिश्ड रिपोर्ट के अनुसार विटामिन डी बच्चे को मजबूत हड्डियों के निर्माण और रिकेट्स को रोकने में मदद करता है। रिकेट्स हड्डियों के नरम होने की स्थिति है, जो बढ़ते बच्चों में हो सकती है। रिसर्च रिपोर्ट में यह भी कहा गया है कि 12 महीने से कम उम्र के बच्चों को 400 IU(400 IU) रोजाना आवश्यक है, वहीं 1 से 2 साल के बच्चों को प्रतिदिन 600 IU(600 IU) विटामिन डी (vitamin D) की आवश्यकता होती है। आज इस आर्टिकल में शिशु के लिए विटामिन डी ड्रॉप (Vitamin D drops for babies) से जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारी शेयर करेंगे और साथ ही जानेंगे भारतीय बाजार में मिलने वाले शिशु के लिए विटामिन डी ड्रॉप के बारे में।

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शिशु के लिए विटामिन डी ड्रॉप (Vitamin D drops for babies)

बच्चों के लिए विटामिन डी ड्रॉप की लिस्ट यहां दी जा रही है, लेकिन इनका सेवन बच्चों को बिना डॉक्टर के कंसल्टेशन के नहीं देना चाहिए।

नोट: विटामिन डी ड्रॉप (Vitamin D drops) से जुड़ी ये इन्फ़र्मेशन सिर्फ जानकारी के लिए दी जा रही है।

1. नॉर्डिक नैचुरल, बेबीज विटामिन डी 3, 400 आईयू, 0.37 एफएल ओजेड 11 एमएल (Nordic Naturals, Baby’s Vitamin D3, 400 IU, 0.37 fl oz 11 ml)

शिशु के लिए विटामिन डी ड्रॉप की लिस्ट में सबसे पहले नॉर्डिक नैचुरल, बेबीज विटामिन डी 3, 400 आईयू, 0.37 एफएल ओजेड (11 ml) (Nordic Naturals, Baby’s Vitamin D3, 400 IU, 0.37 fl oz [11 ml]) से जुड़ी महत्वपूर्ण जानकारी शेयर करते हैं। ऑर्गेनिक एक्स्ट्रा वर्जिन ऑलिव ऑयल (Organic Extra Virgin Olive Oil) से तैयार की गई नॉर्डिक नैचुरल, बेबीज विटामिन डी 3, 400 आईयू, 0.37 एफएल ओजेड (11 ml) शिशु के हड्डी के विकास, इम्यूनिटी को स्ट्रॉन्ग बनाने के साथ-साथ शिशु को अच्छी नींद देने में मददगार मानी जाती है। नॉर्डिक नैचुरल, बेबीज विटामिन डी 3, 400 आईयू, 0.37 एफएल ओजेड (11 ml) (Nordic Naturals, Baby’s Vitamin D3, 400 IU, 0.37 fl oz [11 ml]) की कीमत 2,827.19 रुपय है।

2. डेपुरा किड्स 400 विट डी नैनो विटामिन ड्रॉप्स बोतल 15 एमएल (Depura Kids 400 Vit D Nano Vitamin Drops Bottle Of 15 Ml)

शिशु के बोन हेल्थ के लिए कैल्शियम calcium एवं फॉस्फोरस phosphorus दोनों की आवश्यकता होती है और ऐसे में डेपुरा किड्स 400 विट डी नैनो विटामिन ड्रॉप्स बोतल 15 एमएल (Depura Kids 400 Vit D Nano Vitamin Drops Bottle Of 15 Ml) बेहद लाभकारी माना जाता है। शिशु के विकास के लिए विटामिन डी ड्रॉप की यह मेडिकेशन लाभकारी इसलिए मानी जाती है, क्योंकि यह हड्डियों के विकास और मजबूती के साथ-साथ बच्चों की रोग प्रतिरोधक क्षमता को भी बेहतर बनाए रखने में सक्षम माना जाता है। डेपुरा किड्स 400 विट डी नैनो विटामिन ड्रॉप्स बोतल 15 एमएल (Depura Kids 400 Vit D Nano Vitamin Drops Bottle Of 15 Ml) की कीमत 167 रुपय है।

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3. अल्ट्रा डी3 ड्रॉप्स – 15एमएल (Ultra D3 Drops for Kids – 15ml)

शिशु के लिए विटामिन डी ड्रॉप (Vitamin D drops for babies) की लिस्ट में शामिल अल्ट्रा डी3 ड्रॉप्स – 15एमएल (Ultra D3 Drops for Kids – 15ml) बच्चों के बोन हेल्थ के साथ-साथ इम्यून पावर (Immune power) को स्ट्रॉन्ग बनाने में और मसल फंक्शन में भी लाभकारी माना जाता है। ऐसा माना जाता है कि अल्ट्रा डी3 ड्रॉप्स – 15एमएल (Ultra D3 Drops for Kids – 15ml) के सेवन से कैल्शियम की कमी दूर हो सकती है। वहीं शिशु के लिए विटामिन डी ड्रॉप में शामिल अल्ट्रा डी3 ड्रॉप्स – 15एमएल (Ultra D3 Drops for Kids – 15ml) डायजेशन, एसिडिटी, पेट के अलसर एवं शिशु को सीने में जलन जैसी तकलीफों से भी बचाये रखने में सहायक है। अल्ट्रा डी3 ड्रॉप्स – 15एमएल (Ultra D3 Drops for Kids – 15ml) की कीमत 37 रुपय है।

4. चाइल्डलाइफ, विटामिन डी3, नैचुरल बेरी फ्लेवर, 1 फ्लूइड आउंस 30 एमएल (ChildLife, Vitamin D3, Natural Berry Flavor, 1 fl oz 30 ml)

शिशु के लिए विटामिन डी ड्रॉप (Vitamin D drops for babies) की लिस्ट में शामिल चाइल्डलाइफ, विटामिन डी3, नैचुरल बेरी फ्लेवर, 1 फ्लूइड आउंस 30 एमएल (ChildLife, Vitamin D3, Natural Berry Flavor, 1 fl oz 30 ml) शिशु को संपूर्ण पोषण देने में सहायक माना जाता है। चाइल्डलाइफ, विटामिन डी3, नैचुरल बेरी फ्लेवर, 1 फ्लूइड आउंस 30 एमएल (ChildLife, Vitamin D3, Natural Berry Flavor, 1 fl oz 30 ml) की कीमत 490 रुपय है।

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5. डीड्रॉप्स, लिक्विड विटामिन डी3, 1000 आईयू, 0.17 एफएल ओजेड 5 एमएल (Ddrops, Liquid Vitamin D3, 1000 IU, 0.17 fl oz 5 ml)

बच्चों के हड्डियों के विकास और मजबूती के लिए डीड्रॉप्स, लिक्विड विटामिन डी3, 1000 आईयू, 0.17 एफएल ओजेड 5 एमएल (Ddrops, Liquid Vitamin D3, 1000 IU, 0.17 fl oz 5 ml) बेहद लाभकारी माना जाता है। शिशु के लिए विटामिन डी ड्रॉप (Vitamin D drops for babies) की लिस्ट में शामिल डीड्रॉप्स, लिक्विड विटामिन डी3, 1000 आईयू, 0.17 एफएल ओजेड 5 एमएल (Ddrops, Liquid Vitamin D3, 1000 IU, 0.17 fl oz 5 ml) मसल फंक्शन में भी लाभकारी माना जाता है। डीड्रॉप्स, लिक्विड विटामिन डी3, 1000 आईयू, 0.17 एफएल ओजेड 5 एमएल (Ddrops, Liquid Vitamin D3, 1000 IU, 0.17 fl oz 5 ml) की कीमत 851 रुपय है।

6. नैचुरल फैक्टर्स, विटामिन डी3 ड्रॉप्स फॉर किड्स, अनफ्लेवर्ड, 10 एमसीजी (400 आईयू), 0.5 एफएल ओजेड 15 एमएल (Natural Factors, Vitamin D3 Drops for Kids, Unflavored, 10 mcg (400 IU), 0.5 fl oz 15 ml)

शिशु के लिए विटामिन डी ड्रॉप की लिस्ट में शामिल है नैचुरल फैक्टर्स, विटामिन डी3 ड्रॉप्स फॉर किड्स, अनफ्लेवर्ड, 10 एमसीजी (400 आईयू), 0.5 एफएल ओजेड 15 एमएल (Natural Factors, Vitamin D3 Drops for Kids, Unflavored, 10 mcg (400 IU), 0.5 fl oz 15 ml) इस विटामिन डी ड्रॉप सप्लिमेंट के सेवन से शिशु के शरीर में कैल्शियम की पूर्ति होती है। वहीं इसके सेवन से इम्यून सिस्टम को स्ट्रॉन्ग करने में मदद मिलने के साथ-साथ नर्व और मसल्स को भी मजबूत बनाये रखने में सहायक माना जाता है। नैचुरल फैक्टर्स, विटामिन डी3 ड्रॉप्स फॉर किड्स, अनफ्लेवर्ड, 10 एमसीजी (400 आईयू), 0.5 एफएल ओजेड 15 एमएल (Natural Factors, Vitamin D3 Drops for Kids, Unflavored, 10 mcg (400 IU), 0.5 fl oz 15 ml) की कीमत 867 रुपय है।

नोट: शिशु के लिए विटामिन डी ड्रॉप की लिस्ट में शामिल ऊपर बताई गई सप्लिमेंट्स डॉक्टर से सलाह लेने के बाद ही दें। क्योंकि छोटे बच्चों को इससे साइड इफेक्ट्स होने की भी संभावना बनी रहती है। वहीं आर्टिकल में शिशु के लिए विटामिन डी ड्रॉप (Vitamin D drops for babies) के कीमत भी दी गई है, जो कम या ज्यादा भी हो सकती है। इन विटामिन डी ड्रॉप की डोज भी डॉक्टर से समझकर ही दें और जरूरत से ज्यादा ना दें।

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बच्चों को विटामिन डी ड्रॉप (Vitamin D drops) की आवश्यकता कब पड़ती है?

शिशु के लिए विटामिन डी बेहद आवश्यक माना जाता है। अगर बच्चों में विटामिन डी की कमी होती है, तो नैशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन (NCBI) में पब्लिश्ड रिपोर्ट के अनुसार निम्नलिखित परेशानी देखी जा सकती है। जैसे:

• शिशु की कलाई पर सूजन आना।
• बच्चे की मांसपेशियां कमजोर होना।
• शिशु का विकास ठीक तरह से नहीं होना।
• बच्चे का चिड़चिड़ा होना।
• हड्डियां कमजोर होना।
• निमोनिया (Pneumonia) की समस्या होना।
• शिशु का पेट सामान्य से ज्यादा बाहर आना।

इन लक्षणों के अलावा और भी लक्षण देखे जा सकते हैं। इसलिए पेरेंट्स को इन लक्षणों को इग्नोर नहीं करना चाहिए और डॉक्टर से कंसल्ट करना चाहिए।

6 महीने से छोटे बच्चों को विटामिन डी की पूर्ति के लिए सूर्य की रोशनी लाभकारी मानी जाती है। इसलिए बच्चों को सुबह की धूप में कुछ देर के लिए रहने दें। हालांकि इस बात का ध्यान रखें कि आप बच्चे को तेज धूप में बाहर रहने देंगे तो ये उनके लिए नुकसानदायक हो सकता है और उन्हें स्किन से जुड़ी समस्या हो सकती है।

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शिशु के शरीर में विटामिन डी की कमी (Deficiency of Vitamin D) होने पर घबराएं नहीं, क्योंकि इसका इलाज विटामिन डी ड्रॉप (Vitamin D drops) और बड़े बच्चों में विटामिन डी सप्लिमेंट्स के सेवन से दूर की जा सकती है। अगर आप विटामिन डी, विटामिन डी ड्रॉप या ऐसे ही किसी अन्य सप्लिमेंट्स (Supplements) से जुड़ी जानकारी पाना चाहते हैं, तो हमें कमेंट बॉक्स में पूछ सकते हैं हमारे हेल्थ एक्सपर्ट आपके सवालों का जवाब देंगे। हालांकि अगर आपके शिशु में विटामिन डी की कमी है, तो डॉक्टर से संपर्क जरूर करें। क्योंकि हेल्थ एक्सपर्ट बच्चे की पूरी हेल्थ कंडिशन (Babies health condition) को ध्यान में रखकर सप्लिमेंट्स या अन्य मेडिकेशन देने का निर्णय लेते हैं।