brand logo
рдЦреЛрдЬ
рд╣реЗрд▓реНрде рдЯреВрд▓реНрд╕

рд╢реЗрдпрд░ рдХрд░рдирд╛

рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдвреВрдВрдв рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ? рддреЛ рдпреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЖрдкрдХреА рдорджрдж

рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдпрд╛ рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЗ рд╢рд░реАрд░ рдкрд░ рдХрд╣реАрдВ рднреА рд╡рд┐рдХрд╕рд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рд╕рдореЗрдВ рдЖрдкрдХреА рд▓рд┐рдк рд▓рд╛рдЗрди рднреА рд╢рд╛рдорд┐рд▓ рд╣реИред рд╕рдлреЗрдж рдХреЗрдВрджреНрд░ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдпреЗ рд▓рд╛рд▓ рдкреИрдЪ рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдирдЬрд░ рдЖрддреЗ рд╣реИрдВред рдЬрд┐рд╕рдХреЗ рдмрд╛рдж рд░реЛрдо рдЫрд┐рджреНрд░реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдЕрдВрджрд░ рдЖрдиреЗ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рд╕рдВрдХреНрд░рдорд┐рдд рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдкрд┐рдВрдкрд▓ рдХреЛ рдлреЛрдбрд╝рдиреЗ рд╕реЗ рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдареАрдХ рд╣реЛрдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рдордп рд▓рдЧрддрд╛ рд╣реИ рдФрд░ рдлреЗрд╕ рдпрд╛ рд▓рд┐рдкреНрд╕ рдкрд░ рджрд╛рдЧ-рдзрдмреНрдмреЗ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд╡реИрд╕реЗ рддреЛ рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрд╛рдЬрд╛рд░ рдореЗрдВ рдвреЗрд░реЛрдВ рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдореМрдЬреВрдж рд╣реИрдВ, рд▓реЗрдХрд┐рди рдпреЗ рдкреНрд░реЛрдбрдХреНрдЯреНрд╕ рд╕реНрдЯреНрд░рд╛реЕрдиреНрдЧ рд╣реЛрдиреЗ рдХреА рд╡рдЬрд╣ рд╕реЗ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рдЕрдХреНрд╕рд░ рд░рд┐рдПрдХреНрд╢рди рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рд╣рд╛реЗрдВрда рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдмрд╣реБрдд рд╣реА рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рд╣реЛрддреА рд╣реИред рдРрд╕реЗ рдореЗрдВ рдХреЛрд╢рд┐рд╢ рдХрд░рдиреА рдЪрд╛рд╣рд┐рдП рдХрд┐ рд╣рдо рдЬреЛ рднреА рдЙрддреНрдкрд╛рдж рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВ рд╡рд╣ рдкреВрд░реА рддрд░рд╣ рд╕реБрд░рдХреНрд╖рд┐рдд рд╣реЛред рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд╕рд╣реА рддрд░реАрдХреЗ тАЬрд╣реИрд▓реЛ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдптАЩ рдХреЗ рдЗрд╕ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдореЗрдВ рдмрддрд╛рдП рдЬрд╛ рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ, рдЬрд┐рдиреНрд╣реЗрдВ рдЖрдк рдЖрдЬрдорд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдвреВрдВрдв рд░рд╣реЗ рд╣реИрдВ? рддреЛ рдпреЗ рдЖрд░реНрдЯрд┐рдХрд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ рдЖрдкрдХреА рдорджрдж

рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рдЯрд┐рдкреНрд╕

  • рд╕рд╛рдмреБрди рдФрд░ рдХреНрд░реАрдо рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрдо рд╕реЗ рдХрдо рдХрд░реЗрдВ
  • рдЧрд░реНрдо рдпрд╛ рдардВрдбреА рд╕рд┐рдХрд╛рдИ рдХрд░реЗрдВ, рдЗрд╕рд╕реЗ рднреА рдЖрдкрдХрд╛реЗ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛
  • рдмреЗрдВрдЬреЛрдЗрд▓ рдкреЗрд░реЛрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВ
  • рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ, рдЗрд╕рд╕реЗ рднреА рдЖрдкрдХреЛ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛
  • рд╣рд▓реНрджреА рдХрд╛ рдкреЗрд╕реНрдЯ рднреА рдкрд┐рдВрдкрд▓ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рдкреНрд░рднрд╛рд╡рдХрд╛рд░реА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ
  • рд╢рд╣рдж рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░реЗрдВ
  • рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдХрд╛ рд░рд╕ рднреА рдкрд┐рдВрдкрд▓ рдореЗрдВ рд▓рдЧрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ
  • рдЯреА рдЯреНрд░реА рдСрдпрд▓ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рднреА рдкрд┐рдВрдкрд▓ рдореЗрдВ рдХрд╛рдлреА рдкреНрд░рднрд╛рд╡рдХрд╛рд░реА рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ
  • рдЯреВрдердкреЗрд╕реНрдЯ рднреА рдкрд┐рдВрдкрд▓ рд╡рд╛рд▓реА рдЬрдЧрд╣ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЗрд╕рд╕реЗ рднреА рдЖрдкрдХреЛ рдЖрд░рд╛рдо рдорд┐рд▓реЗрдЧрд╛
  • рдореМрдЦрд┐рдХ рдкрд░реНрдЪреЗ рдХреА рджрд╡рд╛рдУрдВ рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рди рдХрд░реЗрдВ
  • рд▓реЗрдЬрд░ рдереЗрд░рд┐рдкреА (laser therapy) рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рднреА рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ
  • рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдкрд░ рдкреИрдХ рдпрд╛ рдорд╛рд╕реНрдХ рднреА рдЬрд░реВрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ

рдпрд╣ рднреА рдкреЭреЗрдВ : рджрд╛рдВрддреЛрдВ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╕реЗ рджреВрд░ рд░рд╣рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдлреЙрд▓реЛ рдХрд░реЗрдВ рдЯрд┐рдкреНрд╕

рд╣реЛрдВрда рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓ (lip line pimples) рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рдХреИрд╕реЗ рдкрд╛рдПрдВ?

рддреНрд╡рдЪрд╛ рдФрд░ рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдпрд╣рд╛рдВ рдХреБрдЫ рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рд╣реИрдВред рдЕрдм рдЗрдиреНрд╣реЗрдВ рдЯреНрд░рд╛рдИ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рдпрд╣ рднреА рдкреЭреЗрдВ : рдЬрд╛рдирд┐рдП рдХреНрдпрд╛ рд╣реИ рдСрдпрд▓ рдкреБрд▓рд┐рдВрдЧ рдереЗрд░рд┐рдкреА (Oil Pulling Therapy) рдФрд░ рдЗрд╕рдХреЗ рдлрд╛рдпрджреЗ

рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ: рдЧрд░реНрдо рдпрд╛ рдардВрдбреА рд╕рд┐рдВрдХрд╛рдИ

рдкрд┐рдВрдкрд▓ рд╕реЗ рдкреИрджрд╛ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реА рд╕реВрдЬрди рдФрд░ рд▓рд╛рд▓рд┐рдорд╛ рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рдкрд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рд╕рд┐рдВрдХрд╛рдИ рд╕реЗ рдорджрдж рдорд┐рд▓ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рджрд░реНрдж рд╕реЗ рд░рд╛рд╣рдд рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдардВрдбрд╛ рдпрд╛ рдЧрд░реНрдо рд╕реЗрдХ рднреА рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рддрд░реАрдХрд╛ рд╣реИред рд╕реВрдЬрди рдХреЛ рдХрдо рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рджрд┐рди рдореЗрдВ рджреЛ рдмрд╛рд░ рдПрдХ рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдкрдиреЗ рдкрд┐рдВрдкрд▓ рдкрд░ рдардВрдбреА┬ард╕рд┐рдВрдХрд╛рдИ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдЖрд╡рд╢реНрдпрдХрддрд╛рдиреБрд╕рд╛рд░ рджреЛрд╣рд░рд╛рдПрдВред рдЧрд░реНрдо рд╕рд┐рдВрдХрд╛рдИ рд╕реЗ рдкрд┐рдВрдкрд▓ рдореЗрдВ рдореМрдЬреВрдж рддреЗрд▓ рдФрд░ рдЧрдВрджрдЧреА рдХреЛ рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд╛рд▓рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдорд┐рд▓рддреА рд╣реИред рдпрджрд┐ рдкрд┐рдВрдкрд▓ рд╕рдВрдХреНрд░рдорд┐рдд рд╣реИ, рддреЛ рд╕рд┐рдВрдХрд╛рдИ рд╕реЗ рдорд╡рд╛рдж рдмрд╛рд╣рд░ рдирд┐рдХрд▓ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИ, рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рджрд░реНрдж рдФрд░ рд▓рд╛рд▓рд┐рдорд╛ рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдЧреАред

рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░реЗрдЧрд╛ рдЕрд░рдВрдбреА рдХрд╛ рддреЗрд▓

рдЕрд░рдВрдбреА рдХрд╛ рддреЗрд▓ рдХрдИ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд▓рд╛рдн рдкреНрд░рджрд╛рди рдХрд░рддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдХреЗ рджрд╛рдиреЗ рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рджрд┐рд▓рд╛рдиреЗ рдореЗрдВ рдорджрдж рдХрд░ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдПрдХ рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдорд╛реЕрд╢реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд░ рд╣реИред рдЗрд╕рдореЗрдВ рд░рд┐рдХрд┐рдиреЛрдЗрд▓рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рд╕реЗ рд╕реВрдЬрди рдФрд░ рджрд░реНрдж рдХрд╛рдлреА рдХрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред

рдмреЗрдВрдЬреЛрдЗрд▓ рдкреЗрд░реЛрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб

рдмреЗрдВрдЬреЛрдЗрд▓ рдкреЗрд░реЛрдХреНрд╕рд╛рдЗрдб рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд╛рд░рдЧрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд╣реИред рдпреЗ рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЗ рдкреИрджрд╛ рдХрд░рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рдорд╛рд░рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреЗ рдЙрддреНрдкрд╛рджреЛрдВ рдЬреИрд╕реЗ рдХреНрд▓реАрдВрдЬрд░, рдЬреИрд▓, рдХреНрд░реАрдо рдХреЗ рд░реВрдк рдореЗрдВ рдЙрдкрд▓рдмреНрдз рд╣реИред

рдпрд╣ рднреА рдкреЭреЗрдВ : рдЗрд▓реЗрдХреНрдЯреНрд░рд┐рдХ рдЯреВрде рдмреНрд░рд╢ (Electric Tooth Brush) рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдирд╛ рдХрд┐рддрдирд╛ рд╣реИ рд╕рд╣реА?

рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕

рдиреАрдВрдмреВ рдХрд╛ рд░рд╕ рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рд╕рд╣рд┐рдд рдХрдИ рдмреАрдорд╛рд░рд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдПрдХ рд▓реЛрдХрдкреНрд░рд┐рдп рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд╣реИред рдиреАрдВрдмреВ рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдФрд░ рдПрд╕реНрдХреЙрд░реНрдмрд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб (ascorbic acid) рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВ, рдЬреЛ рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА рдХрд╛ рдПрдХ рд░реВрдк рд╣реИред рд╡рд┐рдЯрд╛рдорд┐рди рд╕реА рдХреЗ рдЬреАрд╡рд╛рдгреБрд░реЛрдзреА рдЧреБрдг рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЕрдЪреНрдЫреЗ рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред

рд╣рд▓реНрджреА рдХрд╛ рдкреЗрд╕реНрдЯ

рд╣рд▓реНрджреА рдореЗрдВ рдХрд░рдХреНрдпреВрдорд┐рди рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рдХрдИ рд╕реНрд╡рд╛рд╕реНрдереНрдп рд▓рд╛рднреЛрдВ рдХреЛ рдЦреБрдж рдореЗрдВ рд╕рдореЗрдЯреЗ рд╣реБрдП рд╣реИред рдХрд░реНрдХреНрдпреВрдорд┐рди рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреАрдСрдХреНрд╕рд┐рдбреЗрдВрдЯ рдФрд░ рдПрдВрдЯреА-рдЗрдВрдлреНрд▓реЗрдореЗрдЯрд░реА рдЧреБрдг рдкрд╛рдП рдЬрд╛рддреЗ рд╣реИрдВ рдЬреЛ рд╕реЛрд░рд╛рдпрд╕рд┐рд╕ рдЬреИрд╕реА рд╡рд┐рднрд┐рдиреНрди рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпреЛрдВ рдХреЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдореЗрдВ рдкреНрд░рднрд╛рд╡реА рд╣реЛрддреЗ рд╣реИрдВред рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╣рд▓реНрджреА рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рдкрд┐рдВрдкрд▓ рдкреЗ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред рд╣рд▓реНрджреА рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП, рд╣рд▓реНрджреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдореЗрдВ рдереЛрдбрд╝рд╛ рдкрд╛рдиреА рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдПрдХ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдмрдирд╛рдПрдВред рдкреЗрд╕реНрдЯ рдХреЛ рдкрд┐рдВрдкрд▓ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдП рдФрд░ рдХреБрдЫ рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВред рдлрд┐рд░ рдЧрд░реНрдо рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдзреЛ рд▓реЗрдВред рд╣рд▓реНрджреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╕реЗ рдЬреБрдбрд╝реА рдХрдИ рд╕рдорд╕реНрдпрд╛рдУрдВ рдХрд╛ рд╕рдорд╛рдзрд╛рди рд╣реИред рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рд╣рд▓реНрджреА рдкрд╛рдЙрдбрд░ рдХреЛ рджреВрдз рдФрд░ рдЧреБрд▓рд╛рдмрдЬрд▓ рдХреЗ рд╕рд╛рде рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рд╕реАрдзреЗ рдкрд┐рдВрдкрд▓ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред рдЗрд╕ рдЙрдкрд╛рдп рдХреЛ рд▓рдЧрд╛рд╛рддрд░ рдХреБрдЫ рджрд┐рдиреЛрдВ рддрдХ рдХрд░рдиреЗ рд╕реЗ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рдЦрддреНрдо рд╣реЛ рдЬрд╛рддреА рд╣реИред

рдпрд╣ рднреА рдкреЭреЗрдВ : рдХреНрдпрд╛ рдЖрдкрдХрд╛ рдЬреАрдн рд╕рд╛рдл рдХрд░рдиреЗ рдХрд╛ рддрд░реАрдХрд╛ рд╕рд╣реА рд╣реИ?

рд╢рд╣рдж

рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреЛ рдореБрд╣рд╛рдВрд╕реЛрдВ рдХреА рд╕рдорд╕реНрдпрд╛ рд╣реИ рддреЛ рдЖрдк рд╢рд╣рдж рдХрд╛ рднреА рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рд╢рд╣рдж рдореЗрдВ рдПрдВрдЯреАрдорд╛рдЗрдХреНрд░реЛрдмрд┐рдпрд▓ рдЧреБрдг рдкрд╛рдП рдЧрдП рд╣реИрдВ рдЬреЛ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдореЗрдВ рдлрд╛рдпрджреЗрдордВрдж рд╣реЛ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдзреНрдпрдпрдиреЛрдВ рдореЗрдВ рдкрд╛рдпрд╛ рдЧрдпрд╛ рд╣реИ рдХрд┐ рд╢рд╣рдж рдореЗрдВ рдкрд┐рдВрдкрд▓ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд┐рдореНрдореЗрджрд╛рд░ рдХреБрдЫ рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЗ рдЦрд┐рд▓рд╛рдл рд░реЛрдЧрд╛рдгреБрд░реЛрдзреА рдкреНрд░рднрд╛рд╡ рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИред рдЕрдкрдиреЗ рд╣реЛрдВрда рдкрд░ рдПрдХ рдлреБрдВрд╕реА рд╕реЗ рдЫреБрдЯрдХрд╛рд░рд╛ рдкрд╛рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рд╢рд╣рдж рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВред рд╢рд╣рдж рдореЗрдВ рдПрдХ рдЫреЛрдЯреА рдЪрдореНрдордЪ рдпрд╛ рдЕрдкрдиреА рд╕рд╛рдл рдЙрдВрдЧрд▓реА рдбреБрдмреЛрдПрдВ, рд╢рд╣рдж рдХреЛ рдЕрдкрдиреЗ рджрд╛рдиреЗ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВ рдФрд░ рдЗрд╕реЗ рдЫреЛрдбрд╝ рджреЗрдВред

рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░реЗрдВрдЧреЗ рдЯрдорд╛рдЯрд░

рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдореЗрдВ рд╕реИрд▓рд┐рд╕рд┐рд▓рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рд╣реЛрддрд╛ рд╣реИ, рдЬреЛ рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдкрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдХрд╛рд░рдЧрд░ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд╣реИред рд╕реИрд▓рд┐рд╕рд┐рд▓рд┐рдХ рдПрд╕рд┐рдб рдЙрди рдмреИрдХреНрдЯреАрд░рд┐рдпрд╛ рдХреЛ рд░реЛрдХрддрд╛ рд╣реИ рдЬреЛ рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЗ рдФрд░ рдЕрдирд▓реЙрдЧрд┐рдВрдЧ рдкреЛрд░реНрд╕ рдХрд╛ рдХрд╛рд░рдг рдмрдирддреЗ рд╣реИрдВред рдПрдХ рдЫреЛрдЯреА рдХрдЯреЛрд░реА рдореЗрдВ рджреЛ рдЪрдореНрдордЪ рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдХрд╛ рд░рд╕ рд▓реЗрдВредрдЕрдм рдЗрд╕рдореЗрдВ рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рд╢рд╣рдж рд╡ рдЖрдзрд╛ рдЪрдореНрдордЪ рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛ рдбрд╛рд▓рдХрд░ рдПрдХ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред 10 рдорд┐рдирдЯ рдХреЗ рдмрд╛рдж рдардВрдбреЗ рджреВрдз рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рдорд╕рд╛рдЬ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рд╕рд╛рдл рдкрд╛рдиреА рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░рд╛ рдзреЛ рд▓реЗрдВред рдЯрдорд╛рдЯрд░ рдХреЗ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╕реЗ рдЪреЗрд╣рд░реЗ рдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдкрд░ рдЧреНрд▓реЛ рднреА рдЖрддрд╛ рд╣реИред

рдЯреА рдЯреНрд░реА рдСрдпрд▓┬а

рдЪрд╛рдп рдХреЗ рдкрддреНрддреЗ рдХрд╛ рддреЗрд▓ рд░реЛрдЧрд╛рдгреБрд░реЛрдзреА рдЧреБрдгреЛрдВ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдЬрд╛рдирд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдпрд╣ рдПрдХ рд▓реЛрдХрдкреНрд░рд┐рдп рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рд╣реИ рдЬрд┐рд╕рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреА рдХрдИ рд╕реНрдерд┐рддрд┐рдпреЛрдВ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░рдиреЗ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдХрд┐рдпрд╛ рдЬрд╛рддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рд╕рд╛рд╡рдзрд╛рдиреА рдХреЗ рд╕рд╛рде рдХрд░реЗрдВ, рдСрдпрд▓реА рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рддреЛ рдЦрд╛рд╕рддреМрд░ рдкрд░ред

рдпрд╣ рднреА рдкреЭреЗрдВ :┬ардкрд┐рдВрдкрд▓ рдиреЗ рдЕрдм рдкреАрда рдХрд╛ рднреА рдХрд░ рджрд┐рдпрд╛ рд╣реИ рдмреБрд░рд╛ рд╣рд╛рд▓? рддреЛ рдХрд░рдирд╛ рд╣реЛрдЧрд╛ рдпреЗ рдЙрдкрд╛рдп

рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛

рдЕрдЧрд░ рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдмрд╣реБрдд рдЕрдзрд┐рдХ рд╕рдВрд╡реЗрджрдирд╢реАрд▓ рд╣реИ рддреЛ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рдЦрддрд░рдирд╛рдХ рд╣реЛ рд╕рдХрддрд╛ рд╣реИред рдЗрд╕рд▓рд┐рдП рдСрдпрд▓реА рддреНрд╡рдЪрд╛ рд╡рд╛рд▓реЗ рдЗрд╕рдХрд╛ рдЗрд╕реНрддреЗрдорд╛рд▓ рди рдХрд░реЗрдВред рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдПрдХ рдЪрдореНрдордЪ рдмреЗрдХрд┐рдВрдЧ рд╕реЛрдбрд╛ рдореЗрдВ рдХреБрдЫ рдорд╛рддреНрд░рд╛ рдЧреБрд▓рд╛рдм рдЬрд▓ (rose water) рдХреА рдорд┐рд▓рд╛рдХрд░ рдкреЗрд╕реНрдЯ рдмрдирд╛ рд▓реЗрдВ рдФрд░ рдкрд┐рдВрдкрд▓ рдХреА рдЬрдЧрд╣ рдкрд░ рд▓рдЧрд╛рдПрдВред 15 рдорд┐рдирдЯ рдмрд╛рдж рдЗрд╕реЗ рд╕рд╛рдл рдХрд░ рд▓реЗрдВред

рдУрдЯреАрд╕реА рд╕рд╛рдмреБрди рдФрд░ рдХреНрд░реАрдо

рдХрдИ рдУрд╡рд░-рдж-рдХрд╛рдЙрдВрдЯрд░ (рдУрдЯреАрд╕реА) рд╕рд╛рдмреБрди рдФрд░ рдХреНрд░реАрдо рд╣реИрдВ рдЬреЛ рдкрд┐рдВрдкрд▓реНрд╕ рдХреЗ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдмрдирд╛рдП рдЧрдП рд╣реИрдВред рдкреНрд░рддрд┐ рджрд┐рди рджреЛ рдмрд╛рд░ рдорд╛рдЗрд▓реНрдб рдПрд▓реНрдХреЛрд╣реЙрд▓-рдореБрдХреНрдд рдХреНрд▓реАрдВрдЬрд░ рдХрд╛ рдЙрдкрдпреЛрдЧ рдХрд░реЗрдВ рдФрд░ рдПрд╕реНрдЯреНрд░рд┐рдВрдЬреЗрдВрдЯ рдФрд░ рдПрдХреНрд╕рдлреЛрд▓рд┐рдПрдВрдЯреНрд╕ рд╕реЗ рдмрдЪреЗрдВ рдЬреЛ рдЖрдкрдХреА рддреНрд╡рдЪрд╛ рдХреЛ рдбреНрд░рд╛рдИ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВ рдпрд╛ рдЬрд┐рдирд╕реЗ рд╕реНрдХрд┐рди рдкрд░ рдЬрд▓рди рдкреИрджрд╛ рд╣реЛ рд╕рдХрддреА рд╣реИред рдЬрдм рдХреНрд░реАрдо рдХреА рдмрд╛рдд рдЖрддреА рд╣реИ рддреЛ рдореБрдВрд╣рд╛рд╕реЗ рд╣рдЯрд╛рдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдореЙрд╢реНрдЪрд░рд╛рдЗрдЬрд░ рд▓рдЧрд╛рдХрд░ рджреЗрдЦреЗрдВред

рдпрд╣рд╛рдВ рдмрддрд╛рдП рдЧрдП рдЙрдкрдЪрд╛рд░ рдЕрдкрдирд╛рдХрд░ рдЖрдк рд╣реЛрдВрдареЛрдВ рдкрд░ рд╣реЛрдиреЗ рд╡рд╛рд▓реЗ рдкрд┐рдВрдкрд▓ рдХрд╛ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдХрд░ рд╕рдХрддреЗ рд╣реИрдВред рдЕрдзрд┐рдХ рдЬрд╛рдирдХрд╛рд░реА рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдбреЙрдХреНрдЯрд░ рд╕реЗ рд╕рдВрдкрд░реНрдХ рдХрд░реЗрдВред рд╣реИрд▓реЛ рд╣реЗрд▓реНрде рдЧреНрд░реБрдк рдХрд┐рд╕реА рдкреНрд░рдХрд╛рд░ рдХреА рдЪрд┐рдХрд┐рддреНрд╕рд╛ рд╕рд▓рд╛рд╣ рдкреНрд░рджрд╛рди рдирд╣реАрдВ рдХрд░рддрд╛ред

рдФрд░ рдкреЭреЗрдВ:

рдорд╕реВрдбрд╝реЛрдВ рдореЗрдВ рд╕реВрдЬрди рдХреЗ рд▓рд┐рдП рдШрд░реЗрд▓реВ рдЙрдкрд╛рдп рдХреЗ рд╕рд╛рде рд╣реА рдЬрд╛рдирд┐рдП рдкреНрд░рд╛рдХреГрддрд┐рдХ рдорд╛рдЙрдерд╡реЙрд╢ рдХреЗ рдмрд╛рд░реЗ рдореЗрдВ

рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдорд╕реВрдбрд╝реЛрдВ рдХреА рд╕реВрдЬрди рдХреЗ рдХрд╛рд░рдг, рдирд┐рджрд╛рди рдФрд░ рдЙрдкрд╛рдп

рдорд╕реВрдбрд╝реЗ рдореЗрдВ рдЦреБрдЬрд▓реА рд╕реЗ рдХреНрдпрд╛ рдЖрдк рднреА рдкрд░реЗрд╢рд╛рди рд╣реИрдВ? рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдЗрд▓рд╛рдЬ рдФрд░ рд░реЛрдХрдерд╛рдо

рдЬрд╛рдиреЗрдВ рдХрдм-рдХрдм рдФрд░ рдХреИрд╕реЗ рдмрджрд▓рддрд╛ рд╣реИ рджрд╛рдВрдд рдХрд╛ рд░рдВрдЧ, рдпреЗ рд▓рдХреНрд╖рдг рджрд┐рдЦреЗрдВ рддреЛ рд╣реЛ рдЬрд╛рдПрдВ рд╕рддрд░реНрдХ

рдбреЙ. рд╣реЗрдорд╛рдХреНрд╖реА рдЬрддреНрддрд╛рдиреА
рдбреЙ. рд╣реЗрдорд╛рдХреНрд╖реА рдЬрддреНрддрд╛рдиреА
рдХреЗ рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рдПрдХреНрд╕реНрдкрд░реНрдЯрд▓реА рд░рд┐рд╡реНрдпреВрдб рдбреЙ. рд╣реЗрдорд╛рдХреНрд╖реА рдЬрддреНрддрд╛рдиреАрдбреЗрдВрдЯрд┐рд╕реНрдЯреНрд░реА ┬╖ Consultant Orthodontist
Smrit Singh рджреНрд╡рд╛рд░рд╛ рд▓рд┐рдЦрд┐рдд ┬╖ рдЕрдкрдбреЗрдЯреЗрдб 07/05/2020