टेस्ट रिपोर्ट्स को ध्यान में रखते हुए डॉक्टर जुड़वां बच्चों के डिलिवरी डेट डिसाइड करते हैं। गायनोकोलॉजिस्ट स्थिति को समझते हुए निर्णय लेते हैं कि उनका जन्म समय से पहले करवाना चाहिए या बाद।
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ट्विन प्रेग्नेंसी टाइमटेबल: गर्भवती महिला को भी अपना विशेष ध्यान रखना चाहिए। (Tips to follow during Twins pregnancy)
गर्भावस्था के दौरान अगर जुड़वां बच्चे गर्भ में डेवलप हो रहें हैं, तो ऐसी स्थिति में गर्भवती महिला को ज्यादा ध्यान रखना चाहिए। जैसे:
- गर्भवती महिला को न्यूट्रिशन (Nutrition) की मात्रा ज्यादा लेनी चाहिए।
- गर्भवती महिला को आराम (Rest) करना चाहिए।
- डॉक्टर द्वारा प्रिस्क्राइब्ड मेडिकेशन (Prescribed medication) को समय-समय पर लेना चाहिए।
ऐसा करने से गर्भवती महिला कॉम्प्लिकेशन से बच सकती हैं, जिससे बेबी डिलिवरी (Baby delivery) में भी स्ट्रेस (Stress) कम रहता है और मां और बच्चे तीनो स्वस्थ रह सकते हैं।
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ट्विन प्रेग्नेंसी टाइमटेबल: जुड़वां बच्चों का ध्यान कैसे रखें? (Tips to care twins baby)

ट्विन्स बेबी की डिलिवरी प्रोसेस की तरह उनकी देखभाल में भी ज्यादा ख्याल रखना पड़ता है। इसलिए निम्नलिखित बातों का ध्यान रखें। जैसे:
- दोनों बच्चों के शेड्यूल को एक जैसा बनाए रखने की कोशिश करें। उन्हें साथ में खाना खिलाएं और साथ में ही डायपर चेंज करें।
- जुड़वां बच्चों को अलग-अलग कमरों में सुलाने की बजाए एक साथ सुलाएं। ऐसा करने से दोनों बच्चों की बॉन्डिंग (Baby bonding) पर असर पड़ता है। बड़े होकर हो सकता है कि आपके दोनों ही बच्चों की आदतें और पर्सनैलिटी विपरीत हो, लेकिन इसका मतलब ये नहीं कि आप उन्हें एक जैसा बनाए रखने की कोशिश करें।
- दोनों बच्चों की रूचि अलग हो सकती है ऐसे में उनकी परेशानियों को भी अलग तरह से समझने की कोशिश करें।
- कभी भी एक बच्चे को अकेला या कम पसंद होने का एहसास न होने दें। जुड़वा बच्चों की उम्र एक होती है इसलिए उनमें माता-पिता के भेदभाव के विचार
- जल्दी आने लगते हैं। दोनों ही बच्चों को एक सामान प्यार करें और उन्हें इस बात का एहसास न होने दें की आपका कोई फेवरेट बच्चा है।
ट्विन्स बेबी पेरेंट्स को इन ऊपर बताये बातों का ध्यान रखना चाहिए। जुड़वां बच्चों के देखभाल में ज्यादा मेहनत लगती है। ऐसे में कपल को साथ देना चाहिए। वहीं इस दौरान फेमली मेंबर को भी नए पेरेंट्स को सपोर्ट करना चाहिए। अगर ऐसे वक्त में हेल्पर की जरूरत महसूस होती है, तो हेल्पर की मदद लें। ऐसा करने से नई मां पर ज्यादा प्रेशर नहीं पड़ेगा, क्योंकि नई मां को भी रेस्ट करना जरूरी है। बच्चों की सेहत भी मां की सेहत पर निर्भर होती है।
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इस आर्टिकल में हमनें आपके साथ ट्विन प्रेग्नेंसी एवं ट्विन प्रेग्नेंसी टाइमटेबल (Twin pregnancy timetable) की जानकारी शेयर की है। इसलिए अगर आप ट्विन प्रेग्नेंसी टाइमटेबल (Twin pregnancy timetable) से जुड़े किसी तरह के सवालों का जवाब जानना चाहते हैं, तो हमें कमेंट बॉक्स में पूछ सकते हैं। हैलो स्वास्थ्य के हेल्थ एक्सपर्ट आपके सवालों का जवाब जल्द से जल्द देनी की पूरी कोशिश करेंगे। वहीं ट्विन्स प्रेग्नेंसी के दौरान अगर कोई परेशानी महसूस होती है, तो बिना देर किये जल्द से जल्द डॉक्टर से कंसल्ट करें।
प्रेग्नेंसी के दौरान गर्भवती महिला अपना ख्याल तो रखती हैं, लेकिन प्रेग्नेंसी के बाद भी गर्भवती महिला को अपने विशेष ख्याल रखना चाहिए। इसलिए नीचे दिए इस वीडियो लिंक पर क्लिक करें और एक्पर्ट से जानें न्यू मदर के लिए खास टिप्स यहां।