मॉर्निंग सिकनेस (Morning sickness), थकान (Fatigue), पैरों में दर्द प्रेग्नेंसी के दौरान ये लक्षण दिखाई देते हैं, इनके बारे में तो सब जानते हैं, लेकिन इनके साथ ही कई महिलाओं को वॉटरी वजायनल डिस्चार्ज का सामना भी करना पड़ता है। हालांकि, इसको लेकर घबराने की जरूरत नहीं है क्योंकि प्रेग्नेंसी के दौरान वॉटरी डिस्चार्ज (Watery Discharge During Pregnancy) होना पूरी तरह से सामान्य है। जब तक यह व्हाइट और क्लियर है इससे किसी प्रकार की कोई परेशानी होना दुलर्भ है। दरअसल यह संकेत है कि शरीर मां और बच्चे को हेल्दी रखने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है।
इस लेख में प्रेग्नेंसी के दौरान वॉटरी डिस्चार्ज और आपको डॉक्टर की जरूरत कब पड़ती है इसके बारे में जानकारी दी जा रही है।
प्रेग्नेंसी के दौरान वॉटरी डिस्चार्ज (Watery Discharge During Pregnancy)
प्रेग्नेंसी के दौरान वजायना से पतला मिल्की व्हाइट डिस्चार्ज होता है जिसे ल्यूकोरिया (Leukorrhea) कहा जाता है। ऐसा वैसा डिस्चार्ज नहीं होता है जो पीरिड्स के दौरान होता है। ल्यूकोरिया में मरी हुई कोशिकाएं और टिशूज होते हैं। प्रेग्नेंसी का समय बढ़ते-बढ़ते वॉटरी डिस्चार्ज बढ़ता जाता है।
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प्रेग्नेंसी के दौरान वॉटरी डिस्चार्ज (Watery discharge during pregnancy) होने का क्या मतलब है?
वॉटरी डिस्चार्ज प्रेग्नेंसी का नॉर्मल पार्ट है और यह प्रेग्नेंसी प्रोग्रेस होने पर बढ़ता जाता है। यहां तक कि प्रेग्नेंसी के आखिरी ट्राइमेस्टर में यह इसका भी साइन हो सकता है कि बॉडी लेबर की तैयारी कर रही है। प्रेग्नेंट होने पर प्रेग्नेंसी हॉर्मोन इस्ट्रोजन पेल्विक एरिया में ब्लड फ्लो का कारण बनता है। यह बड़ा हुआ ब्लड फ्लो बॉडी की म्यूकस मेम्ब्रेन (Mucous membranes) को स्टिम्युलेट करता है जिसकी वजह से अधिक डिस्चार्ज होता है।
प्रेग्नेंसी के दौरान वॉटरी डिस्चार्ज होना अर्थहीन लक्षण नहीं है। ल्यूकोरिया (Leukorrhea) वजायना से मृत कोशिकाओं को साफ कर देता है जो बर्थ कैनाल में हेल्दी बैक्टीरिया को मेंटेन रखने में मदद करता है और गर्भवती महिला और गर्भस्थ शिशु को इंफेक्शन से बचाता है।
वॉटरी डिस्चार्ज (Watery discharge) कैसा दिखाई देता है?
इसे महिला महसूस कर सकती है, हालांकि ल्यूकोरिया (Leukorrhea) नोटिसेबल नहीं होता है। यह निम्न प्रकार का दिखाई दे सकता है।
- पतला म्यूकस जैसे टेक्चर
- साफ मिल्की व्हाइट कलर
- एक माइल्ड गंध या फिर गंध ना आना
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प्रेग्नेंसी के दौरान वॉटरी डिस्चार्ज होने के कारण (Causes of Watery discharge during pregnancy)
प्रेग्नेंट होने पर वॉटरी डिस्चार्ज क्यों दिखाई देता है इसके दो मुख्य कारण हो सकते हैं। यह इस बात पर निर्भर करता है कि महिला गर्भावस्था के किस स्टेज पर हैं।
आपकी बॉडी प्रेग्नेंसी से संबंधित बदलाव के लिए प्रतिक्रिया देती है (Your body is responding to pregnancy-related changes)
ल्यूकोरिया बॉडी का मृत कोशिकाओं को साफ करने का एक तरीका है जिससे बर्थ कैनाल में बैक्टीरिया लेवल प्रमोट होता है और इंफेक्शन से बचने में मदद मिलती है। यह आपको और बच्चे को हेल्दी रखने में मदद करता है।
वॉटर ब्रेक (Water brake) होना
क्लियर फ्लूइड हमेशा ल्यूकोरिया नहीं होता है। यह अम्नियोटिक फ्लूइड हो सकता है जो बेबी को एम्नियोटिक सेक में पोषण देता है और उसकी सुरक्षा करता है। एम्नियोटिक फ्लूड ल्यूकोरिया से अलग दिखाई देता है। यह म्यूकस की कंटिसटेंसी की तरह ही वॉटरी या पेल यूरिन कलर का होता है। इसमें म्यूकस की तरह कंसिटेंसी नहीं होती। एक बार शुरू होने पर यह लगातार जारी रहता है।
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क्या प्रेग्नेंसी के दौरान क्लियर वॉटरी डिस्चार्ज (Clear watery discharge) और व्हाइट वॉटरी डिस्चार्ज (White watery discharge) होना सामान्य है?
हां क्लियर वॉटरी डिस्चार्ज और व्हाइट वॉटरी डिस्चार्ज होना पूरी तरह से नॉर्मल है और प्रेग्नेंसी में आगे बढ़ने पर यह बढ़ता जाएगा। गर्भवती महिला चाहे तो पैंटी लाइनर या पैड पहन सकती है, लेकिन टैम्पून्स के उपयोग से बचें। इनकी वजह से वजायना में अनचाहे कीटाणु आ सकते हैं। यदि ये डिस्चार्ज चिपचिपा लगता है और परेशान कर रहा है तो नहाना बेस्ट विकल्प हो सकता है। किसी अन्य प्रकार के कैमिकल युक्त पदार्थ से वजायना को साफ करने से बचें क्योंकि ये इंफेक्शन का कारण बन सकता है।
प्रेग्नेंसी के दौरान वॉटरी डिस्चार्ज (Watery Discharge during pregnancy) अधिक होना किस बात का संकेत है?
प्रेग्नेंसी के दौरान वॉटरी डिस्चार्ज का अधिक होना इस बात का संकेत है कि वॉटर ब्रेक हो गया है। यदि यह एम्नियोटिक फ्लूड के रूप में निकलता है न कि वजायनल डिस्चार्ज के रूप में। शायद ही कभी यह इस बात का संकेत हो सकता है कि एम्नियोटिक फ्लूइड का रिसाव हो रहा है। हालांकि दोनों में अंतर का पता लगाना बेहद आसान है। अगर डिस्चार्ज एम्नियोटिक फ्लूइड है तो यह पीले कलर का दिखाई देगा जबकि ल्यूकोरिया में होने वाला डिस्चार्ज सफेद होता है।
अगर आपको लगता है कि आप एम्नियोटिक फ्लूइड को समय से पहले लीक हो रहा है तो अपने डॉक्टर को कॉल करें। यदि ऐसा लगता है कि आपका वॉटर ड्यू डेट के आस पास ब्रेक हो रहा है तो डॉक्टर से संपर्क करना सही होगा। यदि वॉटर ब्रेक नहीं हुआ है और डिस्चार्ज में बदलाव इस बात का संकेत हो सकते हैं कि लेबर दूर नहीं है। ल्यूकोरिया लेबर के पास आने पर बढ़ता जाता है और यह क्लियर और सफेद होने की जगह गुलाबी या इसमें हल्का खून भी दिखाई दे सकता है।
प्रेग्नेंसी के दौरान वॉटरी डिस्चार्ज होने पर डॉक्टर को कब कॉल करें
प्रेग्नेंसी के दौरान वॉटरी डिस्चार्ज पतला, क्लियर, मिल्की नॉर्मल है जो कि प्रेग्नेंसी का हेल्दी पार्ट है, लेकिन कुछ लक्षण दिखाई देने पर डॉक्टर को कॉल करना चाहिए। जो निम्न हैं।
- गहरा पीला या हरे रंग का डिस्चार्ज होना
- बुरी सुगंध आना
- मोटी या लंपी कंसिसटेंसी वाला डिस्चार्ज
- जलन या खुजली जो इंफेक्शन का संकेत हो सकता है
- गुलाबी या भूरे रंग की धारियां दिखाई देना
- पेल यूरिन कलर और कंसिटेंसी जिसका मतलब है कि वाटर ब्रोक हो गया है या एम्रियोटिक फ्लूइड लीक हो रहा है।
वॉटरी डिस्चार्ज एक कॉमन प्रेग्नेंसी सिम्टम्पस है जो शायद ही कभी परेशानी का कारण बनता है।
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प्रेग्नेंसी के दौरान वॉटरी डिस्चार्ज होना और कुछ घरेलू उपाय (Rome remedies for watery discharge during pregnancy)
उचित स्वच्छता बनाए रखने से वजायना को साफ और स्वस्थ रखना जरूरी है। इसके लिए निम्न उपाय अपनाए जा सकते हैं।
- पैंटी लाइनर और सैनिटरी नैपकिन का स्टॉक रखें और आवश्यकतानुसार उनका उपयोग करें। टैम्पोन का उपयोग करने से बचें क्योंकि वे जलन पैदा कर सकते हैं टॉक्सिन शॉक का कारण बन सकते हैं।
- वजायना की वॉल को मजबूत करने और यूरिन लीकेज को रोकने के लिए कीगल एक्सरसाइज का अभ्यास करें।
- किसी भी संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए स्वच्छता बनाए रखें। वजायना को साफ पानी से धोएं।
- यूरिनेशन या स्टूल पास करने के बाद अपने प्राइवेट पार्ट को आगे से पीछे की ओर पोंछें।
- प्रोसेस्ड फूड से दूर रहें और इसके बजाय ताजे फल और सब्जियों का विकल्प चुनें।
- हेल्दी डायट को फॉलो करें और मीठा खाने से बचें क्योंकि ये यीस्ट इंफेक्शन का कारण बन सकते हैं।
- सूती अंडरवियर पहनें जो कॉटन के बने हो। अंडरवियर साफ और सूखा रहना चाहिए।
- अपने शरीर से विषाक्त पदार्थों को नियमित रूप से बाहर निकालने के लिए खूब पानी पिएं।
- अच्छे बैक्टीरिया के विकास को प्रोत्साहित करने के लिए दही को अपने आहार में शामिल करें क्योंकि यह एक प्रोबायोटिक है।
- असामान्य जीवाणु वृद्धि को रोकने के लिए बीच-बीच में पीएच संतुलित वजायनल वॉश का उपयोग कर सकती हैं।
उम्मीद करते हैं कि आपको प्रेग्नेंसी के दौरान वॉटरी डिस्चार्ज से संबंधित जरूरी जानकारियां मिल गई होंगी। अधिक जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। अगर आपके मन में अन्य कोई सवाल हैं तो आप हमारे फेसबुक पेज पर पूछ सकते हैं। हम आपके सभी सवालों के जवाब आपको कमेंट बॉक्स में देने की पूरी कोशिश करेंगे। अपने करीबियों को इस जानकारी से अवगत कराने के लिए आप ये आर्टिकल जरूर शेयर करें।
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