प्रेग्नेंसी के शुरूआत में एक्सरसाइज करने की सलाह डॉक्टर भी देते हैं। लेकिन प्रेग्नेंसी के नौंवे महीने में एक्सरसाइज करने के बारे में सोचना महिलाओं के लिए थोड़ा मुश्किल हो जाता है। उनके मन में ये डर बना रहता है कि प्रेग्नेंसी के दौरान एक्सरसाइज कहीं किसी समस्या को बुलावा देना तो नहीं है। प्रेग्नेंसी के नौंवे महीने में एक्सरसाइज करना सही होता है या नहीं? ऐसे समय में कौन सी एक्सरसाइज करनी चाहिए? एक्सरसाइज को लेकर महिलाओं के मन में बहुत से प्रश्न होते हैं। बात अगर नौवें महीने में एक्सरसाइज की हो तो महिलाओं का मन कई बार सोचने पर मजबूर हो जाता है। इस बारे में हमने डॉक्टर से पूछा। आप भी जानिए कि प्रेग्नेंसी के नौवें महीने में एक्सरसाइज आपके लिए सही रहेगी या नहीं।