जानिए शिलाजीत के फायदे (Shilajit Benefits)
शिलाजीत के फायदे – मस्तिष्क को बनाए ताकतवर
शिलाजीत में कई ऐसे तत्त्व मौजूद हैं, जो मस्तिष्क की कार्यप्रणाली के लिए सहायक हो सकते हैं। यह मस्तिष्क से जुड़ी कई गंभीर बीमारियों को नियंत्रित करने में भी मदद कर सकता है ,जैसे कि अल्जाइमर। इंटरनेशनल जर्नल ऑफ अल्जाइमर डिसीज के एक अध्ययन में कहा गया है कि शिलाजीत का उपयोग पारंपरिक रूप से उम्र बढ़ाने और बढ़ती उम्र के प्रभाव को कम करने के लिए किया जाता है। इसमें पाए जाने वाले कुछ तत्त्व अल्जाइमर के इलाज में भी सहायता कर सकते हैं।
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शिलाजीत के फायदे – एनीमिया को रखता है दूर (For Anemia)
एनीमिया तब होता है जब खून में हीमोग्लोबिन की कमी हो जाती है। इसका मुख्य कारण होता है शरीर में आयरन की कमी होना है। शरीर में आयरन की कमी कई बीमारियां पैदा कर सकती है। जिनमें से कुछ इस प्रकार हैं :
- थकान और कमजोरी
- सिरदर्द
- हाथ और पैरों का ठंडा होना
- दिल की धड़कन का ठीक से न चलना इत्यादि
क्योंकि शिलाजीत में उच्च स्तर का ह्यूमिक एसिड और आयरन होता है, इसलिए यह एनीमिया के इलाज में प्रभावी साबित हो सकता है।
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शिलाजीत के फायदे – लीवर कैंसर से लड़ने में प्रभावी (For iver Cancer)
अगर कुछ अध्ययनों की मानें तो शिलाजीत कुछ कैंसर कोशिकाओं से लड़ने का दम रखता है। एक शोध में पाया गया कि यह लीवर में कैंसर की कोशिकाओं को नष्ट करने काफी प्रभावी साबित हुआ है। इसके अलावा इसने कैंसर कोशिकाओं को बढ़ने से भी रोक दिया। परिणाम स्वरूप शोधकर्ताओं ने यह माना कि शिलाजीत में कैंसर विरोधी गुण मौजूद हैं।
