दवा का सेवन करने के कारण सेक्स की इच्छा कम करना मासिक धर्म से जुड़े हार्मोनल बदलाव पार्टनर का चले जाना बढ़ती उम्र और सेक्स को लेकर बुजुर्ग होने पर भी महिलाओं में इच्छा काफी रहती है, लेकिन यह भी सच है कि वयस्कों की तुलना में बुजुर्ग होने पर लोग कम इंटरकोर्स करते हैं। बीमारी के कारण और डिसएबिलिटी की वजह से कुछ बुजुर्ग कपल अलग-अलग पोजिशन को अपनाकर इंटरकोर्स कर सकते हैं। ऐसा कर जहां कुछ बुजुर्गों को परेशानी होती है तो कुछ इसे इंज्वाय करते हैं।
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बढ़ती उम्र और सेक्स के साथ होने वाली स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं
बढ़ती उम्र और सेक्स के बीच हमारा स्वास्थ्य सेक्स लाइफ और सेक्शुअल परफॉर्मेंस में अहम रोल अदा कर सकता है। क्रॉनिक हेल्थ कंडीशन जैसे हार्ट डिजीज, अर्थराइटिस जैसी बीमारी होने की वजह से बुजुर्ग होने पर आपकी सेक्स लाइफ और चैलेंजिंग हो जाती है।
कुछ सर्जरी और दवा जैसे ब्लड प्रेशर की दवा, एंटीहिस्टामाइन (Antihistamines), एंटीडिप्रेसेंट्स (Antidepressants) और एसिड ब्लॉकिंग ड्रग्स (Acid-blocking drugs) बुजुर्गों के सेक्सुअल फंक्शन को प्रभावित करता है। इतने में भी हार मानने की जरूरत नहीं है क्योंकि आप व आपके पार्टनर इतनी बाध्यता होने के बाद भी सेक्स कर सकते हैं।
उदाहरण के तौर पर आप हार्ट अटैक के बाद सेक्स को लेकर चिंतित हैं तो ऐसे में आप डॉक्टर से सुझाव ले सकते हैं। बढ़ती उम्र और सेक्स के बीच अर्थेराइटिस का दर्द बड़ी समस्या हो सकती है, इस स्थिति में आप सेक्स के अन्य पोजिशन को अपनाकर संभोग कर सकते हैं।
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सीनियर सेक्स और इमोशनल इशू
चाहे आप किसी भी उम्र में क्यों न हो इमोशनली इशू आपकी सेक्स लाइफ को प्रभावित करती है। कई बुजुर्ग लोग बताते हैं कि उन्हें अपनी सेक्स लाइफ से ज्यादा संतुष्टि मिलती है, क्योंकि उनके जीवन में कम डिस्ट्रैक्शन होता है। वहीं दूसरी ओर बढ़ती उम्र और सेक्स में कई मुश्किलें आती हैं। सबसे बड़ी समस्या मानसिक होती है। इसके अलावा लोग अपनी आर्थिक स्थिति को लेकर और लाइफस्टाइल में हुए बदलाव को लेकर भी चिंतित रहते हैं। डिप्रेशन के कारण सेक्स में बुजुर्गों की रूचि कम हो सकती है। उम्र के इस पड़ाव पर यदि आप डिप्रेशन महसूस करें तो जरूरी है कि डॉक्टरी सलाह लेनी चाहिए या फिर काउंसलर की मदद लेनी चाहिए।
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बढ़ती उम्र में सेक्स टिप्स
बढ़ती उम्र और सेक्स में कई चीजें बदल जाती हैं। युवा अवस्था में सेक्स के दौरान जैसा आप महसूस करते थे, हो सकता है कि बुजुर्ग होने पर वही ऊर्जा सेक्स के दौरान आप महसूस न करें। तो ऐसे में बुजुर्गों के लिए हेल्दी और इंज्वाय सेक्स के लिए आप क्या अपना सकते हैं, जाने-