अमेरिकन कॉलेज ऑफ कॉर्डियोलॉजी ( American College of Cardiology)और 10वीं अमीरात कार्डियक सोसायटी कांग्रेस ने मिलकर हाल में एक सम्मेलन किया था। उस दौरान अध्ययन में पता चला कि जो रोगी हाई फाइबर फूड ले रहे थे, उनके बीपी (Blood Pressure) के साथ ही ग्लूकोज के लेवल में भी सुधार देखने को मिला। हाई फाइबर फूड शरीर को कई प्रकार से लाभ पहुंचाता है। अगर आपको इस बारे में जानकारी नहीं है, तो आप इस आर्टिकल के माध्यम से हाई फाइबर फूड के बारे में जानकारी प्राप्त कर सकते हैं।