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एसटीडी होने पर कैसे करें सुरक्षित सेक्स (Tips For Safe Sex If You Have STD)
कुछ एसटीडी की बीमारी कभी ठीक नहीं होती। कुछ केस में बीमारी से प्रभावित होने के बावजूद उनमें लक्षण नहीं दिखते हैं। लेकिन आप इस परिस्थिति में भी सुरक्षित सेक्स कर अपने पार्टनर को एसटीडी की बीमारी से बचा सकते हैं। इसके लिए जरूरी है कि अपने नए साथी के साथ खुलकर इस मुद्दे पर चर्चा करें, उन्हें अपने पुराने साथी के बारे में बताएं, एसटीडी की हिस्ट्री के बारे में बताएं और आप पूर्व में किसी प्रकार का ड्रग्स का सेवन करते थे तो उसके बारे में भी पार्टनर को बताएं।
सुरक्षित सेक्स के लिए जब भी आपने ज्यादा शराब पी रखी हो या फिर ड्रग्स का सेवन किया हो तो ऐसे में आपको सेक्स नहीं करनी चाहिए। संभावना रहती है कि ऐसी स्थिति में आप कंडोम लगाना भूल जाएं और अपनी जान को और भी ज्यादा जोखिम में डाल दें। सुरक्षित सेक्स के लिए आप नियमित तौर पर मेडिकल एक्सपर्ट से सलाह ले सकते हैं। वहीं यदि आपको या आपके पार्टनर को किसी प्रकार का घाव हो, कट मार्क हो, रैशेज हो या फिर डिस्चार्ज आए तो उस स्थिति में भी डॉक्टरी सलाह लेने के बाद ही सेक्स करना चाहिए।
आप सोचते हैं कि सेक्स करने के बाद आप प्राइवेट पार्ट को धो लेंगे तो इससे कोई बीमारी नहीं होगी, यह सही नहीं है, क्योंकि ऐसा कर आप एसटीडी से बचाव नहीं कर सकते हैं। लेकिन प्राइवेट पार्ट को धोने से इंफेक्शन का खतरा कम हो जाता है।
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आपके पार्टनर को एचआईवी होने पर सुरक्षित सेक्स (Safe Sex Tips If You Have HIV)
यदि आपके पार्टनर को एचआईवी है तो बेहतर यही होगा कि सेक्स करने के पूर्व आप डॉक्टरी सलाह लें। इस स्थिति में भी सुरक्षित सेक्स कर आप एसटीडी और उससे जुड़ी अन्य बीमारियों से बच सकते हैं। वहीं डॉक्टर के सुझाए अनुसार आप इलाज करा सकते हैं।
सुरक्षित सेक्स (Safe Sex) में आने वाली रुकावटें
सेक्स के दौरान बैरियर अपनाकर कई प्रकार के इंफेक्शन से बच सकते हैं, जैसे वायरस और बैक्टीरिया से बचाव कर सकते हैं। ज्यादातरपुरुष लेटेक्स से बने कंडोम का इस्तेमाल करते हैं। यदि आपका मेल पार्टनर कंडोम का इस्तेमाल नहीं करता है तो आप महिला को फीमेल कंडोम का इस्तेमाल करने की बात कह सकते हैं। यह कंडोम महिलाओं के वजाइना में फिट हो जाता है। यह पुरुषों के कंडोम की तुलना में अधिक कीमती है, वहीं इसे कैसे इस्तेमाल करना है उसके दिशा निर्देशों की जानकारी होनी भी जरूरी है।
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इन स्टेप को अपनाएं, जब आप कंडोम का इस्तेमाल करें (Use Condom Properly)
- हमेशा सेफ सेक्स के लिए बैरियर का इस्तेमाल करें, जैसे कंडोम
- हमेशा लेटेक्स कंडोम का ही इस्तेमाल करें, इनकी डिजाइनिंग इस प्रकार से की जाती है जिससे आप कई प्रकार की बीमारी से बच सकते हैं। आप इसे बिना डॉक्टर के लिखित ही खरीद सकते हैं। यदि आपको लैटेक्स से एलर्जी है तो पोलीयूरीथेन कंडोम का इस्तेमाल कर सकते हैं या फिर ऑयल बेस्ट या वाटर बेस्ट लूब्रिकेंट का इस्तेमाल कर सकते हैं।
- लेटेक्स कंडोम के साथ हमेशा वाटर बेस्ड लूब्रिकेंट का ही इस्तेमाल करें, जैसे के वाई जेली, आप तेल या पेट्रोलियम बेस्ट लूब्रिकेंट का इस्तेमाल न करें, जैसे वैसलीन, हैंड लोशन। सेक्स के दौरान यह ब्रेक की तौर पर रुकावट बन सकते हैं।
- कंडोम को हमेशा ठंडी जगह पर रखें, इसे सूर्य की सीधी किरणों से बचाकर रखें। कंडोम को एक बार में अपने पर्स में कुछ घंटों से ज्यादा समय तक न रखें
- वैसे कंडोम का इस्तेमाल न करें जो स्टिकी, रंग उतर गया हो, डैमेज हुआ हो या फिर कट मार्क हो।
- ओरल सेक्स के दौरान जेनाइटल व एनल एरिया को अच्छी तरह से कवर लें, इसके लिए आप चाहें तो डेंटल डैम का इस्तेमाल कर सकते हैं। लेटेक्स स्कवायर को आप मेडिकल स्टोर से खरीद सकते हैं।
- जब आपको या आपके पार्टनर में से किसी को एचआईवो हो तो आप सर्जिकल ग्लव्स का इस्तेमाल कर एक-दूजे के पास जाएं। हाथों से एक छोटा सा कट आपके पार्टनर को एचआईवी संक्रमित कर सकता है।
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सुरक्षित सेक्स (Safe Sex) के लिए जागरूकता जरूरी
सुरक्षित सेक्स के लिए हम लोगों को जागरूक होना जरूरी होता है। क्योंकि सुरक्षित सेक्स को अपनाकर विभिन्न प्रकार की बीमारी से बच सकते हैं। वहीं यदि आपको सुरक्षित सेक्स को लेकर जानकारी नहीं है तो आपको सेक्सोलॉजिस्ट या डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
उम्मीद करते हैं कि आपको यह आर्टिकल पसंद आया होगा और सुरक्षित सेक्स से संबंधित जरूरी जानकारियां मिल गई होंगी। अधिक जानकारी के लिए एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें। अगर आपके मन में अन्य कोई सवाल हैं तो आप हमारे फेसबुक पेज पर पूछ सकते हैं। हम आपके सभी सवालों के जवाब आपको कमेंट बॉक्स में देने की पूरी कोशिश करेंगे। अपने करीबियों को इस जानकारी से अवगत कराने के लिए आप ये आर्टिकल जरूर शेयर करें।