स्वस्थ रहने के लिए अच्छा खानपान बेहद जरूरी है, लेकिन मौजूदा दौर में लोग ताजी हरी सब्जियों को, ताजे खाद्य पदार्थ को छोड़ प्रोसेस्ट फूड की तरफ ज्यादा जा रहे हैं। इसका सबसे बड़ा कारण यह है कि यह हमें प्रोसेस्ड फूड आसानी से मिल जाता है। वहीं इसे हम लंबे समय तक फ्रिज में रख सकते हैं, लेकिन यह हमारी सेहत के लिए काफी नुकसानदेह है। प्रोसस्ड फूड और उससे जुड़े फैक्ट्स पर आधारित इस आर्टिकल में जानेंगे कि आखिर क्यों हमें प्रोसेस्ड फूड का सेवन नहीं करना चाहिए?