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Quiz: डायबिटीज के पेशेंट का आहार कैसा होना चाहिए? जानिए इससे क्विज से

Quiz: डायबिटीज के पेशेंट का आहार कैसा होना चाहिए? जानिए इससे क्विज से

डायबिटीज (Diabetes) को मेडिकल टर्म में डायबिटीज मेलिटस (Diabetes Mellitus) कहते हैं। इसे डायबिटीज के साथ-साथ मधुमेह या शुगर के नाम से भी जाना जाता है। कुछ लोग इसे चीनी के नाम से भी जानते हैं। यह मेटाबॉलिज्म (Metabolism) से जुड़ी बहुत पुरानी और आम बीमारी है। डायबिटीज की समस्या होने पर आपका शरीर इंसुलिन (Insulin) नाम के हॉर्मोन को बनाने और उसे इस्तेमाल करने की क्षमता को कम करने लगता है। डायबिटीज की बीमारी होने पर शरीर में ग्लूकोज (Glucose) की मात्रा अत्यधिक बढ़ जाती है।

अगर डायबिटीज (Diabetes) की समस्या को कंट्रोल नहीं किया जाए तो यह स्थिति आगे चल कर आंखों, किडनी (Kidney), नसों और दिल से संबंधित गंभीर बीमारियों (Heart disease) को जन्म दे सकती है। इसलिए डायबिटीज के मरीज को खानपान पर विशेष ध्यान रखना चाहिए। यही नहीं डायबिटीज से पीड़ित व्यक्तियों को अपने आहार पर विशेष ध्यान देना चाहिए। इस एक बीमारी से बचकर कई गंभीर शारीरिक परेशानियों से बचा जा सकता है। अगर डायबिटीज के पेशेंट हैं, तो खान-पान का विशेष ख्याल रखकर और चेकअप से शुगर लेवल को कंट्रोल किया जा सकता है। डायबिटीज फूड क्विज के जरिए जानिए इस बीमारी में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं? डायबिटीज फूड क्विज खेलें और बढ़ाएं अपना ज्ञान।

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बीएमआई कैलक्युलेटर

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सूत्र

Fruit and diabetes/https://www.diabetes.org.uk/Accessed on 10/02/2020

Foods to avoid for people with diabetes/https://www.medicalnewstoday.com/articles/317718.php/Accessed on 10/02/2020

What is Diabetes/http://www.kznhealth.gov.za/diabetes1.htm/Accessed on 10/02/2020

NHS Diet Advice for Diabetes/https://www.diabetes.co.uk/diet/nhs-diet-advice.html/Accessed on 10/02/2020

Diabetes insipidus. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetes-insipidus/symptoms-causes/syc-20351269 Accessed on 20.07.20

 

 

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Nidhi Sinha द्वारा लिखित आखिरी अपडेट 26/08/2021 को
डॉ. प्रणाली पाटील के द्वारा मेडिकली रिव्यूड