एक रिसर्च के मुताबिक, हल्दी का उपयोग गठिया, हार्टबर्न (सीने में जलन), जोड़ों के दर्द, पेट दर्द, क्रोहन रोग, अल्सरेटिव कोलाइटिस, बाईपास सर्जरी, हेमोरेज, डायरिया, आंतों की गैस, पेट में सूजन, भूख न लगना, पीलिया, यकृत की समस्याओं के लिए किया जाता है। पेट के अल्सर, आंतों की बीमारी, पित्ताशय की थैली (गॉलब्लेडर) में खराबी, उच्च कोलेस्ट्रॉल, त्वचा की पेरशानी, जिसे लाइकेन प्लानस कहा जाता है, त्वचा की सूजन और थकान में भी हल्दी का उपयोग किया जाता है।
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हल्दी के अदभुत फायदे
मुहांसों के लिए हल्दी का उपयोग:
अगर आपको मुहांसों की शिकायत है, तो हल्दी का फेस-पैक आपको मुहांसों से छुटकारा दिलाने में मदद करेगा। हल्दी में एंटीसेप्टिक और एंटी-बैक्टीरियल गुण होते हैं। फेस पैक बनाने के लिए हल्दी और चंदन को सामान्य मात्रा में लें और उसमें एक नींबू का रस मिलाकर पैक तैयार करें। इस पैक को 10 मिनट तक चेहरे पर लगाए रखें और फिर गर्म पानी से मुंह धो लें।
दूसरा पैक बनाने के लिए एक टेबलस्पून बेसन में आधा चम्मच हल्दी और तीन चम्मच दही मिलाकर चेहरे पर लगाएं और सूखने के बीद इसे ठंडे पानी से धो लें। चेहरे पर 15 मिनट तक हल्दी का लेप लगाए रखने से मुहांसों के दाग भी कम हो जाते हैं।
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वजन घटाने में हल्दी का उपयोग: