के द्वारा मेडिकली रिव्यूड डॉ. प्रणाली पाटील · फार्मेसी · Hello Swasthya
स्मोकिंग हेल्थ के लिए बुरी होती है। ये बात सभी लोग जानते हैं, लेकिन कुछ ही लोग हैं जो अपनी लत को पूरी तरह से छोड़ना चाहते हैं। जो लोग स्मोकिंग की लत को छोड़ना चाहते हैं, उनके लिए मार्केट में कुछ मेडिसिन उपलब्ध हैं। इनका यूज स्मोकिंग की आदत को छुड़वाने के लिए किया जाता है। उनमें से एक ड्रग है निकोटेक्स। इसकी हेल्प से स्मोकिंग को धीरे-धीरे करके छोड़ा जा सकता है।
निकोटेक्स में निकोटीन होता है जो धीरे-धीरे स्मोकिंग की लत छोड़ने में सहायता करता है। निकोटेक्स मार्केट में च्यूइंगम और टेबलेट के रूप में उपलब्ध है। निकोटेक्स निकोटीन गम है जो कि निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरेपी (NRT) पर काम करता है। निकोटेक्स को लेने से शरीर में धीरे-धीरे निकोटीन की मात्रा पहुंचता है। सिगरेट पीने से शरीर में निकोटीन अधिक मात्रा में पहुंचता है। निकोटेक्स का यूज करने से शरीर को एक समय बाद कम निकोटीन की आवश्यकता महसूस होती है।
एक समय ऐसा आता है जब व्यक्ति को निकोटीन लेने की आवश्यकता महसूस नहीं होती है। इसी तरह से निकोटेक्स स्मोकिंग की आदत को छुड़ाने में मदद करता है।
निकोटेक्स में निकोटीन पोलारकरिलेक्स (nicotine polacrilex) होता है। इसमें निकोटीन बाउंड होता है जो कि निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरिपी के लिए यूज किया जाता है। मार्केट में निकोटेक्स 2 एमजी और 4 एमजी शुगर फ्री गम उपलब्ध हैं।
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निकोटेक्स का डोज अगर आप लेने जा रहे हैं तो ध्यान रखें कि 15 मिनट पहले तक न तो कुछ खाएं और न ही पिएं। अगर रैपर फटा है या डैमेज है तो उसे यूज न करें। निकोटेक्स गम का यूज तब करें जब आपको स्मोकिंग की तीव्र इच्छा हो। पहले 6 हफ्ते तक एक दिन नौ पीस निकोटेक्स का यूज किया जा सकता है।
अगर आपको एक घंटे में एक से ज्यादा बार स्मोकिंग की तीव्र इच्छा हो रही है तो भी आप निकोटेक्स का उपयोग कर सकते हैं। एक गम का यूज करने के तुरंत बाद दूसरा यूज न करें। अगर आपने निकोटेक्स का यूज करना शुरू कर दिया है तो पहले महीने एक दिन में 24 से ज्यादा निकोटेक्स गम का यूज न करें। छह हफ्ते बाद आप डोज को कम कर सकते हैं। करीब 12 हफ्तों तक निकोटेक्स का डोज जरूर लें।
अगर निकोटेक्स ओवरडोज यानी अधिक मात्रा में ली जाए तो ब्लड प्रेशर बढ़ सकता है। साथ ही हार्ट रेट भी बढ़ सकता है। ऐसे में इंटेस्टाइनल गैस की समस्या भी आम है। आपको एक दिन में निकोटेक्स की कितनी डोज लेनी है, इस बारे में डॉक्टर से पूछ लें। अधिक मात्रा में निकोटेक्स के सेवन करने से शरीर में दुष्प्रभाव दिख सकते हैं।
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