सेहत ही नहीं, त्वचा के लिए भी फायदेमंद है ऑर्गेज्म, जानिए कैसे

त्वचा के लिए ऑर्गेज्म के फायदे (Benefits of Orgasms for skin)

सेक्स के दौरान ऑर्गेज्म (Orgasms) तक पहुंचना काफी जरूरी हो जाता है। यह न सिर्फ आपको संतुष्ट महसूस कराता है, बल्कि यह आपको कई तरह के स्वास्थ्य के साथ-साथ लाभ भी पहुंचाता है। ऑर्गेज्म का सबसे ज्यादा फायदा महिलाओं को मिलता है। लेकिन, कई महिलाएं इस बारे में बात करने में आज भी संकोच करती हैं। लेकिन आज इस आर्टिकल में हम ऑर्गेज्म के फायदे के बारे में बताएंगे। जानेंगे कि ऑर्गेज्म किस तरह से आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद है। जानिए, ऑर्गेज्म के फायदे (Benefits of Orgasms)। 

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ऑर्गेज्‍म (Orgasms) रखे डॉक्टर से दूर

यह कहना गलत नहीं कि ऑर्गेज्म (Orgasms) का एहसास आपको डॉक्टर से दूर रखता है, क्योंकि यह आपकी त्वचा को और भी ज्यादा निखार सकता है। रटगर्स विश्वविद्यालय के अध्ययन में इसके बारे में बताया गया है। अध्ययन के मुताबिक, शारीरिक और मानसिक सेहत का यौन क्रिया के दौरान ऑर्गेज्‍म से सीधा संबंध पाया जाता है।

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त्वचा के लिए ऑर्गेज्‍म के फायदे 

1.ब्लड फ्लो करे बेहतर

सेक्स के दौरान ऑर्गेज्म के एहसास से शरीर में ब्लड में ऑक्‍सीजन की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे ब्लड फ्लो (Blood flow) बेहतर होता है, जिसका फायदा सभी अंगों को होता है। ऑर्गेज्‍म पाने से प्राइवेट पार्ट के भाग में ब्लड फ्लो बहुत तेजी से होता है, इसके कारण शरीर के टिश्‍यू स्वस्थ बने रहते हैं।

2.तनाव दूर करे

ऑर्गेज्म के कारण आपको तनाव से भी राहत मिलती है। ऑर्गेज्म से ऑक्सिटोसिन (Oxytocin) बढ़ता है, जो तनाव दूर (Tension free) करने में मदद करता है। जब तनाव से दूर रहेंगे, तो आपकी त्वचा खिलीखिली रहेगी।

3.नींद, जो बढ़ाए आपकी खूबसूरती

ऑर्गेज्म का एहसास आपको एक अच्छी नींद देता है। नींद की कमी होने से चेहरे पर मुंहासे की समस्या बढ़ जाती है। इसलिए, डॉक्टर चमकती त्वचा (Glowing skin) के लिए दिन में आठ घंटे सोने की सलाह देते हैं। सेक्स के बाद आपको गहरी और लंबी नींद मिलती है।

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4.बढ़ती उम्र के निशान को रोके

साल 2009 मिशिगन विश्वविद्यालय में किए गए एक अध्ययन में पता चला है कि एक बार ऑर्गेज्म प्राप्त करने से शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर बढ़ जाता है। एस्ट्रोजन आपकी त्वचा को एजिंग से बचाने में मदद करता है। इस दौरान यह कोलेजन (Collagen) की कमी को रोकता है और जरूरी प्रोटीन (Protein) त्वचा को देता है। यह त्वचा की परत को मोटा भी बनाए रखता है और त्वचा पर झुर्रियों (Winkles) आने से रोकता है।

5.दे आपको दमकती त्वचा

अक्सर यह देखा जाता है कि संभोग के बाद महिलाओं की त्वचा काफी निखर जाती है। दरअसल सेक्स (Sex) के दौरान शरीर से बह रही ब्लड की दर में वृद्धि होती है, जो चेहरे के ब्लड सेल्स तक सबसे ज्यादा पहुंचती है। साथ ही, यह रक्त को भी साफ करती है, जिससे महिलाओं की त्वचा में चमक आती है।

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ऑर्गेज्म के अन्य फायदे (Benefits of Orgasms)

• मन को करे खुश:

हर पल खुश रहने और सकारात्मक विचार से मन और तन दोनों ही स्वस्थ रहते हैं। सेक्स करने के दौरान आपका मन पूरी तरह से शांत रहता है, जिससे दिमाग पर किसी तरह का कोई तनाव (Tension) नहीं रहता।

• दर्द निवारक का काम करे:

ऑर्गेज्‍म दर्द को कम करने में मदद करता है। ऑर्गेज्म से शरीर से ऑक्सिटोसिन (Oxytocin) नामक कैमिकल निकला है, जो मन को शांत और पॉजिटिव एहसास दिलाता है।