ऑर्गेज्म (Orgasms) रखे डॉक्टर से दूर
यह कहना गलत नहीं कि ऑर्गेज्म (Orgasms) का एहसास आपको डॉक्टर से दूर रखता है, क्योंकि यह आपकी त्वचा को और भी ज्यादा निखार सकता है। रटगर्स विश्वविद्यालय के अध्ययन में इसके बारे में बताया गया है। अध्ययन के मुताबिक, शारीरिक और मानसिक सेहत का यौन क्रिया के दौरान ऑर्गेज्म से सीधा संबंध पाया जाता है।
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त्वचा के लिए ऑर्गेज्म के फायदे
1.ब्लड फ्लो करे बेहतर
सेक्स के दौरान ऑर्गेज्म के एहसास से शरीर में ब्लड में ऑक्सीजन की मात्रा बढ़ जाती है, जिससे ब्लड फ्लो (Blood flow) बेहतर होता है, जिसका फायदा सभी अंगों को होता है। ऑर्गेज्म पाने से प्राइवेट पार्ट के भाग में ब्लड फ्लो बहुत तेजी से होता है, इसके कारण शरीर के टिश्यू स्वस्थ बने रहते हैं।
2.तनाव दूर करे
ऑर्गेज्म के कारण आपको तनाव से भी राहत मिलती है। ऑर्गेज्म से ऑक्सिटोसिन (Oxytocin) बढ़ता है, जो तनाव दूर (Tension free) करने में मदद करता है। जब तनाव से दूर रहेंगे, तो आपकी त्वचा खिलीखिली रहेगी।
3.नींद, जो बढ़ाए आपकी खूबसूरती
ऑर्गेज्म का एहसास आपको एक अच्छी नींद देता है। नींद की कमी होने से चेहरे पर मुंहासे की समस्या बढ़ जाती है। इसलिए, डॉक्टर चमकती त्वचा (Glowing skin) के लिए दिन में आठ घंटे सोने की सलाह देते हैं। सेक्स के बाद आपको गहरी और लंबी नींद मिलती है।
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