दालचीनी के लाभ- HIV वायरस से लड़ने में मदद कर सकती है
HIV का वायरस इम्यून सिस्टम को तोड़ देता है। अगर इलाज न किया जाए, तो इसकी वजह से एड्स हो सकता है। दालचीनी में पाए जाने वाले तत्व HIV-1 से लड़ने में मदद करते हैं।
ये थे छोटी सी दालचीनी के बड़े-बड़े फायदे। उम्मीद है इसे आप अपने अपने खानपान में शामिल करेंगे और इसके फायदे उठाएंगे।
दालचीनी के लाभ- मुंहासों पर करती है असर
शहद में ज्यादातर फ्रुक्टोज और ग्लूकोज है। इसके अलावा शहद में प्रोटीन, अमीनो एसिड, विटामिन, खनिज और एंजाइम भी पाए जाते हैं। सदियों से, लोगों ने शहद को एक औषधीय उपचार के रूप में इस्तेमाल किया है। शहद का उपयोग रूसी, जलने-कटने और फंगल संक्रमण के इलाज के लिए किया जाता रहा है। पर शहद की ताकत तब बढ़ जाती है जब उसके साथ दालचीनी का प्रयोग किया जाता है। मुंहासे के इलाज के लिए शहद और दालचीनी का उपयोग करने का मुख्य कारण यह है कि यह उन जीवाणुओं को मारने में मदद कर सकता है जो चेहरे पर खुले हुए छिद्रों को बढ़ाने में योगदान करते हैं। दालचीनी में रोगाणु रोकने के भी गुण होते हैं जिसकी मदद से वो चेहरे पर बढ़ने वाले मुंहासों पर नियंत्रण कर लेता है।
ऐसे बनाएं दलचीनी और शहद का फेस मास्क
शहद और दालचीनी के फेस मास्क को अपने चेहरे पर लगाकर 30 मिनट के लिये छोड़े। इस मास्क का प्रभाव लगाने वाले व्यक्ति की त्वचा पर निर्भर करता है।
दालचीनी का सेवन सभी के लिए सुरक्षित है?
छोटे बच्चों के इलाज में या प्रेग्नेंट और ब्रेस्टफीडिंग कराने वाली महिलाओं को दालचीनी का सेवन करने से परहेज करना चाहिए, क्योंकि प्रेग्नेंट महिलाओं और बच्चों पर इसके प्रभाव से जुड़े पर्याप्त रिसर्च मौजूद नहीं हैं।
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