मेंटल हेल्थ के बारे में जब भी बात की जाती है, तो ज्यादातर लोग इसे समझने की बजाय गलत दिशा की ओर ले जाते हैं और व्यक्ति को पागल तक करार दे देते हैं। अच्छे मानसिक स्वास्थ्य के लिए सोशल और इमोशनल हैबिट्स बहुत मायने रखती है। हेल्दी स्लीप पैटर्न, रोजाना एक्सरसाइज, इंटरपर्सनल स्किल्स आदि मेंटल हेल्थ के बेहद मायने रखते हैं। हमारे आसपास का वातावरण मानसिक स्वास्थ्य के विकास में बहुत सहायता करता है। किशोरावस्था में मानसिक स्वास्थ्य कई लिविंग कंडीशन के कारण खतरे में पड़ जाता है। किसी क्रॉनिक डिजीज के कारण, ऑटिज्म स्प्रेक्ट्रम डिसऑर्डर, इंटलेक्चुअल डिसएबिलिटी या अन्य न्यूरोलॉजिकल कंडीशन के कारण मानसिक स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है। आज इस आर्टिकल के माध्यम से हम आपको किशोरों के मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जानकारी देंगे। जानिए किशोरावस्था में मानसिक स्वास्थ्य संबंधी किन परेशानियों (Adolescent mental health problems) का सामना करना पड़ सकता है।