अगर आपकी ब्लड शुगर ( 60 mg/dL) से कम हो या (300 mg/dL) से अधिक हो और पढ़ें: एलएडीए डायबिटीज क्या है, टाइप-1 और टाइप-2 से कैसे है अलग
आपको ब्लड शुगर का टेस्ट कब कराना चाहिए (When should I get a blood sugar test)
यह बात आपकी डायबिटीज पर निर्भर करती है:
टाइप 1 डायबिटीज (Type 1 Diabetes): इस स्थिति में टेस्ट कराना आपके डॉक्टर पर निर्भर करता है। डॉक्टर आपको दिन में चार से दस बार टेस्ट कराने की सलाह दे सकते हैं। जैसे खाने और स्नैक से पहले, व्यायाम से पहले और बाद में, रात को या सोने से पहले। अगर आप बीमार हैं तो आपको और अधिक बार टेस्ट करने को कहा जा सकता है।
टाइप 2 डायबिटीज (Type 2 Diabetes): इसमें टेस्ट इस बात पर भी निर्भर करेगा कि आप डायबिटीज के उपचार के लिए क्या ले रहे हैं,जैसे:
इन्सुलिन (Insulin): आपको दिन में कितनी बार टेस्ट कराना है यह बात आपकी इंसुलिन के प्रकार और मात्रा पर निर्भर करती है। यदि आप रोजाना कई इंजेक्शन ले रहे हैं . तो आप भोजन से पहले और सोते समय टेस्ट कर सकते हैं। यदि आप लंबे समय से इंसुलिन का उपयोग कर रहे हैं, तो आपको नाश्ते और रात के खाने से पहले केवल दो बार दैनिक टेस्ट करने की आवश्यकता हो सकती है।
दवाइयां (Medication): यदि आप मधुमेह को मैनेज करने के लिए दवाओं का उपयोग करते हैं, तो आपके डॉक्टर आपको सलाह देंगे कि आपको कितनी बार ब्लड शुगर का टेस्ट करना चाहिए।
जीवन शैली में परिवर्तन (Life style changes): यदि आप आहार और व्यायाम का पूरा ख्याल रख रहे हैं, तो आपको प्रतिदिन अपने ब्लड शुगर का टेस्ट करने की आवश्यकता नहीं है।
घर पर डायबिटीज टेस्ट से संबंधित अधिक जानकारी के लिए आप अपने डॉक्टर या विशेषज्ञ से संपर्क कर सकते हैं। ताकि, आपकी बीमारी का सही उपचार हो सके।